Waarom een ​​trainer besloot te stoppen met het bedekken van haar acne

Inhoud

• Beoordeling voor

Iedereen die ooit met volwassen acne heeft geworsteld, weet dat het een eersteklas pijn in de kont is. De ene dag ziet je huid er geweldig uit, en de volgende dag is het alsof je ongewild een reis terug in de tijd hebt gemaakt naar je tienerjaren. Er zijn niet genoeg "uhh"s in de wereld voor dat gevoel wakker te worden met een vers gebroken gezicht. (Hopelijk komt dat nieuwe acnevaccin morgen beschikbaar.) Dankzij het moderne wonder van make-up is het vrij eenvoudig om een ​​puistje te verbergen. Maar het is ook een beetje pijnlijk om te voelen verplicht om de tijd te nemen om iets te verbergen dat je lichaam doet om redenen die aantoonbaar grotendeels buiten je controle liggen. En wie zegt dat je het eigenlijk moet verdoezelen?

Dat is wat Maeve Madden, een in Londen gevestigde personal trainer, dacht toen ze puistjes begon te krijgen, waarvan ze later leerde dat ze verband hielden met polycysteus ovariumsyndroom (PCOS). Vorige maand postte Maeve over het begin van haar uitbraakstrijd, waarbij ze in haar bijschrift opmerkte dat ze niet zeker was van de oorzaak, maar er met haar arts tot op de bodem uit wilde zoeken. Madden filmt vaak trainingsvideo's voor haar sociale media-accounts, en ze deelde dat ze ervoor terugdeinsde om zonder make-up in video's te verschijnen of zelfs helemaal niet tijdens haar puistjes, maar realiseerde zich uiteindelijk dat er geen reden was om te verbergen wat ze doormaakte. (Verwante: Chrissy Teigen is iedereen die ooit hormonale acne heeft gehad)

Hoewel het niet kan worden genezen, kan PCOS worden beheerd door veranderingen in levensstijl, zoals gezond eten, actief blijven en voldoende slaap krijgen. Ondertussen werkt Maeve eraan om zelfverzekerd te blijven. "De huid is niet perfect", zei ze in haar bijschrift. "Acne, littekens, striae, eczeem, rimpels - wat je ook denkt dat de fout is, dat is oké. Het is allemaal NATUURLIJK en we moeten dit beseffen! Dus laat mensen de echte, onvolmaakte, gebrekkige schoonheid zien die je bent." Al met al klinkt dat als een heel goed advies. Er is geen reden om te verbergen wat je huidgewijs doormaakt, vooral als je je meer op je gemak voelt zonder verzinnen.

Beoordeling voor