8 belangrijkste symptomen van levervet
Inhoud
- Online symptoomtesten
- Mogelijke oorzaken van levervet
- Hoe te behandelen
- Test je kennis
- Vette lever: test je kennis!
In de vroege stadia van levervet, een aandoening die hepatische steatose wordt genoemd, worden tekenen of symptomen meestal niet opgemerkt, maar naarmate de ziekte vordert en de lever aangetast is, is het mogelijk dat sommige symptomen optreden.
De meest klassieke symptomen van vetophoping in de lever zijn:
- Verlies van eetlust;
- Overmatige vermoeidheid;
- Buikpijn, vooral in de regio rechtsboven;
- Constante hoofdpijn;
- Zwelling van de buik;
- Jeukende huid;
- Gele huid en ogen;
- Witachtige ontlasting.
Aangezien er geen kenmerkende symptomen zijn in de mildste stadia van hepatische steatose, wordt de diagnose meestal gesteld tijdens routineonderzoeken. De ophoping van vet in de lever is over het algemeen geen ernstige aandoening, maar als het niet goed wordt behandeld, kan dit leiden tot verlies van de levercelfunctie en cirrose, en kan het nodig zijn om een levertransplantatie te ondergaan.
Online symptoomtesten
Als u denkt dat er vet in uw lever zit, selecteer dan uw symptomen om erachter te komen wat het risico is:
- 1. Verlies van eetlust?
- 2. Pijn rechtsboven in de buik?
- 3. Gezwollen buik?
- 4. Witachtige ontlasting?
- 5. Regelmatige vermoeidheid?
- 6. Constante hoofdpijn?
- 7. Ziek voelen en overgeven?
- 8. Gelige kleur in de ogen en huid?
Mogelijke oorzaken van levervet
Het mechanisme dat leidt tot de ophoping van vet in de lever is nog niet goed ingeburgerd, hoewel het uitgebreid is bestudeerd. Het is echter bekend dat sommige aandoeningen de ophoping van vet in dit orgaan bevorderen, wat geleidelijk leidt tot verlies van leverfunctie.
Mensen met slechte eetgewoonten, die geen fysieke activiteit uitoefenen, die veelvuldig en overmatig alcoholische dranken gebruiken, een hoog cholesterolgehalte hebben of diabetici hebben, hebben meer kans op vet in hun lever. Lees meer over de oorzaken van vet in de lever.
Hoe te behandelen
Levervet is te genezen, vooral wanneer het nog in de kinderschoenen staat, en de behandeling gebeurt voornamelijk met veranderingen in het dieet, regelmatige lichaamsbeweging, gewichtsverlies en beheersing van ziekten zoals diabetes, hoge bloeddruk en hoog cholesterol.
Bovendien is het belangrijk om te stoppen met roken en alcoholische dranken te drinken, en de consumptie van voedingsmiddelen met veel vet en enkelvoudige koolhydraten, zoals witbrood, pizza, rood vlees, worst, worst, boter en diepvriesproducten, te verminderen. Het dieet moet dus rijk zijn aan hele voedingsmiddelen, zoals tarwebloem, rijst en hele pasta, fruit, groenten, vis, wit vlees en magere melk en afgeleide producten. Bekijk hoe het levervetdieet eruit zou moeten zien.
Bekijk de video om erachter te komen welke voedingsmiddelen in de voeding voor levervet worden vermeld.
Test je kennis
Beantwoord deze korte vragen om erachter te komen hoe u leververvetting moet behandelen en verzorgen:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Vette lever: test je kennis!
Start de test
Een gezonder dieet voor de lever betekent: - Eet veel rijst of witbrood en gevulde crackers.
- Eet voornamelijk verse groenten en fruit omdat ze veel vezels en weinig vetten bevatten, waardoor de consumptie van bewerkte voedingsmiddelen wordt verminderd.
- Cholesterol, triglyceriden, bloeddruk en gewichtsafname;
- Er is geen bloedarmoede.
- De huid wordt mooier.
- Toegestaan, maar alleen op feestdagen.
- Verboden. Alcoholgebruik moet volledig worden vermeden in het geval van leververvetting.
- Het eten van een vetarm dieet om af te vallen, verlaagt ook de cholesterol, triglyceriden en insulineresistentie.
- Laat regelmatig bloed- en echografieonderzoeken doen.
- Drink veel bruisend water.
- Vetrijke voedingsmiddelen zoals worst, worst, sauzen, boter, vet vlees, zeer gele kazen en bewerkte voedingsmiddelen.
- Citrusvruchten of rode schil.
- Salades en soepen.
Interessant Vandaag
Dit op KonMari geïnspireerde make-upmerk zal een minimalist van je maken