De 411 over het nieuwe boek van Denise Richards, 'The Real Girl Next Door'

Inhoud

• Beoordeling voor

Denise Richards heeft een behoorlijk leven gehad. Nadat ze in grote films had gespeeld, een spraakmakend huwelijk en scheiding had met Charlie Sheen en alleen twee jonge meisjes had grootgebracht, besloot Richards haar volledige verhaal op papier te zetten in het nieuwe boek Het echte buurmeisje.

Hoewel Richards onlangs toegaf dat bepaalde delen van het boek moesten worden herschreven vanwege het recente gedrag van haar ex-man Sheen, is het boek uiteindelijk een eerlijke kijk op haar levenslessen door de jaren heen. Ze beschrijft hoe het is om in de schijnwerpers te staan ​​en haar relaties zo nauwkeurig onder de loep te nemen - en dat alles met behoud van gevoel voor humor en een positieve houding.

Hoewel we niet kunnen bevestigen dat Richards in het nieuwe boek over haar trainingen praat, vinden we het geweldig hoe dit nieuwe boek een gezonde houding weerspiegelt die past bij haar gezonde levensstijl. Richards is al lang een fan van goed eten, regelmatige Pilates-sessies en een gezond rolmodel zijn voor haar kleine meisjes. Kan niet wachten om het boek te lezen!

Jennipher Walters is de CEO en mede-oprichter van de websites voor gezond leven FitBottomedGirls.com en FitBottomedMamas.com. Ze is een gecertificeerde personal trainer, coach voor levensstijl en gewichtsbeheersing en instructeur voor groepsoefeningen. Ze heeft ook een MA in gezondheidsjournalistiek en schrijft regelmatig over alles wat met fitness en welzijn te maken heeft voor verschillende online publicaties.

Beoordeling voor