Get-Fit-trucs van Betty Gilpin

Inhoud

• Beoordeling voor

Betty Gilpin weet hoe ze het moet aanzetten voor de camera's, maar daarbuiten is ze gewoon een buurmeisje. We haalden de Verpleegster Jackie star om haar fitnesstrucs en favoriete aflaten te ontdekken.

VORM: Waar haal je je inspiratie vandaan om zo sexy te zijn in je rol?

Betty Gilpin (BG): In de kern is mijn karakter behoorlijk onzeker, maar ze legt dat onder veel sexy lagen. De kostuumontwerper maakt het gemakkelijk om je een ander persoon te voelen. Ik ben op maat gemaakt binnen een centimeter van mijn leven in die kleding, en ik weet het niet, ik denk dat ik de juiste verlichting in mijn kleedkamer heb.

VORM: Hoe blijf je fit genoeg om in zulke strakke kleding te passen?

BG: Nou, ik zal je vertellen dat ik de baan kreeg ongeveer een week voordat we begonnen te filmen en ik had letterlijk pizza in mijn mond toen ik de baan kreeg. Ik had het gevoel dat ik helemaal in paniek kon raken over hoe ik eruitzie of dat ik het zou kunnen bezitten. En als ik het niet kan bezitten, kan mijn personage dat niet, en ze heeft geen problemen met het lichaamsbeeld, dus ik moest het mijne bij de deur achterlaten. Ik doe aan de Bar Methode, je bent daar een uur en je krijgt alles en je bent klaar. Mijn aandachtsspanne als het gaat om sporten is vrij minimaal.

VORM: Doe je die oefeningen wel eens op de set?

BG: Vast en zeker. Ik heb de dvd en zelfs als ik er vijf minuten van maak, is het beter dan niets. Ik speel Mumford and Sons en doe het een beetje zelf.

VORM: Hoe ziet een dag eruit in jouw dieet?

BG: Tijdens de show probeer ik veel koolhydraten te vermijden en mijn greens te verhogen. Ik maak morgenochtend een eiwitomelet en groen sap. Ik ben echter een suikerverslaafde, dus ik moet mezelf voor de gek houden door te denken dat ik voor elke maaltijd een toetje heb. En ik drink heel veel water. Hoewel ik na het fotograferen meteen naar Italië ging en mijn gewicht in pasta at.

VORM: Waar eet je behalve pasta nog meer van?

BG: Ik probeer vals te spelen. Als ik iets wil hebben dat "niet op de planning staat", dan wil ik dat het het beste stuk brood of het meest geweldige ijs is. Ik merk dat ik op Yelp de hele tijd de beste "blanco" typ: beste kaas, beste ijs, beste pizza.

VORM: Dus wat is de beste pizza die je hebt gehad?

BG: Oh, de originele bovenstad van Patsy. En voor ijs, gewoon een goede oude Haagen Daaz-chocolade.

Bekijk meer over Betty in de onderstaande video, op Verpleegster Jackie wanneer het terugkeert, of deze zomer in het in New York gevestigde toneelstuk "Where We're Born.’

Beoordeling voor