Schrijver: John Webb
Datum Van Creatie: 12 Juli- 2021
Updatedatum: 21 Juni- 2024
Anonim
2021 Kickstarter Workout | 20 Minutes | The Body Coach TV
Video: 2021 Kickstarter Workout | 20 Minutes | The Body Coach TV

Inhoud

Elk nieuw jaar beginnen met een actieve en uitdagende activiteit is een slimme manier om jezelf voor te bereiden op wat er komen gaat. Het verschuift je mindset naar een opgefriste en wellnessgerichte ruimte, die we allemaal wat meer zouden kunnen gebruiken, ongeacht de tijd van het jaar. Natuurlijk draait het vakantieseizoen allemaal om feesten - een trefzekere manier om plezier te hebben trouwens - maar een goede, zweetopwekkende training kan net zo goed voelen! En wie zegt dat je daarna niet kunt feesten?

Hardlopen zijn officieel getransformeerd van manieren om je persoonlijke records op de stoep te klokken tot evenementen boordevol actie waardoor je misschien de hele dag en nacht buiten wilt blijven. Als je 2017 met een knaller wilt beginnen en wat kilometers wilt maken, probeer dan een van deze geweldige runs. Een paar gaan zelfs over feesten, traktaties en dansen.


New York City – Middernachtrun

Als je in de Big Apple bent, maar geen zin hebt om te feesten of te genieten van de confetti-scène op Times Square, dan moet je de New York Road Runners Midnight Run in Central Park doen. Het is veilig (voor iedereen die zich afvraagt ​​hoe het is om in het donker in het park te rennen) en komt binnen op een beheersbare afstand van vier mijl. De avond begint met dansen - zodat je wat plezier kunt krijgen in een kostuumwedstrijd en feestelijk vuurwerk. Daarna tellen de lopers af naar middernacht, gevolgd door een kille run.

Portland, Maine – Dip en Dash

Maak als een ijsbeer met dit dip en dash duo! Het gaat om een ​​5K fun run, gevolgd door een duik in de Atlantische Oceaan, die op dit moment 43 graden zou moeten zijn. Na afloop kun je een gratis pint bier krijgen op de afterparty, dus zorg ervoor dat je wat lekkere kleding meeneemt.

Wichita, Kansas – Halve marathon met kater

We houden van de naam van deze groep runs: de Hangover Half Series. Vanaf NYE omvat het trio een resolutierun eerder op de dag, een 5K waarmee je 2017 (letterlijk) tegenkomt en een 5K/halve marathon om 9.00 uur op nieuwjaarsdag - vandaar de naam "kater". Als je de marathon of 5K op de 1e voltooit, krijg je een paar touchscreen-handschoenen met het logo van de race. En degenen die door alle drie de evenementen komen, krijgen een gezellige geborduurde trui en een aantal andere beloningen.


Bolzano, Italië – Oudejaarsloop

Zin in een beetje reizen in 2017? Trek naar Noord-Italië voor de BOclassic Raiffeisen New Year's Eve Run. Het omvat een 5K fun run of handbike rit, een 1,25K tot 2,5K run voor kinderen, en 5K en 10K runs voor respectievelijk elite vrouwen en mannen. Het is een go-to voor enkele van 's werelds beste hardlopers, dus het zal zeker leuk zijn om mee te doen en te proeven hoe het is om aan de top te staan.

San Francisco – Warme Chocolademelk Run

Als je niet precies op 1 januari kunt rennen, wees dan niet te streng voor jezelf! Als je in SF bent, is er een leuke run in petto: de Hot Chocolate 5 en 15K. Omdat de stad bekend staat als een must-visit voor Ghirardelli-chocolade, is het alleen maar logisch dat je na afloop toegang hebt tot epische warme chocolademelk, lekkernijen en fondue. En dit is niet de enige stop: er staan ​​runs in Atlanta, Dallas, Nashville, Las Vegas, Seattle en nog veel meer op de agenda voor 2017.


Geschreven door Faith Cummings. Dit bericht is oorspronkelijk gepubliceerd op ClassPass's blog, The Warm Up. ClassPass is een maandelijks lidmaatschap dat u verbindt met meer dan 8.500 van de beste fitnessstudio's wereldwijd. Heb je erover nagedacht om het te proberen? Begin nu met het basisplan en ontvang vijf lessen voor uw eerste maand voor slechts $ 19.

Beoordeling voor

Advertentie

Publicaties

Rekken

Rekken

Al er één univerele waarheid i over tretchen, dan i dat we het allemaal zouden moeten doen. Maar weinigen van on doen dat echt. Fitneexpert zeggen dat het de training i die de meete menen ov...
Hoe je je knie knalt zonder jezelf te verwonden

Hoe je je knie knalt zonder jezelf te verwonden

Krakende of knallende geluiden die uit je knie komen, komen vaak voor, vooral nadat je de leeftijd van 40 hebt bereikt. Deze knallende geluiden taan ​​bekend al crepitu. Crepitu in je knie i vaak onch...