6 ongelooflijke gezondheidsvoordelen van calendula

Inhoud

• Hoe de goudsbloem te gebruiken
• Mogelijke bijwerkingen
• Wie mag niet gebruiken

Goudsbloem is een medicinale plant, ook wel bekend als gewilde, gewilde, wonder-, gouden of wrattige madeliefjes, die in de populaire cultuur veel wordt gebruikt om huidproblemen te behandelen, met name brandwonden en ontstekingen.

Volgens sommige onderzoeken lijkt deze plant echter ook andere ongelooflijke voordelen te hebben, zoals het helpen beschermen van de lever, het reguleren van de bloedsuikerspiegel en zelfs het versterken van het immuunsysteem.

De wetenschappelijke naam van de goudsbloem is Goudsbloem officinalis en kan worden gekocht bij reformwinkels, drogisterijen en sommige open markten en markten.

Hoe de goudsbloem te gebruiken

Het meest gebruikte deel van de goudsbloem zijn de gedroogde bloemen, die kunnen worden gebruikt om thee, infusies, baden, zalven, kompressen of tincturen te maken.

Enkele van de meest populaire manieren om goudsbloem thuis te gebruiken zijn:

• Goudsbloem thee: Doe 2 eetlepels van de goudsbloembloemen in 1 kopje kokend water en laat 5 minuten staan. Zeef en drink 's ochtends 1/2 kopje en' s avonds een half kopje.
• Goudsbloem kompres: goudsbloemblaadjes en bloemen op een schone doek (gaasje) kneden en op de wond of acne leggen, 30 minuten laten inwerken;
• Gorgelt: maak warme goudsbloemthee om 30 seconden te gorgelen en herhaal dit 3 tot 5 keer;
• Infusie voor het reinigen van wonden: maak goudsbloemthee, laat het afkoelen en gebruik dan de infusie om de wond te wassen.

Om het aanbrengen op de huid te vergemakkelijken, is calendula ook te vinden in sommige apotheken en reformwinkels in de vorm van een zalf, die andere natuurlijke stoffen kan bevatten die ook helpen bij genezing.

Mogelijke bijwerkingen

Hoewel zeldzaam, kunnen sommige mensen symptomen van een allergische huidreactie ervaren, zoals roodheid, zwelling en jeuk. In dergelijke gevallen moet de huid worden gewassen met koud water om de stof te verwijderen.

Wie mag niet gebruiken

Vanwege het gebrek aan studies bij zwangere vrouwen en kinderen jonger dan 6 jaar, mag calendula alleen worden gebruikt onder begeleiding van een arts in deze groepen.