Schrijver: Roger Morrison
Datum Van Creatie: 6 September 2021
Updatedatum: 12 November 2024
Anonim
Understanding Spirometry - Normal, Obstructive vs Restrictive
Video: Understanding Spirometry - Normal, Obstructive vs Restrictive

Inhoud

We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.

Menopauze

De menopauze is een biologisch proces dat optreedt wanneer de eierstokken van een vrouw geen rijpe eicellen meer vrijgeven en haar lichaam minder oestrogeen en progesteron aanmaakt.

Uw arts of gynaecoloog kan u ook helpen bepalen of u in de menopauze begint. Ze zullen naar uw symptomen vragen, uw cyclus volgen en mogelijk een paar tests uitvoeren.

De menopauze begint meestal tussen de 40 en 60 jaar, hoewel het meestal begint rond de leeftijd van 51 jaar. Het is waarschijnlijk begonnen als u al meer dan zes maanden geen menstruatie heeft gehad. Het is klinisch bevestigd na 12 volledige maanden zonder menstruatie.

Menopauze symptomen

U kunt symptomen van de menopauze voor het eerst opmerken, een paar maanden of zelfs jaren voordat de menopauze daadwerkelijk begint. Dit staat bekend als de perimenopauze. Enkele van de symptomen die u kunt opmerken zijn:

  • dunner wordend haar
  • droogheid van de huid
  • droogte van de vagina
  • lagere zin in seks
  • opvliegers
  • Nacht zweet
  • stemmingswisselingen
  • onregelmatige menstruatie
  • gewichtstoename

U kunt tijdens de perimenopauze-fase maanden zonder menstruatie gaan. Als u echter een menstruatie overslaat en geen anticonceptie gebruikt, raadpleeg dan uw arts of doe een test om er zeker van te zijn dat u niet zwanger bent.


De menopauze kan in de meeste gevallen zelf worden vastgesteld. Praat met uw arts om een ​​diagnose te bevestigen en manieren te vinden om vervelende symptomen te verminderen. Dit geeft je ook de kans om vragen te stellen over wat je kunt verwachten.

Fysiek examen

Houd voordat u naar uw arts gaat, alle symptomen bij die u ervaart, hoe vaak ze voorkomen en hoe ernstig ze zijn.Noteer wanneer u uw laatste menstruatie had en rapporteer eventuele onregelmatigheden in de timing die mogelijk zijn opgetreden. Maak een lijst met medicijnen en supplementen die u momenteel gebruikt.

Uw arts zal u vragen naar de datum van uw laatste menstruatie en hoe vaak u symptomen ervaart. Wees niet bang om al uw symptomen te bespreken, waaronder opvliegers, spotting, stemmingswisselingen, slaapproblemen of seksuele problemen.

De menopauze is een natuurlijk proces en uw arts kan u deskundig advies geven. Meestal leveren de symptomen die u beschrijft voldoende bewijs om de menopauze te helpen diagnosticeren.

Uw zorgverlener kan uw vagina schoonvegen om de pH-waarde te testen, wat ook kan helpen bij het bevestigen van de menopauze. Vaginale pH is ongeveer 4,5 tijdens uw reproductieve jaren. Tijdens de menopauze stijgt de vaginale pH tot een evenwicht van 6.


Als u symptomen van de menopauze heeft, kan uw arts tests bestellen om andere aandoeningen uit te sluiten, zoals ovarieel falen of een schildklieraandoening. Deze tests kunnen zijn:

  • een bloedtest om uw niveaus van follikelstimulerend hormoon (FSH) en oestrogeen te controleren
  • een schildklierfunctietest
  • een lipidenprofiel
  • testen voor lever- en nierfunctie

Hormoontesten

Uw arts kan een bloedtest laten uitvoeren om uw niveaus van follikelstimulerend hormoon (FSH) en oestrogeen te controleren. Tijdens de menopauze nemen uw FSH-waarden toe en nemen uw oestrogeenspiegels af.

Tijdens de eerste helft van uw menstruatiecyclus stimuleert FSH, een hormoon dat wordt afgegeven door de hypofyse-voorkwab, de rijping van eieren en de productie van het hormoon oestradiol.

Estradiol is een vorm van oestrogeen die verantwoordelijk is voor (onder andere) het reguleren van de menstruatiecyclus en het ondersteunen van het vrouwelijke voortplantingsstelsel.

Naast het bevestigen van de menopauze, kan deze bloedtest tekenen van bepaalde hypofyse-aandoeningen detecteren.


Uw arts kan een aanvullende bloedtest bestellen om uw schildklierstimulerend hormoon (TSH) te controleren, aangezien hypothyreoïdie symptomen kan veroorzaken die lijken op de menopauze.

