14 remedies om te proberen voor koliek

Inhoud

• Koliek begrijpen
• Waarom het voorkomt
• 1. Leg ze op hun buik
• 2. Ze dragen
• 3. Oefenen van repetitieve bewegingen
• 4. Houd ze na het voeren rechtop
• 5. Gebruik van ontbijtgranen voor baby's om melk te verdikken
• 6. Omschakelingsformule
• Andere remedies
• Remedies met enkele risico's
• Meenemen

We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.

Koliek begrijpen

Je baby is gezond, goed gevoed en draagt ​​een schone luier, maar ze huilt al uren. Alle baby's huilen, maar baby's met krampen huilen meer dan normaal. Dit kan erg frustrerend zijn voor ouders, maar het goede nieuws is dat koliek tijdelijk is en dat je niet de enige bent.

Koliek begint meestal wanneer baby's ongeveer 3 weken oud zijn en eindigt wanneer ze 3 tot 4 maanden oud zijn. Volgens KidsHealth kan tot 40 procent van alle baby's koliek krijgen.

De aandoening wordt bepaald door frequente huilbuien - niet veroorzaakt door een medisch probleem - vaak 's avonds gedurende drie of meer uren, en op regelmatige basis.

Waarom het voorkomt

“De oorzaak van koliek is nog steeds niet goed begrepen. Sommigen denken dat het komt door neurologische onrijpheid of door gewenning aan de wereld buiten de baarmoeder, waardoor sommige baby's gedurende een korte tijd geïrriteerd kunnen raken ”, zegt Sona Sehgal, MD, een kindergastro-enteroloog.

Sommige baby's zijn gevoeliger voor stimulatie dan andere. Er wordt ook aangenomen dat een baby met koliek kan reageren op gas, zure reflux of een voedselallergie, hoewel onderzoek hiernaar niet overtuigend is.

Dr.Sehgal, die werkt bij Children’s National in Washington, D.C., stelt voor dat ouders de symptomen van de baby bespreken met een kinderarts. De arts kan u helpen het probleem op te lossen, door bijvoorbeeld verschillende comfortmaatregelen uit te proberen of de voedingshouding te veranderen.

Omdat de oorzaak kan variëren, zijn er geen bewezen behandelingen voor koliek. U kunt uw baby echter misschien troosten en huilbuien verkorten als u weet wat de oorzaak is van hun koliek.

Hieronder beveelt ze enkele technieken aan die kunnen helpen bij het kalmeren van uw baby met koliek.

1. Leg ze op hun buik

Leg je baby op zijn buik, over je buik of schoot. De verandering in positie kan sommige baby's met koliek helpen kalmeren. U kunt ook over de rug van uw baby wrijven, wat zowel rustgevend is als gas kan helpen passeren.

Bovendien helpt de buiktijd uw baby om sterkere nek- en schouderspieren op te bouwen. Vergeet niet om uw baby alleen op zijn buik te leggen als hij wakker is en onder toezicht staat.

2. Ze dragen

Baby's met koliek reageren vaak goed op vastgehouden worden. Dicht bij je zijn is geruststellend. Als u uw baby vroeg op de dag langere tijd vasthoudt, kan dit helpen om 's avonds krampen te verminderen.

Door een draagzak te gebruiken, kun je de baby dichtbij je houden terwijl je je armen vrij houdt.

Winkel: Koop een draagzak.

3. Oefenen van repetitieve bewegingen

Het in beweging houden van uw baby kan voldoende zijn om koliek te verzachten. Probeer een ritje te maken met je baby of zet ze in een babyschommel.

Winkel: Koop een babyschommel.

4. Houd ze na het voeren rechtop

Zure reflux hebben die symptomen veroorzaakt, of gastro-oesofageale refluxziekte (GERD), kan een bijdragende factor zijn voor sommige baby's met koliek. Baby's met GERD ervaren brandend maagzuur omdat de moedermelk of -formule terugkomt via hun slokdarm.

De baby rechtop houden na het voeden kan de symptomen van zure terugvloeiing verminderen. Door op hun rug te gaan liggen of na het eten in een autostoeltje te gaan liggen, kunnen de symptomen verergeren, waardoor de baby chagrijnig wordt.

