Maca

Inhoud

• Onvoldoende bewijs om effectiviteit te beoordelen voor...
• Speciale voorzorgsmaatregelen en waarschuwingen:

Maca is een plant die groeit op de hoge plateaus van het Andesgebergte. Het wordt al minstens 3000 jaar als knolgewas gekweekt. De wortel wordt ook gebruikt om medicijnen te maken.

Mensen nemen maca via de mond voor aandoeningen bij een man die voorkomen dat hij een vrouw zwanger maakt binnen een jaar na het proberen zwanger te worden (mannelijke onvruchtbaarheid), gezondheidsproblemen na de menopauze, toenemend seksueel verlangen bij gezonde mensen en andere aandoeningen, maar er is geen goed wetenschappelijk bewijs om deze toepassingen te ondersteunen.

Uitgebreide database voor natuurlijke geneesmiddelen beoordeelt de effectiviteit op basis van wetenschappelijk bewijs volgens de volgende schaal: effectief, waarschijnlijk effectief, mogelijk effectief, mogelijk ineffectief, waarschijnlijk ineffectief, ineffectief en onvoldoende bewijs om te beoordelen.

De effectiviteitsclassificaties voor MACA zijn als volgt:

Onvoldoende bewijs om effectiviteit te beoordelen voor...

• Seksuele problemen veroorzaakt door antidepressiva (door antidepressiva geïnduceerde seksuele disfunctie). Vroeg onderzoek suggereert dat het tweemaal daags nemen van maca gedurende 12 weken de seksuele disfunctie enigszins verbetert bij vrouwen die antidepressiva gebruiken.
• Aandoeningen bij een man die hem ervan weerhouden een vrouw zwanger te maken binnen een jaar na het proberen zwanger te worden (mannelijke onvruchtbaarheid). Vroeg onderzoek toont aan dat het dagelijks innemen van een specifiek maca-product gedurende 4 maanden het aantal zaadcellen en zaadcellen bij gezonde mannen verhoogt. Maar het is niet duidelijk of dit resulteert in een verbeterde vruchtbaarheid.
• Gezondheidsproblemen na de menopauze. Vroeg onderzoek toont aan dat het dagelijks innemen van macapoeder gedurende 6 weken de depressie en angst bij postmenopauzale vrouwen enigszins verbetert. Het kan ook seksuele problemen verbeteren. Maar deze voordelen zijn erg klein.
• Toenemend seksueel verlangen bij gezonde mensen. Vroeg onderzoek toont aan dat het dagelijks innemen van een specifiek maca-product gedurende 12 weken het seksuele verlangen bij gezonde mannen kan vergroten.
• Afwezigheid van menstruatie (amenorroe).
• Atletische prestatie.
• Kanker van de witte bloedcellen (leukemie).
• Chronisch vermoeidheidssyndroom (CVS).
• Depressie.
• Vermoeidheid.
• hiv/aids.
• Lage niveaus van rode bloedcellen bij mensen met een langdurige ziekte (bloedarmoede of chronische ziekte).
• Geheugen.
• Tuberculose.
• Zwakke en broze botten (osteoporose).
• Andere condities.

Er is meer bewijs nodig om de effectiviteit van maca voor deze toepassingen te beoordelen.

Er is onvoldoende betrouwbare informatie beschikbaar om te weten hoe maca zou kunnen werken.

Bij orale inname: Maca is WAARSCHIJNLIJK VEILIG voor de meeste mensen wanneer het wordt ingenomen in hoeveelheden die in voedsel worden aangetroffen. Maca is MOGELIJK VEILIG bij orale inname in grotere hoeveelheden als geneesmiddel, op korte termijn. Doses tot 3 gram per dag lijken veilig als ze tot 4 maanden worden ingenomen.

Speciale voorzorgsmaatregelen en waarschuwingen:

Zwangerschap en borstvoeding: Er is onvoldoende betrouwbare informatie om te weten of maca veilig is om te gebruiken tijdens zwangerschap of borstvoeding. Blijf aan de veilige kant en houd je aan voedselhoeveelheden.

