6 dingen die we hebben geleerd van Ashley Graham's Powerful Body Positive Essay

Inhoud

• Beoordeling voor

Slechts een paar weken geleden werd het internet gek van een foto die Ashley Graham vanaf de set op Instagram plaatste Amerika's volgende topmodel waar ze volgend seizoen als rechter zal zitten. Met een witte crop-top en bijpassende rok met een leren jack, leek de snap onschuldig genoeg - en Ashley zag er ongelooflijk uit. Maar toen kwamen de trollen opdagen om Graham te schande te maken omdat ze er niet "curvy genoeg" uitzag en haar ervan te beschuldigen een "nep dik persoon" te zijn (is dat zelfs een ding?!?) om te dicteren hoe HAAR lichaam eruit zou moeten zien. Maar nu is Graham nog een stap verder gegaan door een krachtig essay te schrijven voor Lena Dunham's Lenny-nieuwsbrief met de titel 'Shamed If I Do, Shamed If I Don't'. Hier zijn de zes meest inspirerende afhaalrestaurants:

Het draait allemaal om het kennen van je hoeken

Graham is net als wij - ze plaatst geen selfie totdat ze er een vindt die precies de juiste hoek raakt en een hoek die ze met vertrouwen deelt met haar 2,2 miljoen Instagram-volgers. "De meeste mensen zouden geen foto plaatsen waarvan ze vonden dat ze ze minder mooi zouden vinden. Ik ben al zestien jaar model en ik ken mijn invalshoeken, net zoals we allemaal onze favoriete filters en belichting en onze goede kanten kennen. Ik kies de foto's die ik het leukst vind", schreef ze. Je zou tegenwoordig moeilijk worden ingedrukt om iemand - man of vrouw - te vinden die een foto op sociale media gooit zonder meerdere takes, een filter of een andere vorm van bewerking waarvan we weten dat we er blij mee zullen zijn

Het was schokkend dat haar normaal ondersteunende volgers wrede opmerkingen maakten

Graham weet dat de gebruikelijke vuistregel is om nooit de opmerkingen te lezen, maar ze heeft die regel in het verleden met succes kunnen negeren om haar platform als lichaamsactivist verder te helpen en haar #BeautyBeyondSize-platform te bouwen. "Mijn volgers zijn de eerste mensen tot wie ik me wend voor feedback over alles wat ik doe, van het ontwerpen van mijn lingerie-, jurk- en zwempaklijnen tot de dingen die ik bespreek in mijn openbare toespraken. Ik hebben om de commentaren te lezen', zegt Graham. 'Ik weet dat de commentaren niet allemaal positief zullen zijn. Ik ben een zelfverzekerde vrouw met een dikke huid en als model in de publieke belangstelling ben ik geconditioneerd om kritiek te accepteren. Maar vorige week geef ik toe dat ik het moeilijker had om de haters van me af te schudden.’

Ze is echt aangekomen

Graham is verbaasd dat mensen zo overstuur waren dat ze slanker leek op de Instagram-foto van de Amerika's volgende topmodel set. "Het kennen van mijn hoeken is één ding, maar ik moet een goochelaar zijn om mensen te laten denken dat ik in een week van maat 14 naar maat 6 ben gegaan!" ze zegt. En dan laat ze een waarheidsbom vallen: "De realiteit is dat ik dit jaar geen pond ben afgevallen. Ik ben eigenlijk zwaarder dan drie jaar geleden, maar ik accepteer mijn lichaam zoals het nu is." Haar trainingen zijn niet voor gewichtsverlies, maar voor de gezondheid. "Als ik wel zou willen afvallen, zou het niemands beslissing zijn, behalve die van mezelf. Ik hou ervan om het uit te zweten in de sportschool ... maar ik beperk mezelf ook niet om bepaald voedsel te eten of me over te geven aan wat extra kaas mac 'n' cheese af en toe." (Zie ook: beroemdheden die weigeren superstrenge diëten te volgen)

De cyclusvan lichaamschaamte moet stoppen

Om het zacht uit te drukken, Graham is er "overheen" als het gaat om de vicieuze cirkel van body shaming - er moet een einde aan komen - en herhaalt dat het niet alleen vrouwen met overgewicht treft. "Body shaming is niet alleen tegen de grote meid zeggen dat ze zich moet verbergen. Het probeert me te schamen omdat ik aan het sporten ben. Het geeft 'mager' een negatieve bijklank. Het wil dat ik een grotere maat heb, of aannemen dat ik zwanger ben vanwege een buikuitstulping", zegt Graham. "Wat voor voorbeeld geven we jonge meisjes en hun zelfrespect als volwassen volwassenen op Instagram andere vrouwen 'lafaards' noemen omdat ze afvallen, of 'lelijk' omdat ze te zwaar zijn?"

"Plusmaat" is gewoon een label - niet wie ze is

Hoewel Graham toegeeft dat ze een vrouw met rondingen is, is het haar industrie die haar het label 'plus-size'-model heeft gegeven en de samenleving die haar een 'plus-size'-vrouw heeft genoemd. En ze heeft een heel sterke boodschap over: "Ik ben hier niet alleen voor de maat 8s (waar plus-size modellering begint) of de maat 14s (mijn huidige maat) of de maat 18s (mijn vorige maat). ben er voor alle vrouwen die zich niet lekker in hun vel voelen, die een herinnering nodig hebben dat hun unieke lichaam mooi is!" En Graham begrijpt heel goed dat ze een beeld van schoonheid vertegenwoordigt dat vaak wordt uitgesloten van de reguliere media en weet dat ze vrouwen inspireert die "wanneer ze naar me kijken, ze zichzelf zien, en misschien is dat de reden waarom ze me een cheeseburger zien eten, waardoor sommige mensen zich goed voelen over het eten van wat ze willen."

Het is tijd voor een majorverandering

De enige manier waarop we dit gesprek kunnen veranderen en de manier waarop we over ons eigen lichaam en dat van anderen praten kunnen veranderen, is door onze eigen acties te controleren. Graham legt uit: "We kunnen geen verandering creëren totdat we onze eigen acties herkennen en controleren. Als je een andere vrouw een selfie of een foto in haar badpak ziet maken, moedig haar dan aan omdat ze zich echt mooi voelt, geef haar dan geen kant oog omdat je denkt dat ze zichzelf te hard voelt. Waarom tijd en energie verspillen door negativiteit uit te spuien? Laten we ons zorgen maken over ons eigen lichaam.'

De laatste regel van Grahams essay vat het allemaal samen in één mooi, netjes pakket: "Mijn lichaam is MIJN lichaam. Ik zal de dienst uitmaken."

Beoordeling voor