Plaque: wat het is, gevolgen en hoe te verwijderen

Inhoud

• Gevolgen van tandplak
• Hoe tandplak te verwijderen
• Hoe tandplakvorming te voorkomen
• Test je kennis
• Mondgezondheid: weet jij hoe je voor je gebit moet zorgen?

Plaque is een onzichtbare film gevuld met bacteriën die zich op de tanden vormt, vooral in de verbinding tussen de tanden en het tandvlees. Wanneer er teveel tandplak aanwezig is, kan de persoon het gevoel hebben vuile tanden te hebben, ook al zien ze geen verschil.

Deze bacteriën fermenteren de suiker die uit het voedsel komt, waardoor de pH van de tanden verandert, waardoor bacteriën het dentine kunnen binnendringen, waardoor gaatjes ontstaan. Wanneer een persoon niet flosst of zijn tanden poetst, kan deze plaque groter worden en de tong en keel aantasten, en wanneer ze verharden, ontstaat er tandsteen.

Tandsteen is eigenlijk de opeenhoping van tandplak die lange tijd in contact is geweest met speeksel en is uitgehard. Wanneer tandsteen aanwezig is, is het te zien dat het tussen de tanden zit, een soort 'vuil' is dat niet naar buiten komt bij het tandenpoetsen of bij het gebruik van tandzijde, dat nodig is om het bij de tandarts te verwijderen door middel van reiniging met instrumenten zoals curette en andere tandheelkundige instrumenten.

Tandplak

Gevolgen van tandplak

Het eerste gevolg van tandplak is om het binnendringen van bacteriën in het tandbeen te vergemakkelijken, wat aanleiding geeft tot:

• Cariës, die het verschijnen van een klein gaatje of een donkere vlek op de tand veroorzaken, evenals kiespijn, in meer gevorderde gevallen.
• Vorming van tandsteen, wat een verharde substantie is, moeilijk thuis te verwijderen;
• Gingivitis, wat roodheid en bloedend tandvlees veroorzaakt.

Wanneer tandplak in de keel zit, kan gorgelen met mondwater of warm water en zout nuttig zijn voor de eliminatie ervan.

Hoe tandplak te verwijderen

Om tandplak te verwijderen, wordt aanbevolen om naast mondwater, zoals Listerine of Periogard, elke dag tandzijde te gebruiken en uw tanden te poetsen om uw mond volledig te reinigen en zoveel mogelijk bacteriën te verwijderen. Met deze verzorging worden elke dag overtollige bacteriën verwijderd en is er altijd een goede balans in de mond.

Wanneer tandplak tandsteen vormt, kunnen stoffen zoals natriumbicarbonaat worden gebruikt om uw tanden beter te schrobben om een ​​zelfgemaakte verwijdering en een betere reiniging van de tanden te krijgen. Overmatig tanden schrobben met zuiveringszout kan echter het glazuur verwijderen dat de tanden bedekt, waardoor gaatjes de kans krijgen zich te manifesteren. Daarom is het raadzaam om uw tanden maar één keer per week met zuiveringszout te poetsen.

Als dit niet genoeg is om tandsteen van uw tanden te verwijderen, moet u naar de tandarts gaan, zodat hij een professionele reiniging kan uitvoeren met waterstralen of speciale instrumenten.

Hoe tandplakvorming te voorkomen

Het is onmogelijk om alle bacteriën volledig uit de mond te verwijderen, maar om te voorkomen dat tandplak overmatig wordt en gebitsproblemen veroorzaakt, is het noodzakelijk om:

• Poets je tanden minstens 2 keer per dag, de laatste keer voordat je gaat slapen;
• Flos uw tanden voordat u de borstel gebruikt, in ieder geval voordat u gaat slapen;
• Gebruik altijd alcoholvrij mondwater om verbranding van uw mond te voorkomen;
• Eet overdag geen voedingsmiddelen met veel suikers en koolhydraten, als je daarna niet meteen je tanden kunt poetsen.

Als aanvulling op deze tips is het aan te raden om minimaal één keer per jaar naar de tandarts te gaan om de tandplak op de moeilijkste plekken te verwijderen, zoals bijvoorbeeld de achterkant van de mond. Het is ook belangrijk om uw tanden schoon, uitgelijnd en stevig te houden en daarom kan het nodig zijn om een ​​tandheelkundige behandeling uit te voeren, zoals het gebruik van beugels op uw tanden, omdat goed uitgelijnde tanden gemakkelijker schoon te houden zijn en de vorming van tandplak voorkomen. en Tartarus.

De tandenborstel moet zacht zijn en de tand van de persoon volledig bedekken, dus volwassenen mogen geen borstels gebruiken die geschikt zijn voor kinderen, en vice versa. Handborstels moeten elke 3 of 6 maanden worden vervangen, maar telkens wanneer ze worden gedragen en met gebogen borstelharen. Als u de voorkeur geeft aan de elektrische tandenborstel, moet u de voorkeur geven aan een tandenborstel met een ronde kop en die zacht is, en deze zijn effectiever in het verwijderen van voedselresten, bacteriële tandplak en zelfs tandsteen.

Bekijk deze en andere tips om een ​​goede mondgezondheid te behouden en frequente bezoeken aan de tandarts te vermijden:

Test je kennis

Het hebben van een goede mondhygiëne is essentieel om de vorming van tandplak te voorkomen. Dus doe onze online test om uw kennis te beoordelen:

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8

Mondgezondheid: weet jij hoe je voor je gebit moet zorgen?

Start de test Het is belangrijk om de tandarts te raadplegen:

• Elke 2 jaar.
• Elke 6 maanden.
• Elke 3 maanden.
• Als u pijn heeft of een ander symptoom heeft.

Floss moet elke dag worden gebruikt omdat:

• Voorkomt het ontstaan ​​van gaatjes tussen de tanden.
• Voorkomt de ontwikkeling van een slechte adem.
• Voorkomt ontstekingen van het tandvlees.
• Alle bovenstaande.

Hoe lang moet ik mijn tanden poetsen om een ​​goede reiniging te garanderen?

• 30 seconden.
• 5 minuten.
• Minimaal 2 minuten.
• Minimaal 1 minuut.

Een slechte adem kan worden veroorzaakt door:

• Aanwezigheid van cariës.
• Bloedend tandvlees.
• Gastro-intestinale problemen zoals brandend maagzuur of reflux.
• Alle bovenstaande.

Hoe vaak is het raadzaam om de tandenborstel te vervangen?

• Eens per jaar.
• Elke 6 maanden.
• Elke 3 maanden.
• Alleen als de borstelharen beschadigd of vuil zijn.

Wat kan problemen met tanden en tandvlees veroorzaken?

• De ophoping van tandplak.
• Eet een suikerrijk dieet.
• Een slechte mondhygiëne hebben.
• Alle bovenstaande.

Ontsteking van het tandvlees wordt meestal veroorzaakt door:

• Overmatige speekselproductie.
• Ophoping van tandplak.
• Tandsteenophoping op tanden.
• Opties B en C zijn correct.

Naast de tanden is een ander zeer belangrijk onderdeel dat u nooit mag vergeten te poetsen:

• Tong.
• Wangen.
• Gehemelte.
• Lip.

vorige volgende