Hormoongevoelige aandoeningen zoals borstkanker, baarmoederkanker, eierstokkanker, endometriose of baarmoederfibromen: Extracten van maca kunnen werken als oestrogeen. Als u een aandoening heeft die verergerd kan worden door oestrogeen, gebruik deze extracten dan niet.

Het is niet bekend of dit product een wisselwerking heeft met geneesmiddelen.

Praat met uw gezondheidsprofessional voordat u dit product gebruikt als u medicijnen gebruikt.

Er zijn geen interacties bekend met kruiden en supplementen.

Er zijn geen interacties met voedingsmiddelen bekend.

De juiste dosis maca hangt af van verschillende factoren, zoals de leeftijd van de gebruiker, de gezondheid en verschillende andere aandoeningen. Op dit moment is er onvoldoende wetenschappelijke informatie om een ​​geschikt doseringsbereik voor maca (bij kinderen/volwassenen) te bepalen. Houd er rekening mee dat natuurlijke producten niet altijd veilig zijn en doseringen belangrijk kunnen zijn. Zorg ervoor dat u de relevante aanwijzingen op de productetiketten volgt en raadpleeg uw apotheker of arts of andere zorgverlener voor gebruik.

Ayak Chichira, Ayuk Willku, Ginseng Andin, Ginseng Péruvien, Lepidium meyenii, Lepidium peruvianum, Maca Maca, Maca Péruvien, Maino, Maka, Peruaanse ginseng, Peruaanse Maca.

Voor meer informatie over hoe dit artikel is geschreven, zie de Uitgebreide database voor natuurlijke geneesmiddelen methodologie.

