Schrijver: Mark Sanchez
Datum Van Creatie: 8 Januari 2021
Updatedatum: 16 April 2025
Anonim
Het beste fruit voor je spijsvertering
Video: Het beste fruit voor je spijsvertering

Inhoud

Kiwisap is een uitstekende ontgifter, aangezien kiwi een citrusvrucht is, rijk aan water en vezels, die helpt om overtollige vloeistof en gifstoffen uit het lichaam te verwijderen, niet alleen bijdraagt ​​aan gewichtsverlies, maar ook de darmfunctie verbetert en helpt bij het beheersen van hypertensie.

Om deze reden is dit sap eigenlijk een uitstekend huismiddeltje om gewichtsverlies te versnellen, omdat het helpt om het lichaam te reinigen en de aanleg voor dagelijkse activiteiten verbetert. Bovendien is deze vrucht ideaal voor na dagen dat er overdreven was in voedsel, zoals het eten van te veel vet voedsel, dat niet was gepland, zoals bijvoorbeeld met kerst- of nieuwjaarsvakanties. Zie hoe u deze vrucht gebruikt om af te vallen in Hoe u Kiwi gebruikt om af te vallen.

Ingredienten

  • 3 kiwi's
  • 3 eetlepels citroen
  • 250 ml water
  • Suiker naar smaak

Voorbereidingsmodus

Schil de kiwi's en snijd ze in kleine plakjes. Voeg ze dan samen met de andere ingrediënten toe in een blender, klop ze goed op en maak ze tenslotte zoeter naar smaak.


Naast het nemen van dit sap wordt het aanbevolen om veel water te drinken om het lichaam te reinigen en de voorkeur te geven aan de consumptie van bitter voedsel, omdat dit de lever ontgift.

Lees meer over alle voordelen van Kiwi en voedingsinformatie en verbeter uw gezondheid door deze vrucht regelmatiger aan uw dieet toe te voegen.

Portaalartikelen

Diafragmatische hernia

Diafragmatische hernia

Een diafragmati che hernia i een aangeboren afwijking waarbij er een abnormale opening in het middenrif i . Het middenrif i de pier tu en de bor t en de buik die je helpt ademen. Door de opening kan e...
Voedingsmiddelen - vers versus bevroren of ingeblikt

Voedingsmiddelen - vers versus bevroren of ingeblikt

Groenten zijn een belangrijk onderdeel van een uitgebalanceerd dieet. Veel men en vragen zich af of diepvrie - en blikgroenten net zo gezond voor je zijn al ver e groenten.Over het algemeen zijn groen...