Wat als kanker terugkomt?

Een van de meest voorkomende angsten voor mensen die kanker hebben gehad, is dat het kan terugkeren. Wanneer kanker terugkomt, wordt dit recidief genoemd. Kanker kan terugkeren op dezelfde plek of in een heel ander deel van uw lichaam. Niemand denkt graag weer aan kanker, maar het is belangrijk om te leren over een recidief, zodat je ondanks de onzekerheid verder kunt met je leven.

Kanker kan terugkomen als er kankercellen achterblijven na de behandeling. Dit betekent niet dat uw zorgteam iets verkeerd heeft gedaan. Soms kunnen deze kankercellen niet worden gevonden door tests. Maar na verloop van tijd groeien ze totdat ze groot genoeg zijn om te worden gedetecteerd. Soms groeit de kanker in hetzelfde gebied, maar het kan zich ook verspreiden naar andere delen van uw lichaam.

Er zijn drie soorten herhaling:

• Lokale herhaling. Dit is wanneer de kanker opnieuw op dezelfde plek optreedt.
• Regionale herhaling. Dit betekent dat de kanker is gegroeid in de weefsels of lymfeklieren rond het oorspronkelijke kankergebied.
• Verre herhaling. Dit is wanneer de kanker zich heeft verspreid naar een gebied ver weg van de oorspronkelijke locatie van de kanker. Wanneer dit gebeurt, zeggen zorgverleners dat de kanker is uitgezaaid.

Dit risico op terugkerende kanker is voor elke persoon anders. Uw eigen risico hangt af van verschillende factoren:

• Het type kanker dat u had
• Het stadium van kanker dat u had (of en waar het zich had verspreid toen u voor het eerst werd behandeld)
• De graad van uw kanker (hoe abnormaal de tumorcellen en het weefsel er onder een microscoop uitzien)
• Uw behandeling
• De tijd sinds uw behandeling. Over het algemeen wordt uw risico lager naarmate er meer tijd is verstreken sinds u werd behandeld

Neem contact op met uw provider voor meer informatie over uw eigen risico. Ze kunnen u misschien een idee geven van uw persoonlijke herhaling en eventuele tekenen waarop u moet letten.

Hoewel er niets is dat u kunt doen om ervoor te zorgen dat uw kanker niet terugkeert, zijn er enkele stappen die u kunt nemen om zo opgewekt en gezond mogelijk te blijven.

• Bewaar uw providerbezoeken. Uw leverancier zal u regelmatig willen zien nadat uw kankerbehandeling is voltooid. Tijdens sommige van deze bezoeken zal uw leverancier tests uitvoeren om op kanker te controleren. Als uw kanker toch terugkomt, kunnen regelmatige bezoeken ervoor zorgen dat het vroeg wordt ontdekt, wanneer het vaak gemakkelijker te behandelen is.
• Laat uw zorgverzekering niet vallen. Nadat u kanker heeft gehad, heeft u jarenlang nazorg nodig. En als uw kanker terugkomt, wilt u er zeker van zijn dat u gedekt bent.
• Eet gezond eten. Er is geen bewijs dat het eten van gezond voedsel zal voorkomen dat uw kanker terugkomt, maar het kan uw algehele gezondheid verbeteren. En er zijn aanwijzingen dat een dieet dat rijk is aan fruit en groenten en weinig verzadigde vetten bevat, het risico op herhaling van sommige soorten kanker kan helpen verminderen.
• Beperk alcoholgebruik. Sommige vormen van kanker zijn gekoppeld aan het drinken van alcohol. Vrouwen mogen niet meer dan 1 drankje per dag drinken en mannen niet meer dan 2 drankjes per dag. Uw risico is groter naarmate u meer drinkt.
• Zorg voor regelmatige lichaamsbeweging. Lichaamsbeweging kan uw algehele gezondheid helpen verbeteren, uw humeur stimuleren en u helpen op een gezond gewicht te blijven. Sommige onderzoeken tonen aan dat overgewicht het risico op herhaling van borstkanker kan verhogen.
• Probeer je angsten niet de overhand te laten krijgen. Focus op zo gezond mogelijk zijn. Ga terug naar je dagelijkse routine. Het hebben van een schema kan je helpen om meer controle te krijgen. Concentreer je op de kleine dingen waar je blij van wordt, of het nu gaat om eten met een vriend, spelen met je kleinkinderen of wandelen met je hond.

Als je weer een kankerdiagnose krijgt, is het normaal om boosheid, shock, angst of ontkenning te voelen. Weer geconfronteerd worden met kanker is niet gemakkelijk. Maar je hebt het eerder meegemaakt, dus je hebt ervaring in het bestrijden van kanker.

Hier zijn enkele dingen die u kunt doen:

• Leer alles wat u kunt over uw diagnose en behandelingsopties. De regie over uw zorg nemen kan u helpen om meer controle te krijgen.
• Beheer je stress. Kanker kan je gespannen en angstig maken. Neem de tijd om dingen te doen die je leuk vindt. En leer een ontspanningstechniek.
• Praat over je gevoelens met vrienden en familieleden. Denk erover om lid te worden van een kankerondersteuningsgroep of een hulpverlener te bezoeken. Praten kan je helpen om weer met de stress van het vechten tegen kanker om te gaan.
• Gestelde doelen. Zowel kleine doelen als doelen op de langere termijn kunnen je dingen geven om naar uit te kijken. Dit kan zo simpel zijn als het lezen van een goed boek, het zien van een toneelstuk met vrienden of ergens heen gaan waar je altijd al heen wilde.
• Probeer hoopvol te blijven. De behandelingen worden steeds beter. Tegenwoordig worden veel soorten kanker behandeld als een chronische ziekte.
• Overweeg een klinische proef. Als u dit doet, krijgt u mogelijk toegang tot nieuwere behandelingen. Het kan ook anderen helpen om van uw kanker te leren. Praat met uw provider om te zien of er een voor u geschikt is.

Carcinoom - herhaling; Plaveiselcel - herhaling; Adenocarcinoom - herhaling; Lymfoom - herhaling; Tumor - herhaling; Leukemie - herhaling; Kanker - herhaling

Demark-Wahnefried W, Rogers LQ, Alfano CM, et al. Praktische klinische interventies voor dieet, lichaamsbeweging en gewichtsbeheersing bij overlevenden van kanker. CA Kanker J Clin. 2015;65(3):167-189. PMID: 25683894 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25683894/.

Friedman DL. Tweede maligne neoplasmata. In: Niederhuber JE, Armitage JO, Kastan MB, Doroshow JH, Tepper JE, eds.Abeloff's klinische oncologie. 6e druk. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: hoofdstuk 50.

website van het Nationaal Kankerinstituut. Factsheet over tumorgraad. www.cancer.gov/about-cancer/diagnosis-staging/prognosis/tumor-grade-fact-sheet. Bijgewerkt op 3 mei 2013. Toegankelijk op 24 oktober 2020.

website van het Nationaal Kankerinstituut. Als kanker terugkomt. www.cancer.gov/publications/patient-education/when-cancer-returns.pdf. Bijgewerkt februari 2019. Toegankelijk op 24 oktober 2020.

• Kanker