1. Alcalde AM, Rabasa J. Verbetert Lepidium meyenii (Maca) de zaadkwaliteit? Andrologia 2020; 12 juli:e13755. doi: 10.1111/and.13755. Bekijk samenvatting.
2. Brooks NA, Wilcox G, Walker KZ, Ashton JF, Cox MB, Stojanovska L. Gunstige effecten van Lepidium meyenii (Maca) op psychologische symptomen en metingen van seksuele disfunctie bij postmenopauzale vrouwen zijn niet gerelateerd aan het oestrogeen- of androgeengehalte. Menopauze. 2008;15:1157-62. Bekijk samenvatting.
3. Stojanovska L, Law C, Lai B, Chung T, Nelson K, Day S, Apostolopoulos V, Haines C. Maca verlaagt de bloeddruk en depressie, in een pilotstudie bij postmenopauzale vrouwen. Climacteric 2015;18:69-78. Bekijk samenvatting.
4. Dording CM, Schettler PJ, Dalton ED, Parkin SR, Walker RS, Fehling KB, Fava M, Mischoulon D. Een dubbelblinde, placebo-gecontroleerde studie van macawortel als behandeling voor door antidepressiva geïnduceerde seksuele disfunctie bij vrouwen. Op bewijs gebaseerde aanvulling Alternate Med 2015;2015:949036. Bekijk samenvatting.
5. Lee, K.J., Dabrowski, K., Rinchard, J., en et al. Suppletie van maca (
6. Zheng BL, He K, Hwang ZY, Lu Y, Yan SJ, Kim CH en Zheng QY. Effect van waterig extract van
7. López-Fando, A., Gómez-Serranillos, M.P., Iglesias, I., Lock, O., Upamayta, U.P., en Carretero, M.E.
8. Rubio, J., Caldas, M., Davila, S., Gasco, M., en Gonzales, G.F. Effect van drie verschillende cultivars van Lepidium meyenii (Maca) op leren en depressie bij muizen die ovariëctomie hebben ondergaan. BMC.Complement Altern Med 6-23-2006;6:23. Bekijk samenvatting.
9. Rubio, J., Riqueros, M.I., Gasco, M., Yucra, S., Miranda, S., en Gonzales, G.F. Lepidium meyenii (Maca) keerden de door loodacetaat geïnduceerde schade aan de voortplantingsfunctie bij mannelijke ratten om. Food Chem Toxicol 2006;44:1114-1122. Bekijk samenvatting.
10. Zhang, Y., Yu, L., Ao, M., en Jin, W. Effect van ethanolextract van Lepidium meyenii Walp. op osteoporose bij ratten waarvan de eierstokken zijn verwijderd. J Ethnopharmacol 4-21-2006;105(1-2):274-279. Bekijk samenvatting.
11. Gonzales, C., Rubio, J., Gasco, M., Nieto, J., Yucra, S., en Gonzales, GF Effect van korte- en langetermijnbehandelingen met drie ecotypes van Lepidium meyenii (MACA) op spermatogenese bij ratten. J Ethnopharmacol 2-20-2006;103:448-454. Bekijk samenvatting.
12. Ruiz-Luna, A.C., Salazar, S., Aspajo, N.J., Rubio, J., Gasco, M., en Gonzales, G.F. Lepidium meyenii (Maca) vergroot de worpgrootte bij normale volwassen vrouwelijke muizen. Reprod.Biol Endocrinol 5-3-2005;3:16. Bekijk samenvatting.
13. Bustos-Obregon, E., Yucra, S., en Gonzales, G.F. Lepidium meyenii (Maca) vermindert spermatogene schade veroorzaakt door een enkele dosis malathion bij muizen. Aziatische J Androl 2005;7:71-76. Bekijk samenvatting.
14. Gonzales, GF, Miranda, S., Nieto, J., Fernandez, G., Yucra, S., Rubio, J., Yi, P., en Gasco, M. Rode maca (Lepidium meyenii) verminderde prostaatgrootte bij ratten . Reprod.Biol Endocrinol 1-20-2005;3:5. Bekijk samenvatting.
15. Gonzales, GF, Gasco, M., Cordova, A., Chung, A., Rubio, J., en Villegas, L. Effect van Lepidium meyenii (Maca) op spermatogenese bij mannelijke ratten die acuut worden blootgesteld aan grote hoogte (4340 m) . J Endocrinol 2004;180:87-95. Bekijk samenvatting.
16. Gonzales, G.F., Rubio, J., Chung, A., Gasco, M., en Villegas, L. Effect van alcoholisch extract van Lepidium meyenii (Maca) op de testiculaire functie bij mannelijke ratten. Aziatische J Androl 2003;5:349-352. Bekijk samenvatting.
17. Oshima, M., Gu, Y., en Tsukada, S. Effecten van Lepidium meyenii Walp en Jatropha macrantha op de bloedspiegels van estradiol-17 beta, progesteron, testosteron en de snelheid van embryo-implantatie bij muizen. J Vet.Med Sci 2003;65: 1145-1146. Bekijk samenvatting.
