Schrijver: Ellen Moore
Datum Van Creatie: 16 Januari 2021
Updatedatum: 1 Juli- 2024
Anonim
Krukken lopen
Video: Krukken lopen

Help uw kind veilig te leren staan ​​en lopen met krukken.

Je kind moet een beetje kunnen balanceren om met krukken te kunnen staan. Zeg tegen uw kind dat het het hoofd omhoog moet houden en naar voren moet kijken, met de schouders naar achteren en de buik en billen ingetrokken. Laat uw kind op zijn goede been staan. Houd de krukken iets naar voren en uit elkaar.

Dit betekent dat uw kind geen gewicht op de gekwetste voet of been kan zetten. De armen, handen, krukken en een goede voet worden gebruikt om te bewegen. Vertel uw kind om:

  • Op de goede voet staan. Houd de krukken tegen de zijkant van het lichaam. Knijp ze samen met de armen en de zijkant van het lichaam.
  • Verplaats de krukken ongeveer één stap naar voren, met de krukken iets breder dan zijn voeten. Beweeg het gekwetste been naar voren met de krukken.
  • Duw op de krukken met zijn handen op de handgrepen. Knijp de krukken tussen de armen en zijkanten.
  • Leg zijn gewicht op de handgrepen en ga vooruit.
  • Leun NIET op de krukken onder de oksels. Het belasten van de oksels kan pijn doen en uw kind kan uitslag krijgen en zenuwen en bloedvaten onder zijn arm beschadigen.
  • Spring op de goede voet naar voren, net voor de krukken. Dit is één stap.
  • Begin de volgende stap door de krukken ongeveer één stap naar voren te verplaatsen met het gewonde been.
  • Kijk vooruit tijdens het lopen, niet naar de voeten.

Dit betekent dat uw kind met zijn slechte voet de grond kan raken om te helpen met het evenwicht. Vertel uw kind om:


  • Op de goede voet staan.
  • Verplaats de krukken ongeveer één stap naar voren.
  • Zet het slechte been naar voren met de kruktips. De tenen kunnen de grond raken, of er kan een klein gewicht op de voet worden geplaatst voor balans.
  • Leg het meeste gewicht op de handgrepen. Knijp de krukken tussen de arm en de zijkant van de borstkas.
  • Zet een stap met het goede been.
  • Begin de volgende stap door de krukken ongeveer één stap naar voren te verplaatsen met het gewonde been.
  • Kijk vooruit tijdens het lopen, niet naar de voeten.

American Academy of Othopaedic Surgeons website. Hoe krukken, wandelstokken en rollators te gebruiken. orthoinfo.aaos.org/en/recovery/how-to-use-crutches-canes-and-walkers. Bijgewerkt februari 2015. Toegankelijk op 18 november 2018.

Edelstein J. Wandelstokken, krukken en rollators. In: Webster JB, Murphy DP, eds. Atlas van orthesen en hulpmiddelen. 5e druk. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019 hoofdstuk 36.

  • Mobiliteitshulpmiddelen

Sovjet-

Beste oefeningen en supplementen om de spiermassa te vergroten

Beste oefeningen en supplementen om de spiermassa te vergroten

De be te manier om de pierma a neller te vergroten, i door te trainen zoal krachttraining en door meer eiwitrijk voed el te eten.Het jui te voed el op het jui te moment eten, ru ten en lapen zijn ook ...
6 essentiële antioxidanten om de gezondheid te verbeteren

6 essentiële antioxidanten om de gezondheid te verbeteren

Antioxidanten zijn belangrijke toffen voor het lichaam omdat ze de vrije radicalen verwijderen die bij chemi che reactie optreden en die verband houden met vroegtijdige veroudering, de darmtran it ver...