Belangrijkste symptomen van uitdroging (licht, matig en ernstig)
Inhoud
- 1. Milde uitdroging
- 2. Matige uitdroging
- 3. Ernstige uitdroging
- Hoe uitdroging van baby's te identificeren
- Hoe uitdroging te bevestigen
- Behandeling voor uitdroging
Uitdroging treedt op als er weinig water beschikbaar is voor het goed functioneren van het lichaam, met symptomen als ernstige hoofdpijn, vermoeidheid, intense dorst, droge mond en weinig urine.
Om uitdroging te voorkomen, moet er meer water verloren gaan dan er wordt ingenomen, en dit kan verschillende redenen hebben, zoals langdurig in een omgeving met hoge temperaturen zijn, te intensief sporten of voortdurend moeten braken en diarree.
Uitdroging komt vaker voor bij kinderen en ouderen, maar dit komt meestal doordat het niet vaak voorkomt dat ze zo vaak dorst hebben en uiteindelijk niet genoeg water drinken gedurende de dag. Om deze reden is het erg belangrijk om bij deze populatie te letten op tekenen van uitdroging.
Afhankelijk van de mate van uitdroging kunnen de symptomen variëren:
1. Milde uitdroging
De eerste symptomen van uitdroging zijn meestal:
- Gevoel van constante dorst;
- Afname van de hoeveelheid urine;
- Donkergele urine.
Deze symptomen kunnen gemakkelijk onopgemerkt blijven, vooral bij ouderen, die het moeilijker vinden om dorst te hebben, zelfs als ze het nodig hebben. Het is dus erg belangrijk om altijd meerdere keren per dag water te drinken, zeker als je ziek bent of in de zomer.
Meestal is deze vorm van uitdroging gemakkelijk te behandelen, het is alleen aan te raden om overdag meer water te drinken.
2. Matige uitdroging
Wanneer de uitdroging blijft verergeren en er geen behandeling is, beginnen andere symptomen te verschijnen, die meestal verband houden met een toestand van matige uitdroging, zoals spierpijn, krampen, evenwichtsverlies, verergering van hoofdpijn en duizeligheid.
Bij matige uitdroging wordt het naast het aanbieden van meer water ook aanbevolen om zelfgemaakt serum of een orale rehydratatie-oplossing in te nemen, verkocht in de apotheek, die naast water ook helpt om het mineraalgehalte te herstellen.
3. Ernstige uitdroging
In de meest ernstige gevallen, waarbij er meer dan 10 tot 15% lichaamsvocht verloren gaat, verergeren de symptomen en kunnen deze omvatten:
- Gebrek aan zweet;
- Droge huid en lippen;
- Verlaagde hartslag;
- Donkere kringen in de ogen;
- Lage en constante koorts.
Bij meer gevoelige mensen, zoals kinderen en ouderen, kunnen deliriumperioden optreden, evenals flauwvallen.
In deze gevallen moet de behandeling meestal in het ziekenhuis worden uitgevoerd met toediening van serum rechtstreeks in de ader en moet zo snel mogelijk worden gestart om ernstige complicaties te voorkomen.
Hoe uitdroging van baby's te identificeren
Bij de baby kan het ingewikkelder zijn om een situatie van uitdroging te identificeren, dus ouders moeten alert zijn op tekenen zoals:
- Ik huil zonder tranen;
- Gemakkelijke irritatie;
- Overmatige slaperigheid;
- Weinig urine in de luier, minder dan 5 keer per dag plassen en met een zeer sterke geur.
- Moleirinha zachter dan normaal bij aanraking.
Bij iets oudere kinderen kunnen er problemen zijn met concentreren en leren op school en weinig zin om te spelen. Kijk hoe u de baby rehydrateert en weet wanneer u naar de kinderarts moet gaan.
Hoe uitdroging te bevestigen
De diagnose uitdroging wordt gesteld door de arts en kan worden gesteld door de gepresenteerde symptomen te observeren.
Daarnaast kan men ervoor zorgen dat het uitdroging is wanneer een huidplooi op de handrug wordt geknepen en deze huid langzaam terugkeert naar zijn oorspronkelijke staat en om de ernst van de uitdroging te controleren kan de arts ook een bloedtest en urine bestellen.
Behandeling voor uitdroging
De behandeling van uitdroging hangt af van de leeftijd van de patiënt, maar bij volwassenen en kinderen is het essentieel om ongeveer 2 liter vocht per dag in te nemen en rehydratatie moet worden gedaan door de inname van water, thee, vruchtensap, melk en soep. Ook is het belangrijk om verse groenten te eten, zoals tomaten, fruit zoals watermeloen, verse kaas en yoghurt bijvoorbeeld. Als de patiënt moeite heeft met slikken, hydrateer dan door gelatine of gegeleerd water aan te bieden, dat verkrijgbaar is in apotheken.
Hydratatie kan ook worden bereikt door de inname van zelfgemaakt serum of in het ziekenhuis met het gebruik van serum dat rechtstreeks in de ader wordt geïnjecteerd. Hier leest u hoe u thuis zelfgemaakt serum kunt bereiden: