Hoe u een verkoudheid of griep kunt behandelen als u zwanger bent

Inhoud

• Zwangerschap en griep
• Medicijnen
• Huismiddeltjes voor verkoudheid en griep tijdens de zwangerschap
• Is het koud of griep?
• Dingen die u kunt doen om uw risico te verkleinen
• Wanneer moet ik mijn dokter bellen?

We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.

Zwangerschap en griep

Als u zwanger wordt, kan alles wat er met u gebeurt, niet alleen uw lichaam beïnvloeden, maar ook dat van uw ongeboren kind. Dit besef kan het omgaan met ziekte ingewikkelder maken. Als u in het verleden verkouden werd of griep kreeg, heeft u mogelijk een vrij verkrijgbare decongestivum gebruikt. Maar nu vraag je je misschien af ​​of het wel veilig is. Hoewel medicijnen uw symptomen kunnen verlichten, wilt u niet dat het medicijn problemen voor de baby veroorzaakt. Veel medicijnen kunnen tijdens de zwangerschap worden ingenomen, dus het behandelen van verkoudheid of griep tijdens de zwangerschap hoeft geen stressvolle ervaring te zijn.

Medicijnen

Volgens het University of Michigan Health System en de meeste OB-GYN's is het het beste om alle medicijnen te vermijden tijdens de eerste 12 weken van de zwangerschap. Dat is een kritiek moment voor de ontwikkeling van de vitale organen van uw baby. Veel artsen bevelen ook voorzichtigheid aan na 28 weken. Overleg met uw arts voordat u medicijnen gebruikt als u zwanger bent of probeert zwanger te worden. Verschillende medicijnen worden als veilig beschouwd na 12 weken zwangerschap. Waaronder:

• menthol wrijft over je borst, slapen en onder de neus
• neusstrips, dit zijn plakkerige kussentjes die verstopte luchtwegen openen
• hoestbuien of zuigtabletten
• paracetamol (Tylenol) voor pijn, pijn en koorts
• hoestonderdrukker 's nachts
• slijmoplossend gedurende de dag
• calciumcarbonaat (Mylanta, Tums) of soortgelijke medicijnen voor brandend maagzuur, misselijkheid of maagklachten
• gewone hoestsiroop
• dextromethorphan (Robitussin) en dextromethorphan-guaifenesine (Robitussin DM) hoestsiropen

Vermijd alles-in-één medicijnen die ingrediënten combineren om veel symptomen aan te pakken. Kies in plaats daarvan afzonderlijke medicijnen voor de symptomen waarmee u te maken heeft. U moet ook de volgende medicijnen vermijden tijdens de zwangerschap, tenzij uw arts dit adviseert. Ze verhogen het risico op problemen:

• aspirine (Bayer)
• ibuprofen (Advil, Motrin)
• naproxen (Aleve, Naprosyn)
• codeïne
• Bactrim, een antibioticum

Huismiddeltjes voor verkoudheid en griep tijdens de zwangerschap

Als u tijdens de zwangerschap ziek wordt, moeten uw eerste stappen zijn:

1. Zorg voor voldoende rust.
2. Drink veel vloeistoffen.
3. Gorgelen met warm zout water als u keelpijn of hoest heeft.

Als uw symptomen verergeren, kunt u het volgende proberen:

• zoutoplossing voor neusdruppels en sprays om neusslijm los te maken en ontstoken neusweefsel te kalmeren
• warme, vochtige lucht inademen om congestie te verminderen; een gezichtsstomer, hete-mistverdamper of zelfs een warme douche kan werken
• , om ontstekingen te helpen verlichten en congestie te verzachten
• honing of citroen toevoegen aan een warme kop cafeïnevrije thee om een ​​zere keel te verlichten
• het gebruik van warme en koude verpakkingen om sinuspijn te verlichten

Is het koud of griep?

Verkoudheid en griep hebben veel symptomen gemeen, zoals hoesten en loopneus. Er zijn echter een paar verschillen waardoor u ze uit elkaar kunt houden. Als uw symptomen over het algemeen mild zijn, bent u waarschijnlijk verkouden. Ook worden koude rillingen en vermoeidheid vaker geassocieerd met griep.

Dingen die u kunt doen om uw risico te verkleinen

Het is geen openbaring dat wanneer je zwanger bent, je lichaam veranderingen ondergaat. Maar een van die veranderingen is dat je hebt. Een zwakker immuunsysteem helpt voorkomen dat het lichaam van de vrouw de ongeboren baby afstoot. Het zorgt er echter ook voor dat aanstaande moeders kwetsbaarder worden voor virale en bacteriële infecties. Zwangere vrouwen hebben ook dan niet-zwangere vrouwen van hun leeftijd last van griepcomplicaties. Deze complicaties kunnen longontsteking, bronchitis of sinusitis zijn. Het krijgen van een griepvaccinatie verkleint het risico op infectie en complicaties. Het krijgen van een griepvaccinatie helpt zwangere vrouwen en hun baby's tot zes maanden na de geboorte te beschermen, aldus de (CDC). Het is dus belangrijk dat zwangere vrouwen op de hoogte zijn van hun vaccinatieschema. Andere dingen die u kunt doen om uw risico op ziek worden te verkleinen, zijn onder meer:

• vaak uw handen wassen
• genoeg slaap krijgen
• gezond eten
• nauw contact met zieke familie of vrienden vermijden
• regelmatig sporten
• stress verminderen

Wanneer moet ik mijn dokter bellen?

Hoewel de meeste verkoudheden geen problemen veroorzaken voor een ongeboren kind, moet de griep serieuzer worden genomen. Griepcomplicaties verhogen het risico op vroegtijdige bevalling en geboorteafwijkingen. Roep onmiddellijk medische hulp in als u de volgende symptomen ervaart:

• duizeligheid
• moeilijk ademen
• pijn op de borst of druk
• vaginale bloeding
• verwarring
• ernstig braken
• hoge koorts die niet wordt verminderd door paracetamol
• verminderde foetale beweging

De CDC beveelt aan dat zwangere vrouwen met griepachtige symptomen onmiddellijk worden behandeld met antivirale medicijnen. Neem zoals altijd contact op met uw arts als u vragen heeft.