Stop alsjeblieft met het geloven van deze 8 mythes over schadelijke bipolaire stoornissen

Inhoud

• 1. Mythe: Bipolaire stoornis is een zeldzame aandoening.
• 2. Mythe: bipolaire stoornis is slechts stemmingswisselingen, die iedereen heeft.
• 3. Mythe: er is maar één type bipolaire stoornis.
• 4. Mythe: een bipolaire stoornis kan worden genezen door middel van een dieet en lichaamsbeweging.
• 5. Mythe: Mania is productief. Je bent in een goed humeur en leuk om mee te babbelen.
• 6. Mythe: Kunstenaars met een bipolaire stoornis zullen hun creativiteit verliezen als ze een behandeling krijgen.
• 7. Mythe: mensen met een bipolaire stoornis zijn altijd manisch of depressief.
• 8. Mythe: alle medicijnen voor een bipolaire stoornis zijn hetzelfde.
• Meenemen

Wat hebben succesvolle mensen zoals muzikant Demi Lovato, komiek Russell Brand, nieuwsanker Jane Pauley en actrice Catherine Zeta-Jones gemeen? Zij leven, net als miljoenen anderen, met een bipolaire stoornis. Toen ik in 2012 mijn diagnose kreeg, wist ik heel weinig over de aandoening. Ik wist niet eens dat het in mijn familie zat. Dus ik deed onderzoek en deed onderzoek, las boek na boek over het onderwerp, sprak met mijn doktoren en onderwees mezelf totdat ik begreep wat er aan de hand was.

Hoewel we meer leren over een bipolaire stoornis, blijven er veel misvattingen bestaan. Hier zijn een paar mythen en feiten, zodat je jezelf kunt bewapenen met kennis en het stigma kunt helpen beëindigen.

1. Mythe: Bipolaire stoornis is een zeldzame aandoening.

Feit: een bipolaire stoornis treft alleen al in de Verenigde Staten 2 miljoen volwassenen. Een op de vijf Amerikanen heeft een psychische aandoening.

2. Mythe: bipolaire stoornis is slechts stemmingswisselingen, die iedereen heeft.

Feit: de hoogte- en dieptepunten van een bipolaire stoornis zijn heel anders dan gewone stemmingswisselingen. Mensen met een bipolaire stoornis ervaren extreme veranderingen in energie, activiteit en slaap die niet typisch zijn voor hen.

De onderzoeksmanager psychiatrie aan een Amerikaanse universiteit, die anoniem wil blijven, schrijft: 'Alleen omdat je blij wakker wordt, midden op de dag chagrijnig wordt en dan weer gelukkig wordt, wil dat nog niet zeggen dat je een bipolaire stoornis hebt. - het maakt niet uit hoe vaak het u overkomt! Zelfs een diagnose van een snelle bipolaire stoornis vereist meerdere dagen aaneengesloten (hypo) manische symptomen, niet slechts enkele uren. Artsen zoeken meer naar groepen symptomen dan alleen naar emoties. "

3. Mythe: er is maar één type bipolaire stoornis.

Feit: Er zijn vier basistypen van bipolaire stoornis en de ervaring verschilt per persoon.

• Bipolaire I wordt gediagnosticeerd wanneer een persoon een of meer depressieve episodes en een of meer manische episodes heeft, soms met psychotische kenmerken zoals hallucinaties of wanen.
• Bipolair II heeft depressieve episodes als belangrijkste kenmerk en tenminste één
  hypomanische episode. Hypomanie is een minder ernstige vorm van manie. Een persoon met
  bipolaire II-stoornis kan ofwel stemmingscongruente of
  stemmingsincongruente psychotische symptomen.
• Cyclothyme stoornis (cyclothymie) wordt gedefinieerd door talrijke perioden van hypomanische symptomen alsook talrijke perioden van depressieve symptomen die ten minste twee jaar duren (1 jaar bij kinderen en adolescenten) zonder te voldoen aan de ernstvereisten voor een hypomane episode en een depressieve episode.
• Bipolaire stoornis anders niet gespecificeerd volgt geen bepaald patroon en wordt gedefinieerd door symptomen van bipolaire stoornis die niet overeenkomen met de drie hierboven genoemde categorieën.

4. Mythe: een bipolaire stoornis kan worden genezen door middel van een dieet en lichaamsbeweging.

Feit: een bipolaire stoornis is een levenslange ziekte en er is momenteel geen genezing voor. Het kan echter goed worden beheerd met medicatie en gesprekstherapie, door stress te vermijden en regelmatige patronen van slapen, eten en bewegen te behouden.

