Deze lichaam-positieve vrouw legt het probleem uit met 'Loving Your Flaws'

Inhoud

• Beoordeling voor

2016 was het jaar om je lichaam te omarmen zoals het is. Voorbeeld: de remake van de Victoria's Secret Fashion Show met gemiddelde vrouwen, fitte vrouwen die bewezen dat het idealisme achter het perfecte lichaam volslagen onzin is, en beroemdheden die ons aanmoedigen om te allen tijde zelfliefde te beoefenen. Eerlijk gezegd gaat de lijst maar door.

Om het nieuwe jaar positief te beginnen, legt de oprichter van Girls Gone Strong, Molly Galbraith, uit waarom we onze gebreken helemaal niet zouden moeten omarmen.

"Ik omarm mijn tekortkomingen in 2017 NIET", zegt Galbraith in een Facebook-bericht. 'Waarom? Omdat ik niet degene ben die besloot dat het om te beginnen al gebreken waren.'

https://www.facebook.com/plugins/post.php?href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fmollymgalbraith%2Fposts%2F1058034457653297%3A0&width=500

Ze legt verder uit hoe het verhaal dat haar op een jonge en kwetsbare leeftijd werd verteld, haar het gevoel gaf "beschaamd, beschaamd en verontschuldigend" te zijn voor haar lichaam.

"Ik was het tientallen jaren eens met dit verhaal, en ik liet het door mijn hoofd gaan als een gebroken record terwijl ik mezelf strafte met intensieve lichaamsbeweging en restrictieve diëten om die dingen te repareren waarvan de wereld me vertelde dat ze gerepareerd moesten worden", zegt ze. 'Niet meer. Ik heb me gerealiseerd dat ik het er gewoon niet mee eens ben.'

"Ik ben bijna 1.85m lang en weeg 170 pond", vervolgt Galbraith."Ik heb cellulitis op mijn benen, striae op mijn heupen, billen en borsten, en wat wiebelt op mijn buik - en de wereld wil constant dat ik geloof dat dit niet OK is."

De fitnessgoeroe realiseert zich welk effect deze ideale schoonheidsnormen op haar leven hebben gehad en is klaar om het nieuwe jaar op haar eigen voorwaarden te beginnen.

"Ik zal me niet abonneren op de normen en idealen van iemand anders voor MIJN lichaam", zegt ze. "Dus in plaats van te omarmen wat iemand anders een fout van mij vond, kies ik ervoor om mijn hele, onberispelijke lichaam te omarmen." Zelfs Beyoncè had het niet beter kunnen zeggen.

Beoordeling voor