Hoe voelen verschillende soorten weeën aan?

Inhoud

• Arbeidscontracties
• Valse arbeid (weeën van Braxton-Hicks)
• Vroegtijdige weeën
• Stadia van weeën
• Vroege bevalling
• Actieve arbeid en transitie
• Comfortabel blijven tijdens weeën
• Wanneer moet u uw arts bellen?
• De afhaalmaaltijd

Arbeidscontracties

Als u voor het eerst moeder bent, nadert u mogelijk uw bezorgdag met enige angst. Het is normaal om je af te vragen wanneer de bevalling kan beginnen en hoe het zal voelen.

Hoewel er veel tekenen zijn dat u aan het bevallen bent, is een van de meest betrouwbare wanneer u consistente weeën begint te ervaren.

Hier is een gids voor wat voor soort weeën u kunt ervaren, hoe ze zullen aanvoelen en hoe u kunt zien wanneer het tijd is om naar het ziekenhuis te gaan.

Valse arbeid (weeën van Braxton-Hicks)

Rond uw vierde maand van de zwangerschap merkt u mogelijk dat uw baarmoeder van tijd tot tijd samentrekt. Deze aanscherping staat bekend als contracties van Braxton-Hicks.

Ze zijn meestal zeldzaam en onregelmatig. Ze zijn de manier waarop je lichaam de baarmoederspieren voorbereidt op de bevallingsdag.

Hoe voelen ze?

Deze weeën ...

• zijn over het algemeen pijnloos
• zijn geconcentreerd in je buik
• laat je buik strak aanvoelen
• kan soms ongemakkelijk zijn

Meest belangrijk? Ze worden niet sterker, langer of dichter bij elkaar. Ze veroorzaken ook geen veranderingen in uw baarmoederhals.

U kunt deze weeën krijgen als u moe, uitgedroogd of te veel op de been bent. Valse weeën zullen meestal gemakkelijker worden als u verandert wat u doet.

Voordat u uw arts belt, moet u enkele van de volgende coping-technieken proberen om te zien of de weeën kalmeren of volledig verdwijnen:

• drink veel water
• van houding veranderen (zoals van staan ​​naar zitten)
• stop met wat je doet en rust uit (bij voorkeur aan je linkerkant)

Als je deze dingen hebt geprobeerd en je hebt nog steeds frequente weeën van Braxton-Hicks, is het een goed idee om je arts te bellen om vroegtijdige bevalling uit te sluiten.

Vroegtijdige weeën

Regelmatige weeën vóór 37 weken kunnen een teken zijn van voortijdige bevalling.

De timing van regelmatige weeën betekent dat ze een patroon volgen. Als u bijvoorbeeld meer dan een uur lang elke 10 tot 12 minuten een wee krijgt, is het mogelijk dat u te vroeg bevalt.

Tijdens een samentrekking zal je hele buik hard aanvoelen. Samen met aanscherping van uw baarmoeder, kunt u het volgende voelen:

• een doffe rugpijn
• druk in je bekken
• druk in je buik
• krampen

Dit zijn tekenen dat u uw arts moet bellen, vooral als ze gepaard gaan met vaginale bloedingen, diarree of een golf van waterige afscheiding (wat erop kan duiden dat uw water breekt).

Enkele risicofactoren voor vroegtijdige bevalling zijn:

• veelvouden van zwangerschap (tweelingen, drielingen, enz.)
• abnormale condities van de baarmoeder, baarmoederhals of placenta
• roken of drugs gebruiken
• hoge stressniveaus
• geschiedenis van vroeggeboorte
• bepaalde infecties
• onder- of overgewicht zijn vóór de zwangerschap
• geen goede prenatale zorg krijgen

Het is belangrijk om aandacht te besteden aan de duur en frequentie van uw weeën, evenals aan eventuele secundaire symptomen. U moet deze informatie aan uw arts verstrekken.

Er zijn verschillende behandelingen en medicijnen die uw medisch team kan gebruiken om te voorkomen dat de bevalling vordert.

Stadia van weeën

In tegenstelling tot de weeën van Braxton-Hicks, vertragen ze, zodra de echte weeën beginnen, niet of worden ze niet stil met eenvoudige maatregelen zoals drinkwater en rust. In plaats daarvan worden ze langer, sterker en dichter bij elkaar.

Ze werken aan het verwijden van de baarmoederhals.

Vroege bevalling

De weeën zijn in dit stadium nog steeds enigszins mild. De aanscherping die je voelt, duurt 30 tot 90 seconden.

Deze weeën worden georganiseerd en komen met regelmatige tussenpozen. Ze beginnen misschien ver uit elkaar, maar tegen de tijd dat u het einde van de vroege bevalling nadert, moeten ze bijna vijf minuten van elkaar verwijderd zijn.

