Casey Brown is de stoere mountainbiker die je zal inspireren om je grenzen te testen

Inhoud

• Beoordeling voor

Als je nog nooit van Casey Brown hebt gehoord, maak je dan klaar om serieus onder de indruk te zijn.

De badass pro mountainbiker is een Canadese nationale kampioen, is uitgeroepen tot de Queen of Crankworx (een van 's werelds grootste en meest gerespecteerde mountainbikewedstrijden), is de eerste vrouw die de Dream Track in Nieuw-Zeeland voltooit, en houdt het record om de snelste (60 mph!) en verste te fietsen zonder remmen. (Ja, dat is een ding.)

Terwijl het bereiken van het niveau waar ze nu is allesbehalve gemakkelijk was (al die eretekens vergen grit), is fietsen al een onderdeel van Brown's roots sinds ze een klein kind was. Veel daarvan had te maken met waar ze opgroeide: een afgelegen gebied in Nieuw-Zeeland - en als we afgelegen zeggen, bedoelen we op afstand.

"Als kind realiseer je je niet eens hoe anders het is om zo ver van de rest van de beschaving te wonen", vertelt Brown. Vorm. "We waren een wandeling van acht uur verwijderd van de dichtstbijzijnde weg, dus we waren gewend om actief te zijn en de wildernis om ons heen te verkennen." (Gerelateerd: Waarom Michigan een epische bestemming voor mountainbiken is)

Door in zo'n omgeving te zijn, werd Brown al op jonge leeftijd onbevreesd. "Het heeft me zoveel geleerd over het vertrouwen op mijn instinct", zegt ze.

Om zich te verplaatsen, moesten Brown en haar broers en zussen ofwel lopen of fietsen - en ze gaven de voorkeur aan het laatste. "Omdat we op zo'n afgelegen locatie woonden, waren fietsen een geweldige manier om je te verplaatsen en de omliggende wildernis te verkennen", zegt ze. "Vroeger zetten we allerlei gekke obstakels in het bos en verlegden we echt onze grenzen op die banen." (Laat al het plezier niet aan Casey over. Hier is een beginnersgids voor mountainbiken om je op weg te helpen.)

Maar ze dacht er pas echt aan om prof te worden in 2009, toen haar broer helaas zelfmoord pleegde. "Het verlies van mijn broer was een enorm keerpunt in mijn leven", zegt ze. "Dat gaf me de drive om het naar een hoger niveau te tillen en te proberen een leven van fietsen te maken. Het leek alsof elke pedaalslag me door het rouwen duwde, en het voelde alsof ik op een bepaalde manier dichter bij hem was. Ik denk dat hij behoorlijk opgewonden zou zijn om te zien waar ik mijn leven heb genomen." (Gerelateerd: hoe leren mountainbiken me ertoe bracht een grote verandering in mijn leven te maken)

Brown had haar doorbraakjaar in 2011 toen ze tweede werd op de Canadese kampioenschappen en 16e algemeen in de wereld - en na jaren van hard werken werd ze gekroond tot koningin van Crankworx, domineerde alle 15 evenementen in 2014. Ze werd tweede in 2015 en 2016.

Het lijkt misschien gek, maar dat is nogal een lange tijd voor iemand om aan de top te blijven in de meedogenloze, blessuregevoelige wereld van mountainbiken. Haar geheim? Nooit op geven. "Ik heb mijn bekken gebroken, tanden verloren, mijn lever opengespleten, mijn ribben en sleutelbeen gebroken en mezelf knock-out geslagen", zegt ze. "Maar blessures zijn slechts een onderdeel van de sport. Als je op volle snelheid een berg afdaalt, zul je af en toe uitglijden. Als ik geblesseerd zou raken en het opgaf, zou ik nooit weten wat ik in de toekomst zou kunnen bereiken." (Het klinkt misschien eng, maar dit is waarom je mountainbiken zou moeten proberen, zelfs als het je angst aanjaagt.)

Dat is waar het belang van training ook om de hoek komt kijken. "Voor deze sport is het belangrijk om sterk en duurzaam te zijn", zegt ze. "Crashes kunnen voorkomen, dus buiten het seizoen breng ik tot vijf dagen per week door in de sportschool en train ik een tot twee uur. Mijn programma verandert vaak, van fietsspecifieke balansoefeningen tot zwaardere squats en deadlifts. Bovendien daarvan doe ik veel yoga- en spinbike-workouts."

Nu haar seizoen ten einde loopt, heeft Brown een heleboel spannende avonturen in petto, waaronder een recent op onbekend terrein. "In augustus nodigde Coors Light me uit om iets te proberen dat ik nog nooit eerder heb gedaan met een rit door New York City", zegt ze. "Het was mijn eerste keer daar en ik was uit mijn comfortzone. Het was zo'n coole ervaring en het versterkte alleen maar hoe belangrijk het is om mezelf te blijven pushen om zoveel mogelijk nieuwe ervaringen op te doen als ik kan." (Gerelateerd: de beste herfstfietsroutes in het noordoosten)

"Ik heb nog een paar andere dingen in het verschiet, waaronder een vijfdaagse reis door de Franse Alpen, gevolgd door een tweedaagse enduro-race [dat is uithoudingsvermogen, BTW] in Spanje, en ik sluit mijn competitieseizoen af ​​in Finale Italië met een eendaagse enduro eindigend op de Middellandse Zee, "vervolgde ze. "Ik zal de rest van de herfst in Utah doorbrengen, rijdend en gravend, me concentrerend op de voortgang van de sprong."

Omdat hij zich in zo'n door mannen gedomineerd veld bevindt, heeft Brown serieuze golven gemaakt en hoopt hij jonge meisjes te inspireren hetzelfde te doen. "Ik wil dat meisjes weten dat ze alles kunnen wat de jongens kunnen, en meer", zegt ze. "We kunnen woeste wezens zijn - we moeten het alleen in de goede richting kanaliseren. Het belangrijkste is om vertrouwen in jezelf te hebben. Om nooit ergens aan te twijfelen."

Beoordeling voor