5. Mythe: Mania is productief. Je bent in een goed humeur en leuk om mee te babbelen.

Feit: in sommige gevallen kan een manisch persoon zich in het begin goed voelen, maar zonder behandeling kunnen dingen schadelijk en zelfs beangstigend worden. Het kan zijn dat ze flink gaan shoppen en meer geld uitgeven. Sommige mensen worden overdreven angstig of zeer prikkelbaar, raken van streek door kleine dingen en snauwen naar dierbaren. Een manisch persoon kan de controle over zijn gedachten en daden verliezen en zelfs het contact met de werkelijkheid verliezen.

6. Mythe: Kunstenaars met een bipolaire stoornis zullen hun creativiteit verliezen als ze een behandeling krijgen.

Feit: de behandeling stelt u vaak in staat helderder te denken, wat waarschijnlijk uw werk zal verbeteren. De voor de Pulitzerprijs genomineerde auteur Marya Hornbacher ontdekte dit uit de eerste hand.

“Ik was er erg van overtuigd dat ik nooit meer zou schrijven als ik de diagnose bipolaire stoornis kreeg. Maar daarvoor schreef ik één boek; en nu ben ik op mijn zevende. "

Ze heeft ontdekt dat haar werk nog beter is met behandeling.

“Toen ik aan mijn tweede boek werkte, werd ik nog niet behandeld voor een bipolaire stoornis, en ik schreef ongeveer 3.000 pagina's van het slechtste boek dat je ooit in je leven hebt gezien. En toen, midden in het schrijven van dat boek, dat ik op de een of andere manier gewoon niet kon afmaken omdat ik bleef schrijven en schrijven en schrijven, kreeg ik de diagnose en werd ik behandeld. En het boek zelf, het boek dat uiteindelijk werd gepubliceerd, schreef ik in ongeveer 10 maanden. Toen ik eenmaal werd behandeld voor mijn bipolaire stoornis, was ik in staat om de creativiteit effectief en focus te kanaliseren. Tegenwoordig heb ik met enkele symptomen te maken, maar over het algemeen ga ik gewoon door met mijn dag, ”zei ze. "Als je het eenmaal onder de knie hebt, is het zeker leefbaar. Het is te behandelen. Je kunt ermee werken. Het hoeft je leven niet te definiëren. " Ze bespreekt haar ervaringen in haar boek 'Madness: A Bipolar Life', en ze werkt momenteel aan een vervolgboek over haar weg naar herstel.

7. Mythe: mensen met een bipolaire stoornis zijn altijd manisch of depressief.

Feit: mensen met een bipolaire stoornis kunnen lange perioden van gelijkmatige, evenwichtige stemming ervaren, euthymie genaamd. Omgekeerd kunnen ze soms een zogenaamde 'gemengde episode' ervaren, die tegelijkertijd kenmerken van zowel manie als depressie heeft.

8. Mythe: alle medicijnen voor een bipolaire stoornis zijn hetzelfde.

Feit: het kan wat vallen en opstaan ​​kosten om de medicatie te vinden die voor u werkt. “Er zijn verschillende stemmingsstabilisatoren / antipsychotica beschikbaar om een ​​bipolaire stoornis te behandelen. Iets dat voor de ene persoon werkt, werkt misschien niet voor een ander. Als iemand er een probeert en het niet werkt of bijwerkingen heeft, is het erg belangrijk dat ze dit aan hun provider doorgeven. De zorgverlener zou er moeten zijn om als een team met de patiënt samen te werken om de juiste pasvorm te vinden ”, schrijft de onderzoeksmanager psychiatrie.

Meenemen

Bij één op de vijf mensen wordt een psychische aandoening vastgesteld, waaronder een bipolaire stoornis. Ik heb, net als zoveel anderen, buitengewoon goed gereageerd op de behandeling. Mijn dagelijks leven is normaal en mijn relaties zijn sterker dan ooit. Ik heb al een aantal jaren geen aflevering meer gehad. Mijn carrière is sterk, en mijn huwelijk met een buitengewoon ondersteunende echtgenoot is keihard.

Ik verzoek u dringend om meer te weten te komen over de algemene tekenen en symptomen van een bipolaire stoornis, en om met uw arts te praten als u aan een van de criteria voor diagnose voldoet. Als u of iemand die u kent in een crisis verkeert, zoek dan onmiddellijk hulp. Bel 911 of de National Suicide Prevention Lifeline op 800-273-TALK (8255). Het is tijd om een ​​einde te maken aan het stigma dat mensen ervan weerhoudt de hulp te krijgen die hun leven kan verbeteren of redden.

Mara Robinson is een freelance marketingcommunicatiespecialist met meer dan 15 jaar ervaring. Ze heeft vele vormen van communicatie gecreëerd voor een breed scala aan klanten, waaronder hoofdartikelen, productbeschrijvingen, advertentieteksten, verkoopmateriaal, verpakkingen, persmappen, nieuwsbrieven en meer. Ze is ook een fervent fotograaf en muziekliefhebber die regelmatig rockconcerten fotografeert op MaraRobinson.com.