Shaping belt scherpt de taille of doet het pijn?

Inhoud

• Risico's bij veelvuldig gebruik van de riem
• Wanneer gebruik je de modelleerriem?
• Kan ik de brace gebruiken om te trainen?
• Kunnen zwangere vrouwen een modelgordel gebruiken?

Het gebruik van een modelgordel om de taille te versmallen kan een interessante strategie zijn om een ​​strakke outfit te dragen, zonder dat je je zorgen hoeft te maken over je buik. De brace mag echter niet elke dag worden gebruikt, omdat deze de buikstreek te veel kan samendrukken en zelfs de ademhaling en de spijsvertering kan belemmeren.

Slapen op een beugel of de hele dag een beugel gebruiken om de taille te versmallen, kan de asymmetrie van de buik zelfs verergeren, omdat de beugel de natuurlijke samentrekking van de buikspieren juist voorkomt en de diameter van deze spiervezels verkleint, waardoor de spieren ontstaan. zwakker worden en bijgevolg de doorbuiging van de buik vergroten.

Risico's bij veelvuldig gebruik van de riem

Het dagelijks dragen van een zeer strakke buikgordel en alleen met de bedoeling de taille dunner te maken, is riskant omdat er:

• Verzwakking van de buik- en rugspieren, waardoor de buik slapper wordt en de houding verslechtert, omdat de spieren zwakker worden en een vicieuze cirkel vormt, is er een toenemende behoefte om de riem te gebruiken om 'de taille smaller te maken' en zogenaamd de houding te verbeteren;
• Ademhalingsproblemen, aangezien tijdens inademing het diafragma naar beneden gaat en de buik op natuurlijke wijze beweegt, en met de riem wordt deze beweging belemmerd;
• Indigestie, omdat de overmatige druk van de beugel op de maag en andere spijsverteringsorganen de doorgang van bloed en zijn functies belemmert;
• Constipatie, omdat de beweging van het diafragma over de darm de darmlediging helpt, maar met het gebruik van de brace verloopt deze beweging niet zoals het hoort;
• Slechte bloedcirculatie omdat de overmatige druk van de riem op de vaten het moeilijk maakt om alle weefsels efficiënt te bereiken;
• Verhoog de onzekerheid zonder een riem, wat schadelijk is voor de geestelijke gezondheid en de kwaliteit van leven.

De beste manier om uw taille snel te versmallen, maar zeker, is door plaatselijk vet te verbranden, wat kan worden gedaan met een dieet en lichaamsbeweging. Esthetische technieken zoals liposuctie of lipocavitatie zijn ook erg handig om de vetverbranding te versnellen en de lichaamscontouren te verbeteren, omdat ze efficiënter zijn en betere resultaten opleveren dan de buikriem.

Wanneer gebruik je de modelleerriem?

Het gebruik van de buikbrace is vooral aangewezen bij operaties aan de wervelkolom of buikorganen, omdat het de snijwonden in de huid en spieren helpt genezen en het openen van de interne punten voorkomt.

De brace is ook bijzonder geïndiceerd na plastische chirurgie, zoals buikwandcorrectie of liposuctie, omdat het de zwelling en het vasthouden van vocht