Wat 'Bridgerton' verkeerd doet aan seks - en waarom het ertoe doet

Inhoud

• De uittrekmethode is geen effectieve vorm van anticonceptie.
• Als u op bloed controleert, weet u niet of u zwanger bent.
• Je zult misschien geen orgasmemomenten hebben om voor de eerste keer te masturberen.
• Je moet het plassen na de seks niet overslaan.
• Je hebt misschien niet hetzelfde libido als je partner - en dat is oké.
• Seks hoeft niet van 0 naar 100 te gaan.
• Je komt misschien niet alleen klaar door penetratie.
• Toestemming is de sleutel.
• Beoordeling voor

Slechts drie minuten in de eerste aflevering van Bridgerton, en je kunt zien dat je zin hebt in een pittige traktatie. In de populaire Netflix-serie van Shondaland kom je stomende ravotten tegen op stevige houten bureaus, orale sexcapades op ladders en in trappenhuizen, en veel peuken.

En hoewel de serie er zeker in slaagt het publiek warm en gehinderd te krijgen (of op zijn minst mild te vermaken met de hete roddels van het Regency-tijdperk), geeft het niet altijd seks op de meest nauwkeurige - of realistische - manier weer . Natuurlijk, Bridgerton was nooit bedoeld als een seksles, maar voor sommige mensen kan het heel goed een soortgelijk doel dienen. Volgens het Guttmacher Institute, een onderzoeks- en beleidsorganisatie die zich inzet voor het bevorderen van seksuele en reproductieve gezondheid en rechten, vereisen slechts 28 staten en het District of Columbia dat zowel seksuele voorlichting als hiv-educatie op openbare scholen wordt gegeven. Van die staten geven slechts 17 aan dat dit onderwijs medisch nauwkeurig is, volgens het Instituut. (Gerelateerd: seksuele voorlichting in de VS is kapot - Sustain wil het repareren)

Om die leemte in kennis op te vullen, stemmen veel millennials af op hun televisie. Uit een enquête van 2018 onder 18- tot 29-jarigen bleek dat de meerderheid van de deelnemers het grootste deel van hun seksuele voorlichting kreeg van wat ze op tv zagen of leerden via de popcultuur. "Onderwijs is misschien niet overal, maar de media is dat zeker", zegt Janielle Bryan, M.P.H., een volksgezondheidsdeskundige en seksuele voorlichter. "Voor sommige kinderen en jonge volwassenen is dat de enige seksuele voorlichting die ze krijgen, dus hoe nauwkeuriger het is, hoe leerzamer het is - en als ik educatief zeg, bedoel ik niet saai - hoe beter. Vertegenwoordiging is belangrijk voor een heleboel dingen, en dat geldt ook voor sex ed."

Dat wil niet zeggen dat je moet verwijderen Bridgerton — of een andere niet-zo-feitelijke sexy serie - volledig uit je Netflix-wachtrij. Neem in plaats daarvan de pikante scènes die je ziet met een korreltje zout. "Het is heel belangrijk om te onthouden dat dit gechoreografeerde seks is", zegt Jack Pearson, Ph.D., een interne medische expert bij Natural Cycles, een app voor anticonceptie en het volgen van vruchtbaarheid. "Ik denk dat het belangrijk is om te erkennen dat seks in het echte leven veel [onhandiger] is... en ik zou het helemaal niet als basis voor vergelijking gebruiken. Je moet er inspiratie uit halen, maar niet per se gebruiken om jezelf te beoordelen op hoe je het doet in de slaapkamer.

De volgende keer dat je je neerlegt om de meest ranzige show van het jaar te binge-watchen - of het nu voor je eerste of je vierde kijk is - houd deze onnauwkeurig en onrealistische afbeeldingen van seks in gedachten.

De uittrekmethode is geen effectieve vorm van anticonceptie.

