Tieners en drugs

Als ouder is het normaal dat u zich zorgen maakt over uw tiener. En net als veel ouders bent u misschien bang dat uw tiener drugs gaat proberen, of erger nog, afhankelijk wordt van drugs.

Hoewel u niet alles kunt controleren wat uw tiener doet, kunt u stappen ondernemen om uw kind te helpen uit de buurt van drugs te blijven. Begin met het leren van alles wat je kunt over drugs en drugsgebruik. Leer de tekenen van drugsgebruik kennen, zodat u alert kunt zijn. Gebruik dan deze tips om drugsgebruik bij uw tiener te helpen voorkomen.

Leer eerst over de verschillende soorten medicijnen die kunnen worden gebruikt. Oudere tieners gebruiken vaker drugs dan jongere tieners. Marihuana (pot) komt nog steeds veel voor. Steeds meer tieners gebruiken medicijnen op recept.

WAAROM TIENERS DRUGS GEBRUIKEN?

Er zijn veel redenen waarom tieners drugs zouden kunnen gebruiken. Enkele veelvoorkomende redenen zijn:

• Om er bij te horen. Sociale status is erg belangrijk voor tieners. Je tiener kan drugs gebruiken in een poging om bij vrienden te passen of om indruk te maken op een nieuwe groep kinderen.
• Sociaal zijn. Sommige tieners gebruiken drugs omdat het hun remmingen vermindert en hen sociaal comfortabeler maakt.
• Om te gaan met veranderingen in het leven. Verandering is voor niemand gemakkelijk. Sommige tieners wenden zich tot drugs om met situaties om te gaan, zoals verhuizen, naar een nieuwe school gaan, de puberteit of de scheiding van hun ouders.
• Om pijn en angst te verlichten. Tieners kunnen drugs gebruiken om problemen met familie, vrienden, school, geestelijke gezondheid of zelfrespect aan te pakken.

PRATEN MET JE TIENER OVER DRUGS

Het is niet gemakkelijk, maar het is belangrijk om met je tiener over drugs te praten. Het is een van de beste manieren om drugsgebruik door tieners te voorkomen. Hier zijn een paar tips:

• Maak er geen 'big talk' van. Voer in plaats daarvan voortdurende gesprekken over drugs met uw tiener. Gebruik nieuwsberichten, tv-programma's of films als uitgangspunt voor gesprekken.
• Geef geen les. Stel in plaats daarvan open vragen als: "Waarom denk je dat die kinderen drugs gebruikten?" of: "Heeft u ooit drugs aangeboden gekregen?" Je tiener kan op een positievere manier reageren als je een echt gesprek voert.
• Laat je tiener weten hoe je je voelt. Maak uw tiener duidelijk dat u drugsgebruik niet goedkeurt.
• Geef je tiener de tijd om te praten en te luisteren zonder hem te onderbreken. Hiermee laat u zien dat u om de mening van uw kind geeft.
• Besteed elke dag wat tijd aan het praten over wat er gaande is in het leven van je tiener. Dit maakt het gemakkelijker om te praten als er lastigere onderwerpen aan de orde komen, zoals alcohol, drugs en seks.

HELP DRUGGEBRUIK TE VOORKOMEN

Hoewel er geen onfeilbare manier is om ervoor te zorgen dat uw tiener nooit drugs gebruikt, kunt u de volgende stappen ondernemen om dit te voorkomen.

