Hoe u uw vervaldatum kunt berekenen

Inhoud

• Hoe kan ik mijn uitgerekende datum berekenen?
• Naegele's regel
• Zwangerschap wiel
• Wat moet ik doen als ik de datum van mijn laatste menstruatie niet weet?
• Wat moet ik doen als ik onregelmatige menstruaties of lange cycli heb?
• Wat betekent het als mijn arts mijn uitgerekende datum verandert?
• Wist u?
• Wat is de datum van de echo en waarom verschilt deze van mijn uitgerekende datum?
•  

Overzicht

Een zwangerschap duurt gemiddeld 280 dagen (40 weken) vanaf de eerste dag van uw laatste menstruatie (LMP). De eerste dag van uw LMP wordt beschouwd als de eerste dag van de zwangerschap, ook al werd u waarschijnlijk pas ongeveer twee weken later zwanger (de ontwikkeling van de foetus loopt twee weken achter op uw zwangerschapsdatums).

Lees hier ons rapport over de 13 beste iPhone- en Android-apps voor zwangerschap van het jaar.

Het berekenen van je uitgerekende datum is geen exacte wetenschap. Er zijn maar weinig vrouwen die daadwerkelijk bevallen op hun uitgerekende datum, dus hoewel het belangrijk is om een ​​idee te hebben van wanneer uw baby zal worden geboren, moet u proberen niet te gehecht te raken aan de exacte datum.

Hoe kan ik mijn uitgerekende datum berekenen?

Als u een normale menstruatiecyclus van 28 dagen heeft, zijn er twee manieren om uw uitgerekende datum te berekenen.

Naegele's regel

De regel van Naegele omvat een eenvoudige berekening: tel zeven dagen op bij de eerste dag van uw LMP en trek vervolgens drie maanden af.

Als uw LMP bijvoorbeeld 1 november 2017 was:

1. Voeg zeven dagen toe (8 november 2017).
2. Trek drie maanden af ​​(8 augustus 2017).
3. Wijzig indien nodig het jaar (in dit geval in het jaar 2018).

In dit voorbeeld is de vervaldatum 8 augustus 2018.

Zwangerschap wiel

De andere manier om uw uitgerekende datum te berekenen, is door een zwangerschapswiel te gebruiken. Dit is de methode die de meeste artsen gebruiken. Het is heel gemakkelijk om je uitgerekende datum in te schatten als je toegang hebt tot een zwangerschapswiel.

De eerste stap is het lokaliseren van de datum van uw LMP op het wiel. Wanneer u die datum in lijn brengt met de indicator, geeft het wiel uw vervaldatum weer.

Onthoud dat de uitgerekende datum slechts een schatting is van wanneer u uw baby gaat bevallen. De kans dat u uw baby daadwerkelijk op die exacte datum krijgt, is erg klein.

Wat moet ik doen als ik de datum van mijn laatste menstruatie niet weet?

Dit komt vaker voor dan u zou denken. Gelukkig zijn er manieren om je uitgerekende datum te achterhalen waarop je de eerste dag van je LMP niet meer kunt herinneren:

• Als u weet dat u uw LMP in een bepaalde week heeft gehad, kan uw arts uw uitgerekende datum dienovereenkomstig inschatten.
• Als u geen idee heeft wanneer uw laatste menstruatie was, kan uw arts een echo bestellen om uw uitgerekende datum te bepalen.

Wat moet ik doen als ik onregelmatige menstruaties of lange cycli heb?

Sommige vrouwen hebben cycli die consequent langer zijn dan de gemiddelde cyclus van 28 dagen. In deze gevallen kan nog steeds een zwangerschapswiel worden gebruikt, maar zijn enkele eenvoudige berekeningen nodig.

De tweede helft van de menstruatiecyclus van een vrouw duurt altijd 14 dagen. Dit is de tijd vanaf de eisprong tot de volgende menstruatie. Als uw cyclus bijvoorbeeld 35 dagen duurt, heeft u waarschijnlijk op dag 21 geovuleerd.

Als je eenmaal een algemeen idee hebt van wanneer je hebt geovuleerd, kun je een aangepaste LMP gebruiken om je uitgerekende datum te vinden met een zwangerschapswiel.

