Cholesterol Chocoladetaart Recept
Inhoud
Dit recept voor pure chocoladetaart kan een optie zijn voor degenen die van chocolade houden en een hoog cholesterolgehalte hebben, omdat het geen voedingsmiddelen met cholesterol bevat, zoals bijvoorbeeld eieren.
Bovendien bevat deze cake geen transvetten, maar ongeveer 6 g verzadigd vet en moet daarom spaarzaam worden geconsumeerd.
De gezondheidsvoordelen van halfdonkere chocolade zijn geassocieerd met een vermindering van hartaandoeningen, maar degenen met een hoog cholesterolgehalte moeten rauwe groenten en fruit in hun dieet opnemen, omdat deze voedingsmiddelen rijk zijn aan vezels en geen vet bevatten, waardoor de behandeling met medicijnen gehandhaafd blijft. voorgeschreven door de cardioloog.
Ingredienten
- 3 eetlepels becel-margarine;
- 1 glas culinaire zoetstof;
- 1 glas maizena;
- 4 eetlepels magere melkpoeder;
- 2 eetlepels ongezoet cacaopoeder;
- 1/2 glas water;
- 1 eetlepel bakpoeder.
Voorbereidingsmodus
Klop de margarine met de zoetstof tot een crème. Meng alle droge ingrediënten apart, behalve de gist. Voeg dan toe aan de margarinecrème en voeg beetje bij beetje het water toe. Voeg als laatste de gist toe. Plaats in een middelgrote oven die is voorverwarmd in een Engelse cakevorm.
Handige links:
- Pure chocolade is goed voor het hart
- Voordelen van chocolade
Publicaties
Difterie