• Blijf betrokken. Bouw een sterke relatie op met uw tiener en toon steun voor hun interesses.
• Wees een goed rolmodel. Je eigen gedrag stuurt een direct bericht naar je tiener, of je het nu weet of niet. Gebruik geen medicijnen en gebruik alleen voorgeschreven medicijnen zoals voorgeschreven. Als u alcohol drinkt, doe dit dan met mate.
• Ontmoet en leer de vrienden van je tiener kennen. Ontmoet indien mogelijk ook hun ouders. Moedig je tiener aan om vrienden uit te nodigen, zodat je ze beter kunt leren kennen. Als je denkt dat een vriend een slechte invloed heeft, aarzel dan niet om in te grijpen of je kind aan te moedigen andere vrienden te maken.
• Stel duidelijke regels voor uw tiener over drugsgebruik. Dit kan inhouden dat u niet in een auto rijdt met kinderen die drugs hebben gebruikt en niet op een feest verblijft waar iemand drugs gebruikt.
• Weet wat je tiener doet. Tieners die zonder toezicht zijn, hebben meer kans om met drugs te experimenteren. Houd in de gaten waar je tiener is en met wie ze zijn. Vraag je tiener om op bepaalde tijden van de dag bij je in te checken, zoals na school.
• Stimuleer gezonde activiteiten. Hobby's, clubs, sport en deeltijdbanen zijn allemaal geweldige manieren om tieners bezig te houden. Door actief te blijven, heeft uw tiener minder tijd om zich met drugs te bemoeien.

KEN DE TEKENS

Er zijn veel lichamelijke en gedragssymptomen die wijzen op drugsgebruik. Leer ze en let op als je tiener zich anders gedraagt ​​of er anders uitziet. De tekens omvatten:

• Langzame of onduidelijke spraak (van het gebruik van downers en depressiva)
• Snelle, explosieve spraak (van het gebruik van bovendeel)
• Bloeddoorlopen ogen
• Hoest die niet weggaat
• Ongewone geur bij adem (van het gebruik van inhalatiemedicijnen)
• Pupillen die extreem groot (verwijd) of extreem klein (pinpoint) zijn
• Snelle oogbeweging (nystagmus), een mogelijk teken van PCP-gebruik
• Verlies van eetlust (treedt op bij gebruik van amfetamine, methamfetamine of cocaïne)
• Verhoogde eetlust (bij gebruik van marihuana)
• onvaste gang

U kunt veranderingen in het energieniveau van uw tiener opmerken, zoals:

• Traagheid, lusteloosheid of constant slapen (door het gebruik van opiaten, zoals heroïne of codeïne, of wanneer u afkickt van stimulerende middelen)
• Hyperactiviteit (zoals gezien bij bovendeel zoals cocaïne en methamfetamine)

U kunt ook veranderingen in het gedrag van uw tiener opmerken:

• Slechte cijfers op school en meer schooldagen missen
• Niet deelnemen aan gebruikelijke activiteiten
• Wijziging in vriendengroep
• Geheime activiteiten
• Liegen of stelen

HOE KRIJG JE HULP?

Als u denkt dat uw tiener drugs gebruikt, begin dan door met uw zorgverlener te praten. Uw zorgverlener kan u helpen uw tiener te behandelen, of kan u doorverwijzen naar een drugsspecialist of behandelcentrum. U kunt ook zoeken naar bronnen in uw gemeenschap of plaatselijke ziekenhuizen. Zoek een specialist die ervaring heeft met het werken met tieners.

Aarzel niet, schakel direct hulp in. Hoe eerder u hulp krijgt, hoe kleiner de kans dat het drugsgebruik van uw tiener in drugsmisbruik verandert.

U kunt meer informatie vinden op teens.drugabuse.gov.

Tieners en drugs; Symptomen van drugsgebruik bij tieners; Drugsmisbruik - tieners; Middelenmisbruik - tieners

• Tekenen van drugsgebruik

Breuner CC. Drugsmisbruik. In: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Nelson Textbook of Pediatrics. 21e ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: hoofdstuk 140.

National Institute on Drug Abuse for Teens website. Ouders: feiten over drugsgebruik door tieners. tieners.drugabuse.gov/ouders. Bijgewerkt op 11 juli 2019. Toegankelijk op 16 september 2019.

Partnerschap om verslaving te beëindigen website. E-books en handleidingen voor ouders. drugfree.org/parent-e-books-guides/. Geraadpleegd op 16 september 2019.