10 leuke fitnessfeiten met Ariana Grande

Inhoud

• Beoordeling voor

Als je wilt weten wie een van de meest gevraagde beroemdheden online is, zie hierboven Miley Cyrus en Jennifer Aniston- gewoon googlen Ariana Grande.

De schattige actrice, zangeres en danseres schittert als Cat Valentine in de o zo populaire Nickelodeon-show Victorious en haar eerste single "Put Your Hearts Up" had onlangs een enorm debuut in de pop-hitlijsten. En oh ja ... ze heeft ook meer dan 1,2 miljoen Twitter-volgers, om op te starten.

Op slechts 18-jarige leeftijd verovert de getalenteerde starlet Hollywood en het internet stormenderhand. Maar door al deze bekendheid vinden we het geweldig dat ze zo'n gezonde houding heeft als het gaat om haar lichaamsbeeld en alles wat met fitness te maken heeft.

"Te veel jonge meisjes hebben een eetstoornis door een laag zelfbeeld en een vertekend lichaamsbeeld", zegt ze. "Ik denk dat het zo belangrijk is voor meisjes om van zichzelf te houden en respectvol met hun lichaam om te gaan."

Goed eten, sporten en bij elke stap van zichzelf houden, maakt haar ook tot een geweldig voorbeeld voor onze dochters! Daarom waren we enthousiast toen de mooie, nuchtere jongedame 10 leuke fitnessgeheimen met ons deelde. Lees verder voor meer!

1. Ze vindt het heerlijk om elliptische trainingen te doen op muziek van Nicki Minaj en Bruno Mars.

2. Wandelen is haar nieuwe favoriete hobby. "Ik jog elk weekend naar het Hollywood-bord. Het is leuk en wat een uitzicht!" zegt Grande.

3. Ze gebruikt dansrepetities als haar cardiotraining. "Niets verbrandt meer calorieën dan dansen op hakken van 5 inch...probeer het!" ze zegt.

4. Ze mediteert dagelijks. "Meditatie is een geweldige manier om mijn lichaam goed gecentreerd te houden tijdens het jongleren met opnameschema's en opnamesessies", zegt de schattige ster.

5. Ze krijgt heel veel beweging terwijl ze haar puppy achtervolgt in haar achtertuin. "Coco is er dol op en ik ook!" zegt de fitte vrouw.

6. Ze vindt kokoswater de beste drank ter wereld. "Ik heb altijd een fles naast me", zegt Grande.

7. Zalm is haar favoriete gezonde diner. "Ik eet het praktisch elke dag", onthult de actrice en zangeres. "Het bevat veel Omega 3 vetzuren en is een geweldige magere proteïne."

8. Madonna is haar fitnessrolmodel. "Ze is een ongelooflijk fit en inspirerend icoon", zegt Grande.

9. Amandelen en cashewnoten houden haar energiek. "Ze zijn geweldige gezonde snacks om me de hele dag energiek te houden!" ze zegt.

10. Haar fitnessfilosofie omvat alles wat gezond is. "Eet gezond, drink veel water, beweeg dagelijks en mediteer!" Grande onthult.

Zie Ariana Grande in Victorious op Nickelodeon, en voor aankomende tourdata moet je zeker een kijkje nemen op haar website!

Beoordeling voor