De beste meditatie-apps van 2019
Schrijver:
Louise Ward
Datum Van Creatie:
3 Februari 2021
Updatedatum:
20 Juli- 2025
Inhoud
- Overzicht
- De Mindfulness-app
- Hoofdruimte
- Kalmte
- boeddhiseren
- Sattva
- Stop, adem en denk na
- Insight Timer
- 10% gelukkiger
- Breethe
- Omvana
- Eenvoudige gewoonte
- Meditatie en ontspanning Pro
Overzicht
Meditatie is een eenvoudige manier om grote voordelen te behalen. Maar waar begin je? En hoe weet je precies wat je moet doen? Goed nieuws - daar is een app voor!
We kozen deze meditatie-apps als beste van het jaar vanwege hun kwaliteit, betrouwbaarheid en goede recensies. Download er een op iPhone of Android om te beginnen met het leren van diepe ademhalingstechnieken, na geleide meditatie en te genieten van de vele voordelen van mindfulness.
De Mindfulness-app
Hoofdruimte
Kalmte
boeddhiseren
Sattva
Stop, adem en denk na
Insight Timer
10% gelukkiger
Breethe
Omvana
Eenvoudige gewoonte
Meditatie en ontspanning Pro
Jessica Timmons is al meer dan 10 jaar schrijfster en redacteur. Ze schrijft, bewerkt en adviseert voor een geweldige groep vaste en groeiende klanten als een thuiswerkende moeder van vier, die samen met een fitness-co-director voor een vechtsportacademie in een zij-optreden knijpt.
Interessant Op De Site
Gebroken of ontwrichte kaak
Een gebroken of ontwrichte kaak i een verwonding aan een of beide gewrichten die uw onderkaak verbinden met de chedel. Elk van deze gewrichten wordt het temporomandibulair gewricht (TMJ) genoemd. De T...
Tips voor het omgaan met zindelijkheidstraining
Al ouder verchoon je duizenden luier. Maar er komt een dag dat je het luierpad raakt en denkt: 'Dit i michien de laatte keer dat ik deze moet kopen.'Je bent zindelijk. Ongevallen zijn minimaal...