Hoe acne-positiviteitsaccounts mensen helpen hun puistjes anders te zien

Inhoud

• Beoordeling voor

Christina Yannello kan zich haar eerste puistje net zo levendig herinneren als de meeste mensen zich hun eerste kus of menstruatie kunnen herinneren. Op 12-jarige leeftijd had ze plotseling een puistje gekregen tussen haar wenkbrauwen, en een jongen in haar vijfde klas vroeg schaamteloos wat er op haar gezicht stond.

"Dat was een cruciaal moment voor mij", zegt Yannello. "Destijds wist ik niet eens wat er op mijn gezicht zat of hoe ik ervoor moest zorgen."

En dat was nog maar het begin. In het volgende decennium ebde en vloeide haar acne weg van totaal ontembaar naar helder en beheersbaar en weer terug. Als tween gaven dermatologen haar verschillende chemische behandelingen en antibiotica zonder succes bij het behandelen van haar onzuivere huid. Een oraal anticonceptiemiddel zorgde ervoor dat haar tieneracne een paar jaar verdween, om langzaam terug te keren tijdens haar eerste jaar op de universiteit. Ze slikte lokale behandelingen en crèmes, nam antibiotica, schakelde over op een spiraaltje en verwisselde het uiteindelijk met een andere anticonceptiepil. Geen van allen maakte een verschil.

"Mijn huid werd volledig onhandelbaar - ik had geen controle meer", zegt Yannello. "Om nog maar te zwijgen van het feit dat dit een enorme mentale en emotionele tol van me heeft geëist. Ik schaamde me zo dat ik niet meer naar buiten kon of zelfs niet voor mijn huisgenoten kon staan ​​zonder make-up."

Toch aarzelde ze om Accutane te gaan gebruiken, een medicijn dat wordt gebruikt voor ernstige, cystische acne die niet op andere behandelingen heeft gereageerd, en wilde wat dieper in het voorgeschreven medicijn duiken voordat ze het ging proberen. In haar online onderzoek ontgrendelde Yannello een verborgen, acne-positiviteitssubcultuur op sociale media die de manier waarop ze omging en zelfs over haar puistjes zou veranderen.

Meer dan 130.000 berichten bevatten de hashtag #acnepositivity op Instagram en de populariteit is zo authentiek. Je zult geen geairbrushte huid, dikke lagen verhullende foundation en bijschriften zien die een gelukzalig, stressvrij leven uitbeelden, maar eerder individuen met blote gezichten die zelfverzekerd pronken met hun puistjes van de dag, hun favoriete huidverzorgingsproducten delen en details geven oprechte verhalen over behandelingen, transformaties en ervaringen met skinshaming. "Het wordt vermoeiend om steeds hetzelfde beeld, hetzelfde gezicht, dezelfde heldere huid te zien - ik weet dat dat een negatieve invloed had op mijn emotionele en mentale welzijn", zegt Yannello. "Maar deze echtheid en authenticiteit is gewoon iets dat je niet elke dag ziet."

De mix van vindingrijkheid en kwetsbaarheid van de huidpositiviteitsgemeenschap inspireerde Yannello niet alleen om Accutane uit te proberen en haar eigen account te lanceren, @barefacedfemme, maar het hielp haar ook om te transformeren van een acne-onzekere, zelfspot in iemand die zelfverzekerd en comfortabel is met haar eigen huid , ze zegt. "Om te zien hoe andere mensen [huidproblemen] doormaken en ermee omgaan, veranderde mijn manier van denken - het herschreef het verhaal in mijn hoofd", legt ze uit. "Deze mensen hebben mij geholpen, dus ik wilde iemand anders helpen."

Een andere stem in de acne-positiviteitsbeweging is Constanza Concha, die @skinnoshame runt en haar bijna 50.000 volgers een ruwe kijk geeft in haar leven met nodulocystische acne (acne die diep in de huid zit en harde, pijnlijke cysten kan veroorzaken). De missie achter elk van haar posts is simpel: de representatie zijn die ze in haar eigen jeugd nooit had. "Ik wil zijn wat ik wilde hebben", zegt Concha. "Ik wil niet dat iemand anders door eenzaamheid gaat en zich slecht voelt over zichzelf zoals ik deed. Als je representatief bent, als je iemand anders hebt die dezelfde strijd doormaakt als jij en dezelfde huid heeft als jij, denk ik dat je manier van denken zal veranderen en dat je je meer op je gemak zult voelen bij jezelf.”

