MS Voices: wat triggert uw sensorische overbelasting?
Inhoud
Veel mensen met multiple sclerose (MS) hebben symptomen waarover niet veel wordt gesproken. Een daarvan is sensorische overbelasting. Wanneer ze worden omringd door te veel lawaai, worden blootgesteld aan te veel visuele prikkels of in een nieuwe of luide omgeving worden geplaatst, melden veel mensen met MS dat ze verwarring, vermoeidheid en pijn ervaren.
Soms is sensorische overbelasting gerelateerd aan myoclonus, een stimulusgevoelig symptoom dat onvrijwillige spiertrekkingen kan veroorzaken.
We vroegen onze MS-community op Facebook wat hun triggers voor sensorische overbelasting zijn. Lees verder om te zien wat ze zeiden.
Lawaai
"Lawaai in gesloten ruimtes, zoals feesten, klaslokalen, winkelcentra, winkels, etc. Zolang ik de omgeving kan verlaten, komt alles goed." - Esther D., wonende met MS
"Lawaai! Ik kan het gevoel hebben dat mijn hoofd instort. " - Rhonda L., wonende met MS
'Lawaai van welke aard dan ook. Mijn kat die naar me miauwt, kan me soms in paniek raken. " - Amy M., leeft met MS
"Iemand kauwt knapperige dingen." - Deanna L., leeft met MS
“Ik word overweldigd door te veel achtergrondgeluid, vooral als iemand met me probeert te praten. En met twee kleine kinderen is er altijd achtergrondgeluid! " - Brandi M., wonende met MS
“Ik kan geen hard geluid verdragen. Zelfs het blaffen van mijn hond raakt me. " - Ruth W., leeft met MS
Winkels
“De meest voorkomende is wanneer de werkomgeving luidruchtig en druk wordt, maar de nieuwste, en een die het vreemdst lijkt, is elke soort magazijn. De extreem hoge en lange gangpaden, zelfs als ze praktisch leeg zijn. " - Amy L., leeft met MS
"Grote groepen mensen. Heldere grote winkels. Soms ga ik naar de winkel, loop naar binnen, zeg 'nee' en ga naar huis. '' - Bonnie W., leeft met MS
'De kruidenierswinkel en het drukke verkeer. Ik voel me verstrooid en ‘verloren’. ”- Amber A., leeft met MS
Onbekende ruimtes
"Een omgeving die ik fysiek en / of mentaal niet gewend ben. Ik weet nog steeds niet hoe ik ermee moet omgaan. " - Rona M., wonende met MS
'Te lang van huis zijn. Ik word erg angstig. " - Sherri H., wonende met MS
Vermoeidheid
"Vermoeidheid kan het triggeren, echte felle lichten, veel beweging, licht, geluid tegelijkertijd, proberen te luisteren en praten in een omgeving met andere input." - Kelly H., wonende met MS
"Vermoeidheid is waarschijnlijk de belangrijkste oorzaak van mijn sensorische overbelasting, maar het is niet altijd de boosdoener. Als er te veel geluiden tegelijk zijn, lijken ze allemaal te concurreren om de luidste te zijn, wat resulteert in volledige overbelasting. Op mijn beurt word ik een compleet wrak. Tremors, zich extreem ongemakkelijk en angstig voelen. Dit alles geldt met een overbelasting van enige andere sensuele stimulus of combinatie van sensorische overbelastingsgebeurtenissen. " - Gail F., wonende met MS
"Iemand die naast me zit en non-stop praat, vooral in de late namiddag als hij extra vermoeid is, of gewoon luide mensen met veel energie ... Ik ben als chocola op een hete stoep ... ik smelt tot een puinhoop." - Lisa F., leeft met MS
Restaurants
“In restaurants verzoek ik om niet direct onder een spreker te gaan zitten. Muziek, gecombineerd met de stemmen van mensen en het gekletter van de keuken, maakt me gek. " - Connie R., leeft met MS
'Diner in Texas Roadhouse met alle verjaardagen en zang en vieringen. Het wordt gewoon te veel! " - Judy C., wonende met MS
'Lawaai dat uit meerdere richtingen komt en hoge geluiden, zoals het rammelen van borden en bestek, of gierende kinderen. Restaurants met hoge plafonds en open keukens zijn het ergste voor mij, omdat elk geluid gewoon vermenigvuldigd aanvoelt. " - Erin H., leeft met MS
Menigten
"In een menigte of een luide kamer zijn waar ik een deel van het geluid niet kan dempen. Drukte en drukke mensenmassa's zijn het ergste tussen de geluiden, de mensen en mijn evenwichtsproblemen. " - Cindi P., wonende met MS
"Te veel stemmen tegelijk." - Robin G., leeft met MS
Te veel dingen om te tellen
"Felle lichten, te hard, gierende kinderen, hete vreemde geuren, sommige industriële geluiden, soms kan zelfs lezen te veel zijn als de lichten niet goed zijn of de omgeving overweldigend is." - Alysin P., leeft met MS
"Naar de supermarkt gaan, moe zijn, de doktoren die me allemaal tegelijk te veel vertellen, restaurants, mensen die hun geschreeuw niet onder controle hebben, rennende kinderen." - Stacy N., wonende met MS
“Grote winkels met veel kleur en visuele stimulatie; knipperende of stroboscooplichten, vooral in het donker; te veel, te luid of specifieke soorten geluid zoals gekrijs of sirenes; drukte of snelle en drukke activiteit. " - Polly P., leeft met MS
Fascinerend
Micronutriënten: soorten, functies, voordelen en meer
