Tips om met huisdieren te leven als u ernstig astma heeft
Inhoud
- Wijs bepaalde "huisdiervrije" gebieden aan
- Maak uw huis regelmatig schoon
- Houd uw huisdieren schoon
- Pas uw behandelplan aan
- De afhaalmaaltijd
Als u ernstige astma heeft, kunnen uw opflakkeringen beter bestand zijn tegen traditionele astmamedicatie. Dit kan het nog belangrijker maken om uw triggers waar mogelijk te vermijden. Maar als huidschilfers van dieren een van uw primaire astma-triggers is, kunnen uw huisdieren dit ook zijn.
Huidschilfers van dieren bestaan uit kleine huidcellen die worden afgestoten door honden, katten en andere huisdieren met vacht of veren.
Het is ook mogelijk allergisch te zijn voor het speeksel, de ontlasting en de urine van uw huisdier.Deze kunnen microscopisch stof uitzenden dat in de lucht terechtkomt, wat vervolgens uw astma kan veroorzaken en uw algehele longfunctie kan verminderen.
Als huisdieren uw astma veroorzaken, kunt u een van de volgende symptomen krijgen:
- piepende ademhaling
- kortademigheid
- hoesten
- beklemming op de borst
- niezen en loopneus
- verstopte neus
- jeukende huid en ogen
Sommige experts raden aan om huisdieren te herplaatsen of helemaal niet te adopteren.
Maar zelfs als u de moeilijke beslissing neemt om een nieuw huis voor uw huisdier te vinden, kunt u enkele weken of maanden daarna nog steeds last krijgen van astmasymptomen als gevolg van huidschilfers.
Door extra voorzorgsmaatregelen te nemen, kan het mogelijk zijn om uw ernstige astma onder controle te houden terwijl u met huisdieren leeft. Leer hoe u uw harige dierbaren kunt omarmen zonder uw longfunctie in gevaar te brengen.
Wijs bepaalde "huisdiervrije" gebieden aan
Als algemene vuistregel geldt dat uw huisdieren niet op oppervlakken met stoffen moeten blijven. Huidschilfers van dieren kunnen zich gemakkelijk aan dit soort oppervlakken in uw huis hechten.
Enkele van deze gebieden zijn:
- tapijten
- tapijten
- meubilair
- beddengoed
Het kan een uitdaging zijn om uw huisdieren van alle bovengenoemde oppervlakken af te houden, vooral als uw huis grotendeels uit tapijt bestaat. Concentreer u in plaats daarvan op gebieden die u kunt bedienen, zoals uw slaapkamer en eventuele banken in uw woonkamer.
Hoewel huidschilfers van dieren nog steeds in de lucht kunnen zijn, kan het minimaliseren van de aanwezigheid van de oppervlakken waarop u zit en liggen, uw blootstelling helpen verminderen.
Het is vooral belangrijk om uw huisdieren uit kamers te houden waar u de meeste tijd doorbrengt, zoals uw slaapkamer.
Voor extra bescherming kunt u uw matras en kussens in allergeenbestendige hoezen plaatsen. Dit helpt voorkomen dat huidschilfers van dieren in de lucht aan deze oppervlakken blijven kleven, waardoor uw kans op astma-aanvallen wordt verkleind.
Maak uw huis regelmatig schoon
Het kan helpen om zones in uw huis aan te wijzen die geen huisdieren mogen, maar er zullen nog steeds huidschilfers van dieren in uw huishouden aanwezig zijn. Daarom is het belangrijk om uw huis regelmatig schoon te maken, met name stoffen of gestoffeerde meubels waaraan huidschilfers kunnen blijven kleven.
U moet minimaal één keer per week het volgende doen:
- Was uw beddengoed in warm water.
- Stofzuig alle vloerkleden en vloerbedekking. Gebruik een stofzuiger die is uitgerust met een zeer efficiënt bijzonder luchtfilter (HEPA) om huidschilfers van huisdieren en andere allergenen verder op te vangen.
- Vacuüm gestoffeerde meubelen, ook onder kussens en kussens.
- Stofwisser zonder vloerbedekking, evenals plinten en muren.
- Gebruik een vochtige doek om meubels en andere oppervlakken in uw huis af te vegen. Gebruik geen geparfumeerde sprayreinigers, omdat deze de luchtwegklachten verder kunnen verergeren.
Als u ernstige astma heeft, kan het nuttig zijn om een geliefde te vragen om, indien mogelijk, het afstoffen en stofzuigen voor u te doen wanneer u niet thuis bent. Dit vermindert uw blootstelling aan huidschilfers die tijdens het reinigingsproces in de lucht kunnen komen.
Houd uw huisdieren schoon
Naast het schoonhouden van uw huis, kunt u huidschilfers van dieren helpen minimaliseren door uw huisdieren ook schoon te houden. Dit helpt bij het verwijderen van overtollige vacht en huidcellen die kunnen bijdragen aan huidschilfers in de lucht.
U kunt honden en katten één keer per week wassen en borstelen. Het is mogelijk dat u hamsters, vogels, konijnen en andere kleinere dieren niet kunt wassen. Maar u kunt huidschilfers minimaliseren door hun leefgebieden minstens één keer per week schoon te maken.
Je zult ook al het beddengoed en speelgoed van je harige vriend regelmatig willen schoonmaken. Idealiter wilt u misschien de hulp van een dierbare inroepen om deze klus te klaren, zodat u uw blootstelling zo veel mogelijk kunt minimaliseren.
Pas uw behandelplan aan
De enige manier om te weten of uw huisdieren uw astmasymptomen verergeren, is door u te laten testen.
Allergietesten kunnen inzicht geven in voor welke dieren u eventueel allergisch bent. Het is mogelijk om allergieën voor huisdieren te verwarren met andere oorzaken, zoals huisstofmijt, schimmel en pollen.
Overweeg ook om allergietesten te ondergaan voordat u meer huisdieren inneemt. Katten en honden zijn het meest allergeen, maar het is ook mogelijk allergisch te zijn voor vogels en knaagdieren.
Helaas bestaan er geen niet-allergene katten en honden. Zelfs bepaalde rassen zonder bont geven huidschilfers af.
Als uw huisdieren inderdaad astma-aanvallen veroorzaken, probeer dan de bovenstaande stappen samen met het volgen van uw astma-actieplan. Neem uw medicijnen zoals voorgeschreven en praat met uw arts over het toevoegen van antihistaminica of andere medicijnen aan uw behandelplan.
Als u merkt dat u uw snelverlichtende medicatie meer dan 2 keer per week nodig heeft, kan het tijd zijn om uw behandeling aan te passen.
Raadpleeg uw arts als uw astmasymptomen ook de dagelijkse activiteiten verstoren, zoals het uitlaten van uw hond, of als opflakkeringen u 's nachts wakker houden.
De afhaalmaaltijd
Leven met huisdieren als u ernstige astma heeft, kan een uitdaging zijn als u allergisch bent voor huidschilfers van dieren. Maar er zijn stappen die u kunt nemen om de blootstelling tot een minimum te beperken en te voorkomen dat dit uw longfunctie zoveel mogelijk beïnvloedt.
Afgezien van het regelmatig schoonmaken van huis en huisdier, dient u samen met uw arts te kijken of aanpassingen aan uw astmamedicatie kunnen helpen.