Vroeg in het seizoen zweert Simon Basset, de knappe en aantrekkelijke hertog van Hastings, nooit kinderen te krijgen om zijn vader te pesten en zijn familielijn effectief te beëindigen. Dus op de langverwachte nacht dat Simon en zijn nieuwe vrouw, Daphne Bridgerton, hun huwelijk voltrekken, doet de hertog wat zijn kenmerkende zet zou worden gedurende het seizoen: zijn penis van Daphne terugtrekken slechts enkele ogenblikken voor de ejaculatie.

Terugtrekken was misschien al in de 19e eeuw een acceptabele vorm van anticonceptie, maar Pearson zegt dat het volgens de huidige normen geen effectieve anticonceptiemethode is. "Sperma kan aanwezig zijn in voorvocht, en als dat zo is, bestaat de kans dat er zwangerschap optreedt", legt hij uit. "[Dit kan ook gebeuren] als de man zich niet snel genoeg terugtrok en hij daadwerkelijk alle of delen van het sperma in de vrouw ejaculeerde."

Volgens het Office on Women's Health worden elk jaar ongeveer 22 van de 100 mensen die de ontwenningsmethode gebruiken, zwanger. (Ja, dat is nogal wat.) Dus als u actief probeert zwangerschap te voorkomen, praat dan met uw arts over andere anticonceptie-opties waarvan is bewezen dat ze effectiever zijn, zoals spiraaltjes, orale anticonceptiva, vaginale ringen of huid vlekken.

Als u op bloed controleert, weet u niet of u zwanger bent.

Kort nadat Marina Thompson bij het Featherington-landhuis is aangekomen, heeft ze haar verwoed door haar lakens zien graven op zoek naar bloed, een teken dat haar menstruatie de hele nacht was begonnen. Helaas voor de nieuwkomer in de stad zijn Marina's lakens zo wit als vers gevallen sneeuw, wat in 1813 wordt beschouwd als een definitieve indicator dat ze zwanger is.

Maar een gemist bezoek van tante Flo betekent niet automatisch dat je 'met kind' bent, zoals Marina het stelt. "Iedereen met een cyclus zal waarschijnlijk van tijd tot tijd onregelmatige menstruatie ervaren, dus als je conclusies trekt als je meer dan vier weken niet hebt gebloed, zou je zonder reden in paniek kunnen raken", zegt Pearson. "In feite ontdekte de studie van Natural Cycle met het University College London, waarin meer dan 600.000 cycli werden bekeken, dat slechts één op de acht vrouwen een cyclus van 28 dagen doormaakte." Hoewel ernstige medische aandoeningen zoals polycysteus ovariumsyndroom, endometriose en vleesbomen uw menstruatie kunnen vertragen, kunnen zelfs kleine veranderingen in uw gezondheid, zoals afvallen, uw trainingsroutine versterken of omgaan met stress uw cyclus beïnvloeden, volgens de Cleveland Kliniek.

Om nog maar te zwijgen, het is mogelijk om vroeg tijdens het eerste trimester lichte bloedingen of spotting te krijgen, vooral wanneer het bevruchte ei zich voor het eerst hecht aan de baarmoederwand (ook wel implantatie genoemd), als je seks hebt, een infectie hebt ontwikkeld of je hormonen zijn fluctuerend, volgens de Amerikaanse National Library of Medicine. Voeg daarbij het feit dat sommige van de andere vroege tekenen van zwangerschap vergelijkbaar kunnen zijn met PMS-symptomen - waaronder misselijkheid, vermoeidheid en gevoelige borsten - en het kan moeilijk zijn om te bepalen of u zwanger bent of niet op basis van alleen intuïtie of het volgen van de menstruatie , zegt Pearson. "Maar als je die zwangerschapstest doet en je zorgverlener probeert te zien, kun je daar een definitief antwoord krijgen", voegt hij eraan toe.

Je zult misschien geen orgasmemomenten hebben om voor de eerste keer te masturberen.

