Hoe body-shaming iemand anders me uiteindelijk leerde om te stoppen met het veroordelen van vrouwenlichamen

Inhoud

• Beoordeling voor

Ik sleep mijn fiets van de drukke ochtendmetro het perron op en ga naar de lift. Terwijl ik mijn fiets de vijf trappen op kon dragen, is de lift gemakkelijker - een van de dingen die ik heb geleerd tijdens het woon-werkverkeer op mijn fiets. Zodra ik op straatniveau ben, fiets ik de rest van mijn route naar de Spaanse les. (Mijn man en ik woonden een jaar in Madrid terwijl hij Engelse les gaf en ik breidde mijn vocabulaire uit tot buiten "queso" en "café.")

Als ik de lift nader, zie ik drie vrouwen op de lift wachten. Mijn ogen dwalen over hun lichamen. Ze lijken me een beetje te zwaar en niet in vorm. Misschien moeten ze de trap nemen, denk ik bij mezelf. Ze kunnen waarschijnlijk baat hebben bij wat cardio. Terwijl ik daar sta, formuleer ik in mijn hoofd een fitnessaanbeveling voor deze vrouwen en raak verontrust, denkend dat ik misschien moet wachten op een tweede lift, alleen omdat deze vrouwen te lui zijn om de trap te nemen.

Het is bijna natuurlijk geworden om iemand te beoordelen, vooral een vrouw, op basis van hoe hun lichaam eruit ziet. Zonder enige kennis van de andere persoon, maak je beslissingen over hun gezondheid, schoonheid en zelfs hun waarde in de samenleving.

Zolang ik me kan herinneren, wordt een dun lichaam beschouwd als een beter lichaam. Dun is ideaal, en elk ander lichaamstype verdient een opmerking of oordeel. (Hoewel, als je denkt dat iemand is te dun, dat oordeel je waarschijnlijk ook.) De kans is groot dat je per ongeluk termen als 'dik' en 'mager' en 'overgewicht' gebruikt als aanduidingen voor andere mensen. Het onmiddellijk labelen van het lichaam van een vrouw is een gewoonte geworden. Heck, je labelt jezelf waarschijnlijk zelfs: Ik ben plat. Ik ben bochtig. Ik heb een grote kont. Mijn heupen zijn zo breed. Zonder het te willen, reduceer je jezelf en anderen tot bepaalde lichaamstype boxen. Je reduceert jezelf tot een specifiek lichaamsdeel.Je beperkt je perceptie van jezelf, je zussen, je moeder, je vrienden en zelfs willekeurige vrouwen in het metrostation. Je laat de vorm van een lichaam bepalen hoe je iemand ziet.

De lift bereikt onze verdieping en de dames stappen in. Als ze zich omdraaien, zien ze dat ik een fiets heb. De vrouwen weten instinctief dat mijn fiets niet past bij mensen die al in de cabine zitten, dus schuifelen ze snel de lift uit. Met een warme glimlach en vriendelijke gebaren nodigen ze me uit om als eerste mijn fiets naar binnen te rollen. Ik kantel het frame diagonaal en knijp de banden om te passen. Zodra ik ingestopt ben, stappen de vrouwen weer op. Wow, dat was zo attent van ze, I denk.

Terwijl we samen drie verdiepingen omhoog reden, kon ik het niet helpen dat ik me schaamde voor hoe ik ze had beoordeeld en voor mijn lichaam had beschaamd (zelfs als het alleen maar in mijn hoofd was). Ze waren zo aardig en beleefd tegen mij. Ze namen de tijd om me te helpen mijn fiets te laden. Het waren mooie vrouwen en ik wist niets over hun gezondheidsgewoonten.

We bereiken straatniveau en de vrouwen stappen uit de lift, maar niet zonder te stoppen om de deuren voor me vast te houden terwijl ik mijn fiets eruit rijd. Ze wensen me een fijne dag en gaan op weg.

Hoe kon ik zo gemeen hebben gedacht over vrouwen die ik nog nooit had ontmoet? Waarom zette ik een andere vrouw neer voor hoe ze eruitzag zonder iets te weten over haar levensstijl of persoonlijkheid?

Ik struikelde over die vragen terwijl ik de heuvel op fietste naar de campus van de taalschool. Misschien omdat ik naar de les fiets of een smallere taille heb, voelde ik me op de een of andere manier beter of gezonder dan iemand anders. Misschien omdat hun lichaam anders was dan het mijne, dacht ik dat ze ongezond moesten zijn.

Maar dat was allemaal fout. Deze vrouwen waren niet alleen mooi vanwege hun vriendelijkheid, maar ze waren veel mooier dan ik op die momenten. Alleen omdat ik er dunner uitzie of er gezonder uitzie, wil dat nog niet zeggen dat ik dat ook ben ben. In feite is het lichaamsgewicht geen goede indicator voor de gezondheidsperiode.

Ja, ik fiets misschien naar de les, maar ik geniet ook van mijn portie snoep en luie dagen als ik helemaal niet sport. Zelfs als ik probeer gezond te zijn, ben ik niet perfect. En mijn lichaam is ook zeker niet perfect. Er zijn tijden dat ik op mijn lichaam neerkijk en mezelf schaam omdat ik eruitzie zoals ik doe. Soms schaam ik me voor mezelf zonder het te beseffen.

Maar die dag in de lift leerde me om voorbij die eerste oordelen te vechten. Ongeacht je maat of vorm of fitnesskeuzes, jezelf en andere vrouwen beoordelen is onnodig en onvruchtbaar. Het labelen van lichaamstypes en het verwarren van iemands identiteit met hun vorm wordt een barrière om mensen te zien voor wie ze werkelijk zijn. De fysieke verschijning van uw lichaam bepaalt niet uw gezondheid. In feite zou het jou helemaal niet moeten definiëren. Je bent wie je bent vanwege wat is binnenkant je lichaam - en dat is precies waarom de manier waarop iedereen praat over vrouwenlichamen moet veranderen.

Sinds mijn ontmoeting met deze vrouwen die dag, ben ik me meer bewust van mijn gedachten als ik een vrouw opmerk met een ander lichaam dan het mijne. Ik probeer me te herinneren dat hun lichaam me niets over hen vertelt. Ik herinner mezelf eraan dat ik niets weet over hun levensstijl of gezondheidsgewoonten of genetische samenstelling, waardoor ik meer van hun echte schoonheid kan opmerken. Ik probeer me ook hun goede hart voor te stellen en alle geschenken die ze in deze wereld brengen. Als ik me dit allemaal voorstel, heb ik geen tijd om me zorgen te maken over hun lichaam. Ik zal nooit vergeten wat die vrouwen me die dag lieten zien. Vriendelijkheid en liefde zullen oordeel en schaamte altijd overtreffen, zowel wanneer je naar anderen kijkt als wanneer je naar jezelf kijkt.

Beoordeling voor