Een onlangs goedgekeurde diagnostische test genaamd de meet de hoeveelheid anti-Mulleriaans hormoon (AMH) in het bloed. Het kan uw arts helpen bepalen wanneer u in de menopauze komt als u dat nog niet heeft gedaan.

Vroege menopauze

Vroege menopauze is de menopauze die begint tussen de leeftijd van 40 en 45 jaar. Vroegtijdige menopauze begint zelfs eerder, vóór de leeftijd van 40. Als u symptomen van de menopauze opmerkt voordat u 40 wordt, kan het zijn dat u een vroegtijdige menopauze ervaart.

Een vroege of vroegtijdige menopauze kan om een ​​aantal redenen optreden, waaronder:

  • chromosomale defecten, zoals het syndroom van Turner
  • auto-immuunziekten, zoals schildklieraandoeningen
  • chirurgische verwijdering van de eierstokken (ovariëctomie) of baarmoeder (hysterectomie)
  • chemotherapie of andere bestralingstherapieën voor kanker

Ben je jonger dan 40 en heb je al meer dan 3 maanden geen menstruatie gehad, ga dan naar je huisarts om je te laten testen op een vroege menopauze of andere onderliggende oorzaken.

Uw arts zal veel van dezelfde tests gebruiken die hierboven zijn genoemd voor de menopauze, met name tests die worden gebruikt om uw oestrogeen- en FSH-gehalte te bepalen.

Een vroege menopauze kan uw risico op osteoporose, hartaandoeningen en andere gezondheidsproblemen verhogen.

Als u vermoedt dat u het misschien ervaart, kan een test voor de menopauze u helpen om vroegtijdig te beslissen hoe u het beste met uw gezondheid en symptomen om kunt gaan als u de diagnose krijgt.

Na diagnose

Zodra de menopauze is bevestigd, zal uw arts de behandelingsopties bespreken. U heeft mogelijk geen behandeling nodig als uw symptomen niet ernstig zijn.

Maar uw arts kan bepaalde medicijnen en hormoontherapieën aanbevelen om met symptomen om te gaan die uw kwaliteit van leven kunnen beïnvloeden. Ze kunnen ook hormoonbehandelingen aanbevelen als u jonger bent als u de menopauze bereikt.

Sommige symptomen kunnen het moeilijk maken om dagelijkse activiteiten uit te voeren, zoals slapen, seks en ontspanning. Maar u kunt levensstijlveranderingen aanbrengen om uw symptomen te helpen beheersen:

  • Voor opvliegers drink je koud water of laat je een kamer ergens staan ​​waar het koeler is.
  • Gebruik glijmiddelen op waterbasis tijdens geslachtsgemeenschap om het ongemak van vaginale droogheid te minimaliseren.
  • Eet een voedzaam dieet en praat met uw arts over het nemen van supplementen om ervoor te zorgen dat u voldoende voedingsstoffen en vitamines binnenkrijgt.
  • Zorg voor voldoende regelmatige lichaamsbeweging, wat kan helpen het optreden van aandoeningen die optreden naarmate u ouder wordt, uit te stellen.
  • Vermijd zoveel mogelijk cafeïne, roken en alcoholische dranken. Dit alles kan opvliegers veroorzaken of het moeilijk maken om te slapen.
  • Krijgt voldoende slaap. Het aantal uren dat nodig is voor een goede nachtrust varieert van persoon tot persoon, maar voor volwassenen wordt meestal zeven tot negen uur per nacht aanbevolen.

Koop glijmiddelen op waterbasis online.

De menopauze kan uw risico op andere aandoeningen vergroten, vooral die welke verband houden met veroudering.

Blijf uw arts raadplegen voor preventieve zorg, inclusief regelmatige controles en lichamelijke onderzoeken, om er zeker van te zijn dat u op de hoogte bent van eventuele aandoeningen en om uw best mogelijke gezondheid te garanderen naarmate u ouder wordt.

Aanbevolen Aan U

Lady Gaga's nieuwe boek bevat verhalen van jonge activisten die strijden tegen stigmatisering van de geestelijke gezondheid

Lady Gaga's nieuwe boek bevat verhalen van jonge activisten die strijden tegen stigmatisering van de geestelijke gezondheid

Lady Gaga heeft in de loop der jaren een aantal knaller uitgebracht en ze heeft het platform gebruikt dat ze haar hebben verdiend om de aandacht te ve tigen op p ychi che problemen. amen met haar moed...
Trainingsroutines: calorieën verbrand tijdens het sporten

Trainingsroutines: calorieën verbrand tijdens het sporten

Al je elke dag 500 calorieën meer verbruikt dan je binnenkrijgt, verlie je een pond per week. Geen lecht rendement op uw training inve tering. Hier, hoe lang het duurt om je favoriete activiteite...