Als uw menstruatiecyclus bijvoorbeeld gewoonlijk 35 dagen duurt en de eerste dag van uw LMP 1 november was:

1. Voeg 21 dagen toe (22 november).
2. Trek 14 dagen af ​​om uw aangepaste LMP-datum te vinden (8 november).

Nadat u uw aangepaste LMP-datum hebt berekend, markeert u deze eenvoudig op het zwangerschapswiel en kijkt u vervolgens naar de datum waarop de lijn kruist. Dat is uw geschatte vervaldatum.

Bij sommige zwangerschapswielen kunt u de datum van conceptie invoeren - die plaatsvindt binnen 72 uur na de eisprong - in plaats van de datum van uw LMP.

Wat betekent het als mijn arts mijn uitgerekende datum verandert?

Uw arts kan uw uitgerekende datum wijzigen als uw foetus aanzienlijk kleiner of groter is dan de gemiddelde foetus in uw specifieke stadium van de zwangerschap.

Over het algemeen bestelt uw arts een echografie om de zwangerschapsduur van uw baby te bepalen wanneer er een voorgeschiedenis is van onregelmatige menstruatie, wanneer de datum van uw LMP onzeker is of wanneer de bevruchting heeft plaatsgevonden ondanks het gebruik van orale anticonceptie.

Met een echografie kan uw arts de kruinstuitlengte (CRL) meten - de lengte van de foetus van het ene uiteinde naar het andere.

Tijdens het eerste trimester geeft deze meting de meest nauwkeurige schatting voor de leeftijd van de baby. Uw arts kan uw uitgerekende datum wijzigen op basis van de echografische meting.

De kans hierop is het grootst in het eerste trimester, vooral als de door de echo geschatte datum meer dan een week verschilt van de datum die uw arts op basis van uw LMP heeft geschat.

In het tweede trimester is een echografie minder nauwkeurig en zal uw arts uw datum waarschijnlijk niet aanpassen, tenzij de schattingen meer dan twee weken verschillen.

Het derde trimester is de minst nauwkeurige datum van een zwangerschap. Schattingen op basis van een echografie kunnen wel drie weken afwijken, dus artsen passen de datums zelden aan tijdens het derde trimester.

Het is echter niet ongebruikelijk dat een arts in het derde trimester een echo maakt als hij erover nadenkt om uw date te veranderen.

Een herhaalde echografie geeft waardevolle informatie over de groei van de foetus en kan u en uw arts geruststellen dat de verandering van de uitgerekende datum redelijk is.

Wist u?

Ultrasone metingen voor het schatten van de leeftijd van een foetus zijn nauwkeuriger tijdens de vroege stadia van de zwangerschap. In de eerste weken ontwikkelen foetussen zich in hetzelfde tempo. Naarmate de zwangerschap vordert, beginnen de groeisnelheden van de foetus echter te variëren van zwangerschap tot zwangerschap.

Dit is de reden waarom echografische metingen niet kunnen worden gebruikt om de leeftijd van de baby in de latere stadia van de zwangerschap nauwkeurig te voorspellen.

Echo's zijn geen noodzakelijk onderdeel van prenatale zorg. en alleen om medische redenen echo's hebben.

Wat is de datum van de echo en waarom verschilt deze van mijn uitgerekende datum?

Wanneer een arts een echo maakt, schrijft hij een rapport over de bevindingen en neemt hij twee geschatte vervaldata op. De eerste datum wordt berekend aan de hand van de datum van de LMP. De tweede datum is gebaseerd op de echografische metingen. Deze data zijn zelden hetzelfde.

Wanneer uw arts de resultaten van de echografie evalueert, zal hij bepalen of deze datums in overeenstemming zijn. Uw arts zal uw uitgerekende datum waarschijnlijk niet wijzigen, tenzij deze aanzienlijk verschilt van uw echo-datum.

Als u meer echo's heeft, bevat elk echo-rapport een nieuwe uitgerekende datum op basis van de meest recente metingen. Een verwachte uitgerekende datum mag niet worden gewijzigd op basis van metingen van een echografie in het tweede of derde trimester.

Schattingen van de vervaldatum zijn nauwkeuriger eerder tijdens de zwangerschap. Latere echo's zijn nuttig om te bepalen of de foetus goed groeit, maar niet om de leeftijd van de foetus te bepalen.

Lees meer over hoe uw lichaam verandert tijdens uw zwangerschap.

Gesponsord door Baby Dove