5. Gebruik van ontbijtgranen voor baby's om melk te verdikken

Babyrijstgraan kan als verdikkingsmiddel aan moedermelk of flesvoeding worden toegevoegd. Sommige artsen bevelen dit aan als een andere manier om zure refluxepisodes bij baby's met GERD te helpen verminderen.

Voeg 1 eetlepel rijstgraangewas toe aan 1 ons formule of afgekolfde moedermelk. Mogelijk moet u het tepelgat in de fles van uw baby een klein beetje groter maken voor de dikkere vloeistof.

Raadpleeg uw kinderarts voordat u deze tip uitprobeert, aangezien er verschillende risico's aan deze praktijk zijn verbonden en de meeste kinderartsen het niet langer aanbevelen.

Winkel: Koop babyrijstgraangewas en babyflessen.

6. Omschakelingsformule

Ongemak door een melkeiwitintolerantie of allergie kan ook gedeeltelijk verantwoordelijk zijn voor de koliek van uw baby, hoewel dit ongebruikelijk is als huilen of onrust het enige symptoom is.

In dit geval kan het overschakelen naar een elementaire formule of een formule met een andere eiwitbron de vertering vergemakkelijken. Lees hier enkele alternatieven.

Het duurt ongeveer twee dagen voordat een verbetering wordt opgemerkt. Als uw baby nog steeds in hetzelfde tempo huilt, is intolerantie of allergie mogelijk niet het probleem.

Als je besluit om een ​​andere formule te proberen en je ziet geen verandering in het huilen van je baby, dan is het over het algemeen niet handig om door te gaan met het proberen van andere formules. Bespreek met uw arts welke formule u moet gebruiken.

Winkel: Koop elementaire formule.

Andere remedies

Andere stappen die u kunt nemen om de koliek van uw baby te verzachten, zijn onder meer:

• ze inbakeren of in een zachte deken wikkelen
• masseer ze met etherische oliën
• ze een fopspeen geven
• een witte ruismachine gebruiken om ze te helpen in slaap te vallen
• plaats ze in een ontspannende kamer die niet te warm, niet te koud is en met zachte verlichting
• hen gasdruppels te geven die simethicone bevatten, een ingrediënt dat de pijn veroorzaakt door gasbellen verlicht; dit kan helpen als uw baby gasachtig is

Winkel: Koop een inbakerdeken, fopspeen, witte ruismachine of gasdruppels.

Remedies met enkele risico's

Er zijn een paar huismiddeltjes die mensen proberen en die risico's met zich meebrengen.

• Eliminatiedieet. Als u borstvoeding geeft, kunt u overwegen om bepaalde voedingsmiddelen uit uw dieet te schrappen, waaronder mogelijke allergenen zoals zuivelproducten. Aangezien strikte eliminatiediëten ongezond kunnen zijn en niet is aangetoond dat ze helpen bij de meeste gevallen van koliek, moet u met uw arts overleggen voordat u belangrijke wijzigingen in uw dieet aanbrengt.
• Grijp water. Sommige mensen stellen voor om uw kind krampachtig water te geven, een vloeibaar middel dat kruiden bevat zoals kamille of lavendel. Omdat het niet gereguleerd is, is er geen manier om precies te weten wat er in het gripe water zit dat je koopt, en er zijn veel verschillende formuleringen. Gripe water heeft geen bewezen voordelen, en gezien de ongereguleerde aard van de verkoop, zijn er enkele risico's aan verbonden.

Winkel: Koop gripe water.

Meenemen

Let op wat werkt (of niet) om uw baby te kalmeren. Dit zal u helpen de beste oplossing te vinden om de rust in uw huis en het comfort voor uw kleintje te herstellen.

Bespreek eventuele symptomen met de kinderarts van uw kind. Raadpleeg ze ook voordat u alternatieve remedies probeert, waaronder krampachtig water.

Rena Goldman is een journalist en redacteur die in Los Angeles woont. Ze schrijft over gezondheid, welzijn, interieurontwerp, kleine bedrijven en de grassroots-beweging om veel geld uit de politiek te halen. Als ze niet naar een computerscherm staart, verkent Rena graag nieuwe wandelplekken in Zuid-Californië. Ze geniet ook van wandelen in haar buurt met haar teckel, Charlie, en bewondert het landschap en de architectuur van huizen in LA die ze niet kan betalen.