Wat te doen na blootstelling aan COVID-19

Nadat u bent blootgesteld aan COVID-19, kunt u het virus verspreiden, zelfs als u geen symptomen vertoont. Quarantaine houdt mensen die mogelijk zijn blootgesteld aan COVID-19 uit de buurt van andere mensen. Dit helpt de verspreiding van de ziekte te voorkomen.

Als u in quarantaine moet, moet u thuis blijven totdat het veilig is om in de buurt van anderen te zijn. Leer wanneer je in quarantaine moet en wanneer het veilig is om in de buurt van andere mensen te zijn.

U dient thuis in quarantaine te gaan als u nauw contact heeft gehad met iemand die COVID-19 heeft.

Voorbeelden van nauwe contacten zijn:

• Binnen een straal van 2 meter zijn van iemand die COVID-19 heeft gedurende in totaal 15 minuten of langer gedurende een periode van 24 uur (de 15 minuten hoeven niet allemaal tegelijk te gebeuren)
• Thuiszorg verlenen aan iemand met COVID-19
• Nauw lichamelijk contact hebben met iemand met het virus (zoals knuffelen, zoenen of aanraken)
• Eetgerei of drinkglazen delen met iemand die het virus heeft
• Op hoesten of niezen, of op de een of andere manier ademhalingsdruppels op u krijgen van iemand met COVID-19

U hoeft NIET in quarantaine te gaan na blootstelling aan iemand met COVID-19 als:

• Je hebt de afgelopen 3 maanden positief getest op COVID-19 en bent hersteld, zolang je geen nieuwe symptomen krijgt
• U bent de afgelopen 3 maanden volledig ingeënt tegen COVID-19 en vertoont geen symptomen

Sommige plaatsen in de Verenigde Staten en andere landen vragen reizigers om 14 dagen in quarantaine te gaan na binnenkomst in het land of de staat of bij thuiskomst van een reis. Kijk op de website van uw plaatselijke volksgezondheidsafdeling om erachter te komen wat de aanbevelingen in uw regio zijn.

In quarantaine moet u:

• Blijf 14 dagen thuis na uw laatste contact met iemand die COVID-19 heeft.
• Blijf zoveel mogelijk in een specifieke kamer en uit de buurt van anderen in uw huis. Gebruik indien mogelijk een aparte badkamer.
• Houd uw symptomen bij (zoals koorts [100,4 graden Fahrenheit], hoesten, kortademigheid) en houd contact met uw arts.

U moet dezelfde richtlijnen volgen om de verspreiding van COVID-19 te voorkomen:

• Gebruik een gezichtsmasker en oefen fysieke afstand wanneer andere mensen zich in dezelfde kamer met u bevinden.
• Was uw handen vele malen per dag met zeep en stromend water gedurende minimaal 20 seconden. Gebruik, indien niet beschikbaar, handdesinfecterend middel met ten minste 60% alcohol.
• Raak uw gezicht, ogen, neus en mond niet aan met ongewassen handen.
• Deel geen persoonlijke spullen en maak alle 'high-touch'-ruimtes in huis schoon.

U kunt de quarantaine 14 dagen na uw laatste nauwe contact met een persoon met COVID-19 beëindigen.

Zelfs als je wordt getest op COVID-19, geen symptomen hebt en een negatieve test hebt, moet je de hele 14 dagen in quarantaine blijven. COVID-19-symptomen kunnen zich tussen de 2 en 14 dagen na blootstelling voordoen.

Als u tijdens uw quarantaine nauw contact hebt met een persoon met COVID-19, moet u uw quarantaine vanaf dag 1 opnieuw beginnen en daar blijven tot 14 dagen zijn verstreken zonder contact.

Als u zorgt voor iemand met COVID-19 en nauw contact niet kunt vermijden, kunt u uw quarantaine beëindigen 14 dagen nadat die persoon de thuisisolatie heeft kunnen beëindigen.

De CDC geeft optionele aanbevelingen voor de duur van de quarantaine na de laatste blootstelling. Deze twee opties kunnen helpen de last van 14 dagen wegblijven van het werk te verminderen, terwijl het publiek toch veilig blijft.

Volgens de optionele aanbevelingen van de CDC kunnen mensen die geen symptomen hebben, indien toegestaan ​​door de lokale volksgezondheidsautoriteiten, de quarantaine beëindigen:

• Op dag 10 zonder testen
• Op dag 7 na ontvangst van een negatief testresultaat (test moet plaatsvinden op dag 5 of later van quarantaineperiode)

Zodra u de quarantaine stopt, moet u:

• Blijf de volledige 14 dagen na blootstelling letten op symptomen
• Blijf een masker dragen, was je handen en onderneem stappen om de verspreiding van COVID-19 te stoppen
• Isoleer onmiddellijk en neem contact op met uw zorgverzekeraar als u symptomen van COVID-19 krijgt

Uw lokale volksgezondheidsinstanties nemen de uiteindelijke beslissing over wanneer en hoe lang u in quarantaine moet. Dit is gebaseerd op de specifieke situatie binnen uw gemeenschap, dus u moet altijd eerst hun advies opvolgen.

U moet uw zorgverzekeraar bellen:

• Als u symptomen heeft en denkt dat u mogelijk bent blootgesteld aan COVID-19
• Als u COVID-19 heeft en uw symptomen verergeren

Bel 911 of uw lokale alarmnummer als u:

• Problemen met ademhalen
• Pijn op de borst of druk
• Verwarring of onvermogen om wakker te worden
• Blauwe lippen of gezicht
• Alle andere symptomen die ernstig zijn of u zorgen baren

Quarantaine - COVID-19

• Mondkapjes voorkomen de verspreiding van COVID-19
• Hoe draag je een gezichtsmasker om de verspreiding van COVID-19 te voorkomen?

Centra voor Ziektebestrijding en Preventie website. COVID-19: Binnenlandse reizen tijdens de COVID-19-epidemie. www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/travelers/travel-during-covid19.html. Bijgewerkt op 2 februari 2021. Toegankelijk op 7 februari 2021.

Centra voor Ziektebestrijding en Preventie website. COVID-19: wanneer in quarantaine.www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/if-you-are-sick/quarantine.html. Bijgewerkt op 11 februari 2021. Toegankelijk op 12 februari 2021.