Niet lang nadat Simon Daphne vertelt over de geneugten om jezelf tussen je benen aan te raken, gaat de toekomstige hertogin op haar bed liggen voor een beetje zelfonderzoek. En binnen enkele ogenblikken nadat ze haar vingers over haar kuiten en onder haar nachtjapon heeft gehaald, komt ze voor het eerst tot een hoogtepunt.

IRL, je eerste keer experimenteren met masturbatie zal waarschijnlijk niet overeenkomen met die van Daphne. "Iedereen is anders en ieders lichaam is anders", zegt Bryan. "Ik ga niet zeggen dat het nooit zo snel zou kunnen gaan, maar als iemand voor de eerste keer masturbeert, hangt het meestal af van hoe goed ze zijn afgestemd op hun lichaam en hoeveel ze over zichzelf weten."

Daarom raadt Bryan mensen van alle leeftijden aan om een ​​handspiegel te pakken en hun benedenruimte eens goed te bekijken voordat ze zelf aan de slag gaan. Door de tijd te nemen om uw anatomie te leren - inclusief waar elk deel van uw vulva zich bevindt en hoe ze eruit zien - u hoeft niet rond te graven op zoek naar de clitoris en andere feelgood-plekken terwijl je probeert jezelf te stimuleren. Het mogelijke resultaat: snellere en sterkere Os, zegt Bryan.

Voor de goede orde, het is volkomen normaal om te masturberen en helemaal niet te climaxen, voegt Bryan eraan toe. "Zelfs als je meer ervaring met jezelf hebt, is het soms gewoon niet de dag", zegt ze. “Dat is het ding met lichamen: ze doen wat ze willen doen. Het betekent niet dat je voor de eerste keer [je masturbeert] een orgasme krijgt, en het betekent niet dat je voor de tiende keer een orgasme krijgt."

Je moet het plassen na de seks niet overslaan.

Het publiek ziet *technisch* nooit de post-romproutines van de personages, maar het is veilig om aan te nemen dat ze waarschijnlijk niet meteen na het vrijen naar het toilet gaan. Maar dit is volgens de OWH een belangrijke tactiek om urineweginfecties (UTI) te voorkomen, die zich kunnen ontwikkelen wanneer bacteriën in uw blaas terechtkomen.

Zo werkt het: tijdens seks en andere speelse, broekvrije activiteiten kunnen bacteriën uit de vagina en anus overgaan naar de urethra (de buis van de blaas waar urine uit je lichaam komt). Daar kan het zich vermenigvuldigen en ontstekingen veroorzaken, wat pijn of verbranding kan veroorzaken tijdens het urineren en een drang om vaak te plassen (hoewel er niet veel urine uitkomt) - de veelbetekenende tekenen van een UTI, volgens de OWH. Blijkt dat Daphne Simon vertelde dat ze voor hem "verbrandde" voordat ze voor de eerste keer op elkaars botten sprongen, een beetje een voorafschaduwing was.

Dat gezegd hebbende, kan plassen na seks helpen beschermen tegen UTI's, volgens een studie gepubliceerd in de Tijdschrift voor klinische epidemiologie. In feite toonde een afzonderlijke studie aan dat zes maanden nadat seksueel actieve vrouwen hun eerste UTI hadden ontwikkeld, de incidentie van een tweede infectie lager was bij degenen die aangaven na de seks te plassen. “Urineren na geslachtsgemeenschap helpt gewoon de urethra weg te spoelen, waar de plas naar buiten komt, "legt Pearson uit."Het helpt gewoon alle bacteriën die daar mogelijk zijn geduwd, naar buiten komen." (Verwante: Kun je seks hebben met een UTI?)

Je hebt misschien niet hetzelfde libido als je partner - en dat is oké.

Simpel gezegd, Simon en Daphne gaan er tijdens hun huwelijksreis als konijnen tegenaan. En bij elke seksuele ontmoeting die de show uitbeeldt, zijn zowel de hertog als de hertogin even opgewonden en klaar om aan de slag te gaan. Spoiler: Deze match gemaakt in de libido-hemel is niet iets dat te vaak gebeurt in het echte leven - en dat is OK, zegt Bryan.

