Schrijver: Robert White
Datum Van Creatie: 27 Augustus 2021
Updatedatum: 20 September 2024
Anonim
Snelle ontspanning met deze heerlijke bodyscan audio
Video: Snelle ontspanning met deze heerlijke bodyscan audio

Inhoud

Met een sociale agenda zo boordevol als je boodschappenlijstje, wil je er in deze tijd van het jaar op je best uitzien. Helaas is er meer dat je uiterlijk kan verpesten dan een gevreesde bad-hair-dag. Neem bijvoorbeeld de jaarlijkse vakantie op kantoor, waar je te veel eet en meer consumeert dan je aandeel aan puntige advocaat. De volgende dag heb je de veelbetekenende gezwollen, rode teint. Breng te veel tijd buiten door in de koude wind en je gebarsten lippen zullen niet geschikt zijn om onder de maretak te knuffelen. Maar welke schoonheidsuitdagingen er in dit seizoen van feestvreugde in het verschiet liggen, wij hebben de praktische oplossingen die je nodig hebt om er op je best uit te zien op dagen dat het moeilijk is.

Schoonheidsblunder: Je hebt te veel gegeten en gedronken tijdens het feest op kantoor, en nu ziet je gezicht er opgeblazen en blozend uit. Als je te veel zout eet (denk aan: noten en chips), houdt je lichaam vocht vast, zegt Lori Farnan, M.D., een internist bij het Women's Health Center in Brigham and Women's Hospital in Boston.En het consumeren van te veel alcohol kan ook de bloedvaten in de huid verwijden, waardoor deze een roodachtige tint krijgt.


Snelle reparaties: Om een ​​opgeblazen gevoel te helpen verlichten, moet u voldoende water krijgen (meer dan de 8 kopjes hydraterende vloeistoffen die u dagelijks nodig heeft) om uw systeem te helpen spoelen. Masseer daarnaast een erwtje ter grootte van Voorbereiding-H op gezwollen gebieden (zorg ervoor dat u het niet in uw ogen krijgt, waar het irritatie kan veroorzaken) en was het na 15 minuten af, stelt dermatoloog Deborah Sarnoff uit New York City voor, MD Omdat de crème een ontstekingsremmer is, kan het gezwollen weefsels tijdelijk helpen krimpen. Of breng een koud kompres, gekoelde plakjes komkommer of koude zwarte theezakjes aan op je gesloten oogleden. "De kou krimpt de aderen een beetje om wallen te voorkomen", legt Robert Cykiert, M.D., een professor in de oogheelkunde aan de New York University, uit.

Bronzer in poedervorm, lichtjes aangebracht over het hele gezicht, kan ook helpen om overmatige verwennerijen te camoufleren, zegt make-upartiest Maria Verel uit New York City. (Probeer Stila Sun, $ 36; 888-999-9039.) Als uw huid bijzonder rossig is, stof dan op een allover poeder met groen pigment (zoals Caron Pressed Powder in Altair, $ 45; 877-88-CARON) om de roodheid tegen te gaan .


Schoonheidsblunder: Je bleef laat op om 'It's a Wonderful Life' te kijken. Nu is je huid dof en hebben je ogen donkere schaduwen. Als je vermoeid bent, gaat je hele lichaam, inclusief je bloedsomloop, in slow motion, zegt Farnan. Het resultaat: er stroomt minder bloed door je huid, waardoor je een pasteuze look krijgt. En hoewel een gebrek aan gesloten ogen geen donkere kringen veroorzaakt (ze zijn erfelijk), zorgt het niet krijgen van de aanbevolen acht tot negen uur slaap per nacht ervoor dat donkere kringen donkerder lijken, simpelweg omdat je huid bleker is, zegt David E. Bank. MD, een dermatoloog in Mount Kisco, NY, en auteur van Beautiful Skin (Hyperion, 2000).

Snelle reparaties: Smeer op een reinigingsmiddel of masker dat huidstimulerende plantaardige ingrediënten bevat, zoals ginseng of groene munt. (Onze favoriet: BeneFit Fantasy Mint Wash, $ 26; 800-781-2336.) Camoufleer schaduwen onder de ogen door een concealer op de buitenste hoeken van de onderste oogleden te stippelen. Tik vervolgens zachtjes in de richting van de binnenste ooghoek. (Probeer L'Oréal Cover Expert, $ 10; bij drogisterijen; Ramy Beauty Therapy Skin Stick, $ 22; ramybeautytherapy.com; of de Bobbi Brown Creamy Concealer Kit, $ 35; bobbibrown.com, die een concealer en een poeder bevat om de verzinnen.)


Schoonheidsblunder: Je hebt stress naar je toe laten komen - en nu heb je puistjes. Wanneer je gestrest bent, pompen je bijnieren meer van het hormoon androgeen uit, zegt Zoe Diane Draelos, MD, klinisch universitair hoofddocent dermatologie aan de Wake Forest University School of Medicine in Winston-Salem, NC. Het hormoon verhoogt de olieafscheiding, die kan worden vast komen te zitten als dode huidcellen op het huidoppervlak liggen. Die stapeling, samen met bacteriën in de poriën, kan puistjes veroorzaken.

