Haver- en bietenvezels in capsules
Inhoud
De vezels van haver en bieten in capsules helpen naast het verlichten van constipatie, helpen het slechte cholesterol te verlagen en dragen bij aan gewichtsverlies omdat het de darmfunctie verbetert en de verzadiging verhoogt, wat een uitstekende optie is om honger onder controle te houden.
Dit supplement is te vinden onder de handelsnamen Bondfibras of Fiberbond en wordt ook op de markt gebracht door Herbalife en kan worden gekocht bij drogisterijen, reformwinkels of via internet.
Prijs
De prijs van het supplement met haver- en bietenvezels varieert tussen 14 en 30 reais.
Waar is het voor
Naast een goede hulp bij het afvallen, dient de aanvulling van haver- en bietenvezels om:
- Verminder slechte cholesterol en triglyceriden;
- Behandel constipatie;
- Voorkom darmkanker;
- Voorkom het ontstaan van hart- en vaatziekten, diabetes en hypertensie.
Hoewel het natuurlijk is, mag dit supplement niet worden gebruikt zonder de begeleiding van een arts of voedingsdeskundige.
Hoe te gebruiken
Neem driemaal daags 2 tabletten voor de maaltijd. Bij gebruik van het supplement wordt aanbevolen om minstens 1,5 liter water per dag te drinken om de uitwerpselen te verwijderen.
Bijwerkingen en contra-indicaties
Wanneer dit supplement wordt ingenomen zonder de juiste inname van water, kan er gasvorming en intense buikpijn optreden en bij gebruik in hoge doses is het mogelijk om diarree te veroorzaken en in dit geval moet de dagelijkse dosering worden verlaagd.
Deze supplementen mogen niet worden gebruikt door kinderen onder de 12 jaar en sluiten de noodzaak van een gevarieerde en vezelrijke voeding niet uit. Maak kennis met enkele voorbeelden van vezelrijk voedsel.