"Seks begint in de geest, dus als je ergens gestrest over bent, kan dat het libido afwerpen", legt ze uit. "En als je [je verandering in libido] niet tegen je partner zegt, proberen ze gewoon je botten te bespringen, het zal waarschijnlijk niet zo goed gaan als in Bridgerton.”

Het is ook belangrijk om te onthouden dat als je consequent niet in de stemming bent wanneer je partner klaar is om dartel te worden, dit niet betekent dat je niet tevreden bent met je seksleven of je SO, zegt Bryan. "Sommige mensen hebben het gevoel dat als je seks afwijst, je ze afwijst, en dat is niet het geval", legt ze uit. “Je kunt van je partner houden, voor je partner zorgen, je seksueel aangetrokken voelen tot je partner, en de veranderingen in je libido veranderen daar niets aan. Het gaat niet om hen - het is de handeling zelf."

Om ervoor te zorgen dat zowel jij als je stel op dezelfde lijn zitten, herinner hen eraan dat zij niet het probleem zijn, en begin dan een gesprek met hen over wat je *echt* tegenhoudt, zegt Bryan. Door uit te leggen wat er in je hoofd omgaat dat je humeur verandert, kunnen jij en je partner manieren vinden om je problemen op te lossen, wat je kan helpen je libido weer normaal te maken, zegt ze. (Gerelateerd: het begrijpen van deze 2 soorten seksueel verlangen zal u helpen controle te krijgen over uw libido)

Seks hoeft niet van 0 naar 100 te gaan.

Bridgerton's plot kan traag zijn, maar de seksscènes zijn zeker snel - zo snel dat Simon en Daphne meestal het voorspel overslaan en meteen naar penetratie springen. Het duo is misschien genoeg opgewonden om het ongeveer vijf seconden na het kussen comfortabel te krijgen, maar voor de gemiddelde kijker kan een langere opwarmperiode nodig zijn.

"Ik zeg vaak dat het grootste geslachtsorgaan tussen je oren zit", zegt Bryan. "Dus als je niet mentaal gestimuleerd wordt, word je waarschijnlijk niet fysiek gestimuleerd, en het kan ongemakkelijk zijn omdat je lichaam [op dat moment] geen natuurlijke smering produceert. De kans is groot dat als je niet opgewonden bent, penetratie pijnlijk kan zijn omdat [je vagina] droog zal zijn." (Per slot van rekening hadden Daphne en Simon geen glijmiddel op hun nachtkastjes.)

Als je een paar extra minuten aan het voorspel besteedt, kun je mentaal en fysiek klaar zijn voor de hoofdact. Bovendien kan voorspel nuttig zijn als je een nieuwe partner hebt en nog steeds probeert om elkaars lichaam te leren kennen, leuk vindt en niet leuk vindt, zegt Bryan. "Omdat het voorspel over het algemeen een beetje langzamer gaat, kun je gesprekken voeren en je partner begeleiden voordat je naar penetratie gaat", legt ze uit.

Je komt misschien niet alleen klaar door penetratie.

Door het voorspel te beknibbelen, is het ook waarschijnlijk dat Daphne de grote Os heeft gemist die de hertog zo regelmatig door PIV-actie haalt. ICYDK zegt driekwart van de mannen dat ze bijna elke keer dat ze seks hebben een hoogtepunt bereiken, vergeleken met slechts 28 procent van de vrouwen, volgens een Lovehoney-enquête onder 4.400 mensen. Bovendien meldde slechts 18,4 procent van de ondervraagde vrouwen dat geslachtsgemeenschap alleen "voldoende" genoeg was om een ​​orgasme te krijgen, volgens een onderzoek onder meer dan 1.000 vrouwen gepubliceerd in de Tijdschrift voor seks en huwelijkstherapie.