Snelle reparaties: Gebruik regelmatig exfolianten om puistjes te voorkomen. (Zie Beauty Q&A, pagina 41.) Om een ​​puistje uit te drogen en te bedekken, dep je zachtjes op een behandeling met puistjesbestrijdend salicylzuur of benzoylperoxide zoals Bioré Double Agent ($ 7) en volg je met een concealer zoals Maybelline Shine Free Blemish Control Concealer ($ 5), beide bij drogisterijen.

Schoonheidsblunder: Je bezoekt je familieleden (en hun harige huisdieren) - en nu zijn je ogen rood en tranen. De vacht van de terriër van je tante Lucy (en andere dieren) produceert een eiwit dat afschilfert tot microscopisch kleine allergie veroorzakende deeltjes. Deze deeltjes kunnen de slijmvliezen rond de ogen verergeren, waardoor de bloedvaten verwijden, zodat ze groter, roder en zichtbaarder worden, legt de in Atlanta gevestigde allergoloog David Tanner, M.D. Eyes, water uit in een poging het irriterende middel weg te spoelen.

Snelle reparaties: Gebruik na het innemen van uw allergiemedicatie een ontstekingsremmende oogdruppel zoals Naphcon-A ($ 8,50; bij drogisterijen). Deze druppels verminderen roodheid door irritatie en ontsteking te verlichten. Om de ogen te "liften" en een hangende blik te minimaliseren, krul je je bovenste wimpers, stelt de in New York City gevestigde make-upartiest Paula Dorf voor. Neutraliseer vervolgens rode oogleden, eerst met een concealer zoals Max Factor Erase Secret Cover Up ($ 4,75; bij drogisterijen) en vervolgens met een oplichtende stick in de buurt van de binnenste ooghoeken, waardoor traanspleten meer open lijken. (Kies voor Paula Dorf Eye Lite, $ 24; 888-472-8523; of Origins Eye Brightening Color Stick, $ 12,50; 800-ORIGINS.) Maak het af met een voering bij de wimpers en een veeg doorzichtige mascara zoals Cover Girl CG Smoothers Natural Lash and Brow Mascara ($ 5; bij drogisterijen).

Schoonheidsblunder: Je hebt niet goed voor jezelf gezorgd en nu ben je verkouden (en je neus lijkt op die van Rudolph). Regelmatig blazen en wrijven met tissues kan de huid van uw neus uitdrogen, waardoor kloven kan ontstaan. Droge, schilferende lippen (een andere bijwerking van verkoudheid) kunnen verergeren door binnenruimtes met een lage luchtvochtigheid en door koude temperaturen, zegt Debra Luftman, M.D., een klinische instructeur van dermatologie aan de Universiteit van Californië, Los Angeles. Lippenlikken kan je lippen ook verder uitdrogen omdat speeksel enzymen bevat die vocht uit de huid kunnen trekken.

Snelle reparaties: Breng een vrij verkrijgbare hydrocortisonzalf aan, gemengd met gelijke delen antibiotische zalf (probeer Neosporin, $ 4, bij drogisterijen) op uw neus. De combinatie zal een beschermende barrière voor de huid creëren en alle bacteriën doden die de genezing kunnen belemmeren, zegt Sarnoff. Om een ​​rode neus te verbergen, dep je een foundation zoals L'Oréal Air Wear Breathable Long-Wearing Foundation ($ 12,35; bij drogisterijen) op de huid. Indien nodig opnieuw coaten. Bevochtig de lippen met koud water en breng vervolgens een lippenbalsem aan (zoals Weleda Everon Lip Balm, $ 5; 800-941-9030; of Aveda Lip Tint, $ 12; 800-328-0849) om vocht vast te houden. Als je meer kleur wilt aanbrengen, kies dan een vochtinbrengende lipgloss zoals Neutrogena MoistureShine Gloss ($ 7; bij drogisterijen). Maar voordat u het aanbrengt, poetst u de lippen voorzichtig met een tandenborstel om de dode huid te helpen exfoliëren, zodat de kleur de lippen gelijkmatiger kan bedekken. Drink ook veel water om je hele lichaam te hydrateren.

Beoordeling voor

Advertentie

Sovjet-

Astma - kind - afscheiding

Astma - kind - afscheiding

Uw kind heeft a tma, waardoor de luchtwegen van de longen opzwellen en vernauwen. Nu uw kind vanuit het ziekenhui naar hui gaat, volgt u de in tructie van de zorgverlener over hoe u voor uw kind moet ...
Osmotisch demyelinisatiesyndroom

Osmotisch demyelinisatiesyndroom

O moti ch demyelini atie yndroom (OD ) i een di functie van de her encellen. Het wordt veroorzaakt door de vernietiging van de laag (myeline chede) die de zenuwcellen in het midden van de her en tam (...