Urineweginfectie bij vrouwen - zelfzorg

De meeste urineweginfecties (UTI's) worden veroorzaakt door bacteriën die de urethra binnendringen en naar de blaas reizen.

UTI's kunnen leiden tot infectie. Meestal vindt de infectie plaats in de blaas zelf. Soms kan de infectie zich uitbreiden naar de nieren.

Veel voorkomende symptomen zijn onder meer:

• Slechte urinegeur
• Pijn of branderig gevoel bij het plassen
• Moet vaker plassen
• Moeilijk om je blaas helemaal leeg te maken
• Sterke behoefte om uw blaas te legen

Deze symptomen zouden snel moeten verbeteren nadat u bent begonnen met het nemen van antibiotica.

Als u zich ziek voelt, lichte koorts heeft of pijn in uw onderrug, duurt het 1 tot 2 dagen voordat deze symptomen verbeteren en tot 1 week voordat ze volledig verdwijnen.

U krijgt antibiotica die u thuis via de mond moet innemen.

• Mogelijk moet u antibiotica slechts 3 dagen of maximaal 7 tot 14 dagen gebruiken.
• U moet alle antibiotica innemen, ook als u zich beter voelt. Als u niet al uw antibiotica afmaakt, kan de infectie terugkeren en moeilijker te behandelen zijn.

Antibiotica kunnen zelden bijwerkingen veroorzaken, zoals misselijkheid of braken, diarree en andere symptomen. Meld deze bij uw zorgverzekeraar. Stop NIET zomaar met het innemen van de pillen.

Zorg ervoor dat uw leverancier weet of u zwanger zou kunnen zijn voordat u met de antibiotica begint.

Uw leverancier kan u ook een medicijn geven om de brandende pijn en de dringende noodzaak om te plassen te verlichten.

• Uw urine zal een oranje of rode kleur hebben als u dit medicijn gebruikt.
• U zult nog steeds antibiotica moeten nemen.

BADEN EN HYGINE

Om toekomstige urineweginfecties te voorkomen, moet u:

• Kies maandverband in plaats van tampons, die volgens sommige artsen infecties waarschijnlijker maken. Verander uw pad elke keer dat u de badkamer gebruikt.
• NIET douchen of sprays of poeders voor vrouwelijke hygiëne gebruiken. Gebruik als algemene regel GEEN producten die parfums bevatten in het genitale gebied.
• Neem een ​​douche in plaats van een bad. Vermijd badoliën.
• Houd je genitale gebied schoon. Reinig uw genitale en anale gebieden voor en na seksuele activiteit.
• Urineer voor en na seksuele activiteit. Het drinken van 2 glazen water na seksuele activiteit kan het plassen bevorderen.
• Veeg van voor naar achter na gebruik van de badkamer.
• Vermijd strakke broeken. Draag katoenen ondergoed en panty's en verwissel beide ten minste eenmaal per dag.

EETPATROON

De volgende verbeteringen aan uw dieet kunnen toekomstige urineweginfecties voorkomen:

• Drink veel vocht, 2 tot 4 liter (2 tot 4 liter) per dag.
• Drink GEEN vloeistoffen die de blaas irriteren, zoals alcohol en cafeïne.

HERKOMENDE INFECTIES

Sommige vrouwen hebben herhaaldelijk blaasontstekingen. Uw provider kan u voorstellen dat u:

• Gebruik vaginale oestrogeencrème als u last heeft van droogheid als gevolg van de menopauze.
• Neem een ​​enkele dosis van een antibioticum na seksueel contact.
• Neem een ​​pil met cranberrysupplementen na seksueel contact.
• Neem thuis een antibioticakuur van 3 dagen om te gebruiken als u een infectie krijgt.
• Neem een ​​enkele, dagelijkse dosis van een antibioticum om infecties te voorkomen.

Raadpleeg uw zorgverzekeraar nadat u klaar bent met het nemen van antibiotica om er zeker van te zijn dat de infectie verdwenen is.

Als u niet verbetert of als u problemen heeft met uw behandeling, neem dan eerder contact op met uw leverancier.

Bel uw leverancier meteen als de volgende symptomen optreden (dit kunnen tekenen zijn van een mogelijke nierinfectie.):

• Rug- of zijpijn
• Rillingen
• Koorts
• Braken

Bel ook als UWI-symptomen terugkomen kort nadat u met antibiotica bent behandeld.

UTI - zelfzorg; Blaasontsteking - zelfzorg; Blaasontsteking - zelfzorg

Fayssoux K. Bacteriële infecties van de urinewegen bij vrouwen. In: Kellerman RD, Rakel DP, eds. Conn's huidige therapie 2019. Philadelphia, PA: Elsevier 2019: 1101-1103.

Gupta K, Hooton TM, Naber KG, et al. Internationale klinische praktijkrichtlijnen voor de behandeling van acute ongecompliceerde cystitis en pyelonefritis bij vrouwen: een update uit 2010 door de Infectious Diseases Society of America en de European Society for Microbiology and Infectious Diseases. Clin Infect Dis. 2011;52(5):e103-e120. PMID: 21292654 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21292654.

Nicolle LE, Norrby SR. Benadering van de patiënt met urineweginfectie. In: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Geneeskunde. 25e ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: hoofdstuk 284.

Sobel JD, Kaye D. Urineweginfecties. In: Bennett JE, Dolin R, Blaser MJ, eds. Mandell, Douglas en Bennett's principes en praktijk van infectieziekten, bijgewerkte editie. 8e druk. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: hoofdstuk 74.