En dan doet vrouwen afzetten? Stimulatie van de clitoris, hetzij door henzelf of door hun partner, en orale seks, volgens een klein onderzoek onder heteroseksuele vrouwen - bewegingen die Daphne zelden lijkt te ervaren tijdens seks, vandaar het algemene gebrek aan vrouwelijke orgasmen in de serie. (Het feit dat de orgasmekloof blijft bestaan, zelfs in erotica die grotendeels op vrouwen is gericht, is een grote ol' zucht.)

En afgezien van haar masturbatiescène, de enige keer dat het ziet er uit alsof Daphne echt een orgasme heeft tijdens de laatste ravotten, momenten nadat ze hadden afgesproken om bij elkaar te blijven en een gezin te stichten. Terwijl het gekreun toeneemt, lijkt het paar op het *exacte* moment te climaxen. Het is heel goed mogelijk om het ongrijpbare gelijktijdige orgasme IRL te bereiken, maar het vereist wel wat oefening (vraag maar aan deze schrijver wie het tot haar nieuwjaarsresolutie heeft gemaakt). Bovendien is het niet waarschijnlijk dat dit gebeurt na 20 seconden stoten. Volgens de Lovehoney-enquête heeft in de helft van de gevallen van gedeelde orgasmen één persoon de neiging om hun "triggerpoint" te bereiken en moet wachten tot hun partner het inhaalt. TL; DR: Het gedeelde orgasme van jou en je partner kan wat langer duren om te bereiken dan de perfecte hertog en hertogin.

Toestemming is de sleutel.

Kort nadat Daphne erachter komt hoe zwangerschap verloopt en dat Simon kinderen kan krijgen (hij wil dat gewoon niet), gaat ze verder met het maken van een van de meest controversiële scènes van de serie: Mid-gemeenschap, de hertogin hijst zichzelf bovenop Simon cowgirl-stijl en, net wanneer hij op het punt staat te ejaculeren, weigert hem te laten trekken - zijn go-to-anticonceptiemethode. Even later mompelt hij: "Hoe kon je?"

Hoewel Simon instemde met seks, deed hij dat wel niet toestemming om Daphne binnen te komen, zegt Bryan. Denk eraan, Daphne wist hij wilde geen kinderen (hoewel niet de exacte redenen waarom). En hoewel de hertog niet specifiek 'Nee, stop' schreeuwde, zei hij... deed zei: "wacht, wacht, Daphne," en keek duidelijk ongemakkelijk omdat ze zich niet kon terugtrekken. "Dus hoewel Simon haar niet genoeg informatie heeft gegeven [over deze keuze om geen kinderen te krijgen] om een ​​weloverwogen beslissing te nemen, mag niemand je grenzen overschrijden alleen omdat het niet voor hen werkt", zegt Bryan. (Gerelateerd: wat is Toestemming, echt waar? Plus, hoe en wanneer om het te vragen)

Tijdens elke seksuele ontmoeting is het essentieel om voortdurend om toestemming te vragen. Vraag je partner of ze zin hebben om te acteren voordat je begint, en terwijl je je inspanningen blijft versterken, neem je contact met hen op om er zeker van te zijn dat ze willen doorgaan, zegt Bryan. "We zeggen ook meer met ons lichaam dan met onze woorden, dus als je op enig moment tijdens seks lichaamstaal of gezichtsuitdrukkingen krijgt die laten zien dat de andere persoon zich ongemakkelijk voelt, check dan in", zegt ze. En als ze je geen enthousiast "ja" geven - wat betekent dat ze zeggen "ik weet het niet zeker" of "dit voelt niet goed" - stop dan met je activiteiten daar, voegt Bryan eraan toe. Onthoud: u of uw partner heeft de mogelijkheid om uw toestemming op elk moment in te trekken. (En het is altijd een goed idee om na de seks in te checken - oftewel nazorg - om te praten over alles wat wel of niet goed ging en hoe jullie allebei over dingen dachten.)

Beoordeling voor