En dat is precies wat er gebeurde voor Vanessa Sasada. Ze begon meer op acne gerichte, huidpositiviteitsaccounts op sociale media op te merken en realiseerde zich dat veel daarvan werden gerund door mensen met een huid die er precies zo uitzag als de hare. Toen, midden in een bijzonder slechte doorbraak, verzamelde ze de moed om haar eigen account te starten, @tomatofacebeauty. "Ik dacht dat als ik mijn blote gezicht zou posten en zou laten zien hoe mijn echte huid eruit zag, ik ook meer zelfvertrouwen zou krijgen en mijn acne zou accepteren", zegt Sasada. "Ik wilde mijn huid omarmen, ongeacht in welke staat het zich bevond."

Binnen slechts drie maanden na het plaatsen van haar acnelittekens, gestreste huid en make-uplooks, zegt Sasada dat haar zelfvertrouwen omhoogschoot. "Voordat ik mijn account begon, was het eerste wat ik deed toen ik wakker werd, voor mijn spiegel zitten, mijn huid analyseren en kijken of er nieuwe puistjes ontstonden terwijl ik sliep", zegt ze. "Vaak zou er zijn, en het zou gewoon mijn hele dag verpesten. Als ik nu een nieuw puistje krijg, is dat niet erg. Ik ben niet langer geobsedeerd door mijn huid of staar niet uren in de spiegel om iets te zoeken.”

En als je deze stressvrije puistjes en puistjes hebt, kan dit mogelijk ook helpen bij het verbeteren van huidproblemen, zegt Matt Traube, MFT, een psychotherapeut die gespecialiseerd is in de psychologische aspecten van huidaandoeningen. "We weten tot op zekere hoogte dat stress een negatieve invloed kan hebben op acne", legt hij uit. "Dus als je je zorgen maakt over acne, dan vermindert al deze acne-positiviteit je schaamte en schaamte erover, en als je de wereld in gaat of je gezicht laat zien aan mensen, ervaar je ineens minder stress.. .en ik denk dat het een impact kan hebben op de acne zelf."

En als ze uitgaat, voelt Sasada zich niet onder druk gezet om bij elke gelegenheid volledig dekkende make-up aan te brengen zoals vroeger. "Ze wisten niet hoe ernstig mijn acne was, want ik was er zo goed in om het zo lang te verbergen en ik had altijd het gevoel dat ik in een leugen leefde", legt ze uit. "Voordat ik mijn eerste foto plaatste, liet ik nooit mijn blote gezicht zien, maar nu is het niet eng en voel ik me veel comfortabeler om mijn acne in al zijn glorie te laten zien."

Die daad van volledig accepteren wie je bent als mens met acne - zelfs als je je kwetsbaar of nerveus voelt om jezelf naar buiten te brengen - in plaats van je te schamen, je puistjes te verbergen of anderen helemaal niet te zien, is een belangrijke stap in het normaliseren het, zegt Traube. "Je vermenselijkt de ervaring op een manier die niet alleen een impact heeft op jou, het individu dat het doet, maar ook door het te doen op een platform zoals sociale media (of in het openbaar uit te gaan op een manier waarop je in wezen eigenaar bent van het), dan heb je op hun eigen manier een positieve invloed op andere mensen die er last van hebben", legt hij uit.

Hoewel de feedback niet altijd positief is - Concha heeft behoorlijk wat DM's ontvangen met harde kritieken en ongewenste behandelingssuggesties - vaker wel dan niet, loont de kwetsbaarheid van het plaatsen van onbewerkte, onbewerkte foto's van puistjes en andere huidproblemen. De commentaarsecties op veel acne-positiviteitsaccounts worden overspoeld met dankbetuigingen van volgers die zich gevalideerd, gezien en geaccepteerd voelen.

"Ik denk dat met meer mensen die hun reizen delen, acne niet zo'n sociaal taboe wordt", zegt Yannello. "Je hoeft je niet onzeker te voelen over het uitgaan met een puistje, en je hoeft niet het gevoel te hebben dat het nodig is om het te bedekken. Ik denk dat het heel belangrijk is dat jongere vrouwen die opgroeien zich realiseren dat acne is niet een slecht ding."

Beoordeling voor