18. Cui, B., Zheng, B.L., He, K., en Zheng, Q. Y. Imidazol-alkaloïden van Lepidium meyenii. J Nat Prod 2003;66:1101-1103. Bekijk samenvatting.
19. Tellez, M.R., Khan, I.A., Kobaisy, M., Schrader, K.K., Dayan, F.E., en Osbrink, W. Samenstelling van de etherische olie van Lepidium meyenii (Walp). Fytochemie 2002;61:149-155. Bekijk samenvatting.
20. Cicero, A.F., Piacente, S., Plaza, A., Sala, E., Arletti, R., en Pizza, C. Hexanic Maca-extract verbetert de seksuele prestaties van ratten effectiever dan methanolische en chloroformic Maca-extracten. Andrologia 2002;34:177-179. Bekijk samenvatting.
21. Balick, M. J. en Lee, R. Maca: van traditioneel voedselgewas tot energie- en libidostimulans. Altern.Ther.Health Med. 2002;8:96-98. Bekijk samenvatting.
22. Muhammad, I., Zhao, J., Dunbar, D.C., en Khan, I.A. Bestanddelen van Lepidium meyenii 'maca'. Fytochemie 2002;59:105-110. Bekijk samenvatting.
23. Gonzales, G.F., Ruiz, A., Gonzales, C., Villegas, L., en Cordova, A. Effect van Lepidium meyenii (maca) wortels op spermatogenese van mannelijke ratten. Aziatische J Androl 2001; 3: 231-233. Bekijk samenvatting.
24. Cicero, A.F., Bandieri, E., en Arletti, R. Lepidium meyenii Walp. verbetert het seksuele gedrag bij mannelijke ratten, onafhankelijk van de werking op spontane bewegingsactiviteit. J Ethnopharmacol. 2001;75(2-3):225-229. Bekijk samenvatting.
25. Zheng, BL, He, K., Kim, CH, Rogers, L., Shao, Y., Huang, ZY, Lu, Y., Yan, SJ, Qien, LC en Zheng, QY Effect van een lipidisch extract van lepidium meyenii over seksueel gedrag bij muizen en ratten. Urologie 2000;55:598-602. Bekijk samenvatting.
26. Valerio, L.G., Jr. en Gonzales, G.F. Toxicologische aspecten van de Zuid-Amerikaanse kruidenkattenklauw (Uncaria tomentosa) en Maca (Lepidium meyenii): een kritische samenvatting. Toxicol.Rev 2005;24:11-35. Bekijk samenvatting.
27. Valentova K, Buckiova D, Kren V, et al. De in vitro biologische activiteit van Lepidium meyenii-extracten. Cell Biol Toxicol 2006;22:91-9. Bekijk samenvatting.
28. Gonzales GF, Cordova A, Gonzales C, et al. Lepidium meyenii (Maca) verbeterde de spermaparameters bij volwassen mannen. Aziatische J Androl 2001; 3:301-3. Bekijk samenvatting.
29. Zheng BL, He K, Kim CH, et al. Effect van een lipidisch extract van lepidium meyenii op seksueel gedrag bij muizen en ratten. Urologie 2000;55:598-602.
30. Gonzales GF, Cordova A, Vega K, et al. Effect van Lepidium meyenii (Maca), een wortel met afrodisiacum en vruchtbaarheidsverhogende eigenschappen, op serum reproductieve hormoonspiegels bij volwassen gezonde mannen. J Endocrinol 2003;176:163-168.. Bekijk samenvatting.
31. Li G, Ammermann U, Quiros CF. Gluconsinolaatgehalte in Maca (Lepidium peruvianum Chacon) zaden, spruiten, volwassen planten en verschillende afgeleide commerciële producten. Economische Plantkunde 2001;55:255-62.
32. Gonzales GF, Cordova A, Vega K, et al. Effect van Lepidium meyenii (MACA) op seksueel verlangen en de afwezige relatie met serumtestosteronspiegels bij volwassen gezonde mannen. Andrologia 2002;34:367-72.. Bekijk samenvatting.
33. Piacente S, Carbone V, Plaza A, et al. Onderzoek naar de knolbestanddelen van maca (Lepidium meyenii Walp.). J Agric Food Chem 2002;50:5621-25.. Bekijk samenvatting.
34. Ganzera M, Zhao J, Mohammed I, Khan IA. Chemische profilering en standaardisatie van Lepidium meyenii (Maca) door middel van hogedrukvloeistofchromatografie met omgekeerde fase. Chem Pharm Bull (Tokyo) 2002;50:988-99.. Bekijk samenvatting.
35. Nationale Academie van Wetenschappen. Verloren gewassen van de Inca's Weinig bekende planten van de Andes met belofte voor wereldwijde teelt. Beschikbaar op: http://books.nap.edu/books/030904264X/html/57.html

Laatst beoordeeld - 23/02/2021