Precies hoe Sofia Vergara voor haar huid zorgt

Inhoud

• Beoordeling voor

Als Sofia Vergara's stralende make-upvrije selfie een indicatie is, neemt ze huidverzorging serieus. Gelukkig voor iedereen die nieuwsgierig is naar haar methoden, heeft de actrice de details gemorst over hoe ze zo'n stralende teint scoort. Als de coverster van Gezondheid's schoonheidsprobleem, heeft Vergara precies uiteengezet wat er in haar dagelijkse huidonderhoud hoort.

Ten eerste heeft ze haar routine in de loop der jaren aangepast: "Vroeger deed ik maskers en scrubs en rubs en zo - ik bedoel, ik ben gek op producten - maar ik moest het vereenvoudigen naarmate ik ouder werd," ze vertelde Gezondheid. "Ik heb rosacea - het is roodheid en gevoeligheid. Als je te veel spullen opdoet, is er irritatie, dus ik moet het heel simpel houden." Dat betekent retinol- en vitamine C-producten, beide met mate. Beide zijn all-stars op het gebied van huidverzorging: retinol stimuleert collageen en versnelt de celvernieuwing, en vitamine C gaat verkleuring tegen.

De Moderne familie star brak de details van haar dagelijkse routine uit. Ze houdt het 's ochtends eenvoudig en zorgt ervoor dat ze een SPF onder haar make-up aanbrengt (15 als ze die dag binnen blijft, hoger als dat niet het geval is). 'S Nachts verwijdert ze haar make-up met een natuurlijke zeespons die ze wekelijks vervangt en wast ze vervolgens haar gezicht met milde zeep. (Tussen haakjes, je kunt een betaalbare 12-pack van de sponzen op Amazon bestellen.) Daarna zal ze haar huid behandelen, afhankelijk van haar plannen voor de volgende dag. "Als ik zoiets van 'Oh, ik ben een week vrij', doe ik een agressievere behandeling met retinol, 'legde ze uit. "Maar als ik de volgende dag niet rood kan zijn, doe ik gewoon een vochtinbrengende crème op." Ten slotte brengt ze calendula-olie aan, die mogelijk ontstekingsremmende voordelen heeft.

Als het gaat om voeding (aangezien, ja, je dieet heeft invloed op je huid) bevat Vergara groenten, bosbessen, groene thee en kamillethee met collageenpoeder en drinkt 'veel water'. Haar aanvalsplan is slim. Groenten bevatten fytochemicaliën die de huid ten goede komen, en bosbessen zijn rijk aan antioxidanten. Studies hebben gesuggereerd dat groene thee beschermende effecten heeft tegen UV-schade, of het nu plaatselijk wordt aangebracht of geconsumeerd. Collageensupplementen zijn in verband gebracht met een verhoogde huidelasticiteit. Ten slotte kan het drinken van voldoende water uitdroging helpen voorkomen, waardoor fijne lijntjes meer opvallen en, eerlijk gezegd, ook al het andere in je lichaam ten goede komt.

Hoewel genetica en een team van pro's waarschijnlijk een rol spelen bij Vergara's gloed, speelt haar huidverzorgingsroutine zeker een grote rol. In ieder geval van dag tot dag houdt ze het relatief eenvoudig. Nu je je nieuwsgierigheid naar Vergara's huid hebt bevredigd, kun je ontdekken hoe Jenna Dewan aan haar alledaagse warrige golvende haar komt.

Beoordeling voor