Tijdens de vroege bevalling merkt u mogelijk ook andere tekenen op die u helpen te beseffen dat dit het echte werk is. Terwijl uw baarmoederhals begint te openen, ziet u mogelijk een tintelende afscheiding uit uw slijmprop, ook bekend als de bloederige show.

Je water kan breken als een klein straaltje of als een enorme stroom vocht uit je vagina.

Actieve arbeid en transitie

Samentrekkingen die tot de overgang leiden, zijn intenser dan die u in de vroege stadia zult ervaren.

Tijdens deze bevallingsfasen gaat je baarmoederhals helemaal open van 4 tot 10 centimeter voordat het tijd is om je baby de wereld in te duwen.

Mogelijk voelt u elke contractie zich om uw lichaam wikkelen. Ze kunnen bij uw rug beginnen en zich rond uw romp naar uw buik verplaatsen. Je benen kunnen ook kramp en pijn hebben.

Als u vermoedt dat u actieve bevalling heeft, moet u uw arts bellen en overwegen om naar het ziekenhuis te gaan. Contracties bij actieve bevalling duren over het algemeen tussen 45 en 60 seconden, met drie tot vijf minuten rust ertussen.

In overgang, wanneer de baarmoederhals verwijdt van 7 tot 10 centimeter, verandert het patroon naar waar de contracties 60 tot 90 seconden duren, met slechts 30 seconden tot 2 minuten rust tussen. Je weeën kunnen elkaar zelfs overlappen als je lichaam zich klaarmaakt om te duwen.

Op de blog Giving Birth with Confidence delen vrouwen hun ervaringen met hoe contracties bij actieve bevalling voelen. Je zult merken dat de ervaring voor elke vrouw en elke zwangerschap anders is.

Duizeligheid en misselijkheid zijn ook veel voorkomende klachten die gepaard gaan met weeën bij actieve bevalling. Terwijl u zich een weg baant door de overgang, kunt u ook het volgende ervaren:

• opvliegers
• rillingen
• braken
• gas-

Comfortabel blijven tijdens weeën

Contracties zijn het meest intens tijdens de actieve arbeids- en overgangsfase. Er zijn een aantal dingen die je kunt doen om met de pijn om te gaan, zowel met als zonder medicijnen.

Het is belangrijk om te onthouden dat het aan jou is hoe je ervoor kiest om te werken.

Drugsvrije pijnbeheersingsmethoden omvatten:

• in de douche of het bad springen
• lopen of van positie veranderen
• mediteren
• hypnose
• naar muziek aan het luisteren
• met massage of tegendruk
• bezig met zachte yoga
• manieren vinden om je geest af te leiden van de pijn (tellen, spelletjes, etc.)

Pijninterventiemethoden omvatten:

• pijnstillers
• anesthetica

Pijnstillers zoals Demerol helpen de pijn dof te maken, terwijl sommige gevoelens en spierbewegingen intact blijven. Anesthetica zoals ruggenprikken blokkeren de pijn volledig, samen met alle gevoelens en spierbewegingen.

Hoewel deze medicijnen effectief zijn, heeft elk zijn eigen risico's en bijwerkingen. Het is een goed idee om vertrouwd te raken met uw opties voor pijnbeheer voordat u gaat bevallen.

U kunt overwegen een geboorteplan op te stellen om uw keuzes te begeleiden. Dit zal het medisch personeel helpen te weten welke interventies u comfortabel kunt onderzoeken wanneer u in de loopgraven van de bevalling bent.

Wanneer moet u uw arts bellen?

U maakt zich misschien zorgen dat u uw arts belt met een vals alarm of dat uw weeën nog niet rechtvaardigen om naar het ziekenhuis te gaan.

Wanneer u zich tijdens de zwangerschap ergens zorgen over maakt, is het een goed idee om uw arts te laten weten wat er aan de hand is.

Bel uw arts als uw weeën:

• komen vaak voor, zelfs als ze pijnloos zijn
• kalmeer niet met drinkwater, rust of verander van houding
• plaatsvinden vóór week 37 van de zwangerschap
• georganiseerd zijn, in een getimed patroon
• zijn dichter dan 5 minuten van elkaar verwijderd (ga naar het ziekenhuis)
• gaan gepaard met pijn, bloeding, vochtstromen of andere secundaire arbeidssymptomen

Als je weeën minder dan vijf minuten van elkaar verwijderd zijn, ga dan naar het ziekenhuis.

De afhaalmaaltijd

Het kan moeilijk zijn om te bepalen of weeën betekenen dat uw baby onderweg is of dat uw baarmoeder gewoon aan het oefenen is.

Bij twijfel is het beter om veilig te zijn dan sorry. Tijd uw weeën en noteer eventuele andere symptomen die u ervaart, zodat u ze aan uw arts kunt melden.

Wanneer de tijd rijp is voor je baby om de wereld binnen te komen, probeer dan te onthouden dat de intense pijn tijdelijk zal zijn. Binnenkort houd je je kleintje in je armen!