De beste en slechtste steden om je goede voornemens voor het nieuwe jaar na te komen

Inhoud

• 10 beste steden
• 10 slechtste steden
• Beoordeling voor

De goede voornemens voor het nieuwe jaar zijn moeilijk. Of je nu hebt gezworen suiker op te geven, een marathon te lopen, het extra gewicht te verliezen dat je tijdens de vakantie hebt opgepikt, of gewoon meer opmerkzaam te zijn, vasthouden aan je voornemen vereist serieuze toewijding en veranderingen in levensstijl. Maar wat als we je zouden vertellen dat het niet jouw schuld is om jaar in jaar uit je voornemen niet te halen - het is de stad waarin je woont?

Ok, dus het is niet zo eenvoudig - jij bent degene die eet Game of Thrones in plaats van naar de sportschool te gaan, maar waar je woont, kan bepalen hoe gemakkelijk of moeilijk het is om je aan je doelen voor gezond leven te houden. Analisten van Care.com hebben de 89 grootste metropolen in de VS gerangschikt op basis van hoeveel elke stad aanmoedigt 1) een actieve levensstijl, 2) goede eetgewoonten en 3) een positieve mentale toestand om een ​​lijst samen te stellen van de beste en slechtste plaatsen om te wonen als het gaat om het nakomen van uw goede voornemens. (Verrassend genoeg zijn ze dat niet precies hetzelfde als de beste steden voor gezond leven.)

Het gebied van San Jose, Californië nam de eerste plaats in (niet verwonderlijk, aangezien het nabijgelegen San Fransisco ook de eerste plaats innam voor de beste steden voor marathontraining) en Jackson, Mississippi, de slechtste van de beschouwde steden (hallo, zuidelijk comfortvoedsel) . Bekijk de volledige top 10 en de onderste 10 lijst hieronder, of bekijk de volledige gerangschikte lijst van alle 89 steden op Care.com.

10 beste steden

1. San José, CA

2. Denver, CO

3. Washington, DC

4. Boston, MA

5. Sacramento, CA

6. Reno, NV

7. Seattle, Washington

8. Los Angeles, CA

9. Hartford, CT

10. Portland, OR

10 slechtste steden

80. Fort Wayne, IN

81. New Orleans, LA

82. Little Rock, AR

83. Winston-Salem, NC

84. Tulsa, oké

85. Houston, Texas

86. Birmingham, AL

87. Scranton, PA

88. Chattanooga, Tennessee

89. Jackson, MS

Obv, je kunt je resolutie verpletteren, zelfs als je in Houston woont, of je zou het helemaal kunnen bombarderen, zelfs als je in Denver woont - je postcode doet dat niet omschrijf jezelf. Het echte geheim is precies te weten hoe je je doel kunt verpletteren. Wij kunnen helpen. Bekijk Personal Best voor de tools en inspiratie die je nodig hebt om je doelen (wat ze ook zijn!) het hele jaar door te bereiken. Word lid van onze Personal Best Facebook-groep voor 24/7 squad-ondersteuning en deel uw winsten - groot en klein op sociaal gebruik #mijnpersoonlijkbest.

Beoordeling voor