De beste meditatie-apps van 2019
Schrijver:
Louise Ward
Datum Van Creatie:
3 Februari 2021
Updatedatum:
16 April 2025
Inhoud
- Overzicht
- De Mindfulness-app
- Hoofdruimte
- Kalmte
- boeddhiseren
- Sattva
- Stop, adem en denk na
- Insight Timer
- 10% gelukkiger
- Breethe
- Omvana
- Eenvoudige gewoonte
- Meditatie en ontspanning Pro
Overzicht
Meditatie is een eenvoudige manier om grote voordelen te behalen. Maar waar begin je? En hoe weet je precies wat je moet doen? Goed nieuws - daar is een app voor!
We kozen deze meditatie-apps als beste van het jaar vanwege hun kwaliteit, betrouwbaarheid en goede recensies. Download er een op iPhone of Android om te beginnen met het leren van diepe ademhalingstechnieken, na geleide meditatie en te genieten van de vele voordelen van mindfulness.
De Mindfulness-app
Hoofdruimte
Kalmte
boeddhiseren
Sattva
Stop, adem en denk na
Insight Timer
10% gelukkiger
Breethe
Omvana
Eenvoudige gewoonte
Meditatie en ontspanning Pro
Jessica Timmons is al meer dan 10 jaar schrijfster en redacteur. Ze schrijft, bewerkt en adviseert voor een geweldige groep vaste en groeiende klanten als een thuiswerkende moeder van vier, die samen met een fitness-co-director voor een vechtsportacademie in een zij-optreden knijpt.
Aanbevolen
Remedies die duizeligheid kunnen veroorzaken
Ver chillende medicijnen die in het dagelijk leven worden gebruikt, kunnen duizeligheid al bijwerking veroorzaken, en enkele van de belangrijk te zijn antibiotica, anxiolytica en medicijnen om de druk...
Symptomen van acuut nierfalen en hoe deze te identificeren
Acuut nierfalen, ook wel acuut nierlet el genoemd, i het verlie van het vermogen van de nieren om het bloed te filteren, waardoor er een opeenhoping van gif toffen, mineralen en vloei toffen in de blo...