Wat veroorzaakt een slecht evenwicht?
Inhoud
- Slecht evenwicht
- Wat zijn de symptomen van evenwichtsproblemen?
- Wat veroorzaakt evenwichtsproblemen?
- Wie loopt er risico op evenwichtsproblemen?
- Hoe worden evenwichtsproblemen vastgesteld?
- Hoe worden evenwichtsproblemen behandeld?
- Medicijnen
- Chirurgie
- Thuiszorg
- Outlook
- Preventie
Slecht evenwicht
Evenwichtsproblemen kunnen duizeligheid veroorzaken en u het gevoel geven dat u ronddraait of beweegt terwijl u werkelijk stilstaat of zit. Het gevolg is dat u zich misschien niet lekker voelt. Dit kan uw dagelijkse leven verstoren.
Het kan ook leiden tot vallen, wat kan leiden tot botbreuken en ander letsel.
Wat zijn de symptomen van evenwichtsproblemen?
De belangrijkste symptomen van evenwichtsproblemen zijn onstabiel zijn tijdens het staan en lopen. Het kan moeilijk zijn om te lopen zonder te vallen.
Wat veroorzaakt evenwichtsproblemen?
Oorzaken van evenwichtsproblemen zijn onder meer:
- infecties van uw oor
- binnenoor problemen
- hoofd wond
- slechte bloedcirculatie
- bepaalde medicijnen
- chemische onbalans in uw hersenen
- lage bloeddruk
- hoge bloeddruk
- neurologische aandoeningen
- artritis
- veroudering
Bijvoorbeeld:
- Vertigo veroorzaakt duizeligheid wanneer u uw hoofd beweegt. De symptomen treden meestal op als u achter u kijkt of omhoog kijkt om een voorwerp boven uw hoofd te pakken.
- Door infectie of ontsteking van het binnenoor kunt u zich duizelig en onvast voelen. De griep of een infectie van de bovenste luchtwegen kan deze aandoening veroorzaken.
- De ziekte van Menière verandert het vloeistofvolume in uw oor, waardoor evenwichtsproblemen, gehoorverlies en oorsuizen ontstaan. De oorzaak is onbekend.
- Hoofdletsel, zware lichamelijke activiteit, oorontstekingen en veranderingen in de atmosferische druk kunnen ervoor zorgen dat vloeistof uit het binnenoor in uw middenoor lekt. Dit kan evenwichtsproblemen veroorzaken.
- Reizen over zee kan evenwichtsproblemen veroorzaken die uren, dagen of maanden in beslag kunnen nemen.
- Een tumor, zoals een akoestisch neuroom, kan ook evenwichtsproblemen veroorzaken.
Wie loopt er risico op evenwichtsproblemen?
U loopt mogelijk het risico op evenwichtsproblemen als u medicijnen gebruikt, een virale infectie heeft, problemen met het binnenoor ervaart of herstelt van hoofdletsel.
Als u 65 jaar of ouder bent en artritis of hoge of lage bloeddruk heeft, is uw risico op evenwichtsproblemen groter.
Reizen op een boot of schip kan ook tijdelijke evenwichtsproblemen veroorzaken.
Hoe worden evenwichtsproblemen vastgesteld?
Evenwichtsproblemen zijn moeilijk aan te pakken omdat ze door verschillende factoren kunnen worden veroorzaakt. Uw arts kan naar uw symptomen vragen en uw medische geschiedenis bekijken op gerelateerde aandoeningen en medicijnen.
In sommige gevallen wordt u mogelijk doorverwezen naar een specialist in oor, neus en keel. Ze kunnen de volgende tests uitvoeren om de oorzaak en de intensiteit van het probleem te achterhalen:
- bloedtesten
- examens horen
- oogbewegingstests
- beeldvormende scans van uw hersenen en hoofd, zoals een MRI- of CT-scan
- posturografie, wat een studie van uw houding is
Hoe worden evenwichtsproblemen behandeld?
Evenwichtsproblemen worden soms gecorrigeerd door de onderliggende gezondheidstoestand aan te pakken. Ze kunnen worden behandeld met:
- medicatie
- chirurgie
- veranderingen in het dieet
- fysiotherapie
- oefeningen die u thuis kunt doen
Medicijnen
Uw arts zal uw medicijnen beoordelen. Ze kunnen ze vervangen of uw dosering aanpassen. Als uw aandoening wordt veroorzaakt door een bacteriële oorontsteking, kan uw arts u een antibioticum voorschrijven om het te genezen.
Als u symptomen van misselijkheid heeft, kunnen zij antinausea-medicatie voorschrijven. Uw arts kan ook kleine doses corticosteroïden achter uw trommelvlies injecteren om duizeligheid te verminderen.
Chirurgie
Als u de ziekte van Menière heeft, kan uw arts een operatie aanbevelen aan uw vestibulaire systeem, dat uw binnenoor vormt en uw evenwicht beïnvloedt.
Thuiszorg
Om duizeligheid te verlichten, kan uw arts activiteiten voorschrijven die thuis of met de hulp van een revalidatietherapeut kunnen worden gedaan.
Een veelgebruikte techniek die thuis kan worden uitgevoerd, is de Epley-manoeuvre.
Het houdt in dat je rechtop gaat zitten en dan snel op je rug rust en je hoofd opzij draait. Na een paar minuten ga je weer rechtop zitten. Uw arts zal u deze techniek waarschijnlijk in hun kantoor laten zien. U kunt het thuis herhalen om duizeligheid te verminderen of te elimineren.
Als de oorzaak van uw evenwichtsprobleem onbekend of ongeneeslijk is, kan uw arts u verschillende manieren geven om het risico op letsel te verminderen. Mogelijk hebt u hulp nodig bij het gebruik van het toilet of bij het traplopen. Het kan ook nodig zijn om thuis een stok of leuningen te gebruiken.
Het is over het algemeen het beste om autorijden te vermijden als uw toestand ernstig is.
Uw arts kan ook aanbevelingen doen om uw algehele gezondheid aan te pakken. Deze kunnen zijn:
- oefenen
- stoppen met roken als u rookt
- het beperken van cafeïne en alcohol
- het verminderen van uw zoutinname
- evenwichtige maaltijden eten
Outlook
Evenwichtsproblemen kunnen tijdelijk of langdurig zijn, afhankelijk van de oorzaak.
Als u een oorontsteking heeft of net met een boot heeft gereisd, verdwijnt de aandoening over het algemeen na verloop van tijd met de behandeling. Als de oorzaak echter onbekend is of de problemen het gevolg zijn van chronische aandoeningen of veroudering, kunnen de symptomen voor onbepaalde tijd aanhouden.
Overleg met uw arts voor meer informatie over uw toestand en vooruitzichten.
Preventie
De meeste evenwichtsproblemen zijn moeilijk te voorkomen. U kunt echter de problemen aanpakken die verband houden met bloeddrukproblemen.
Voorkom lage bloeddruk door meer water te drinken en alcohol te vermijden. Voorkom hoge bloeddruk door regelmatig te sporten, uw zoutinname te beperken en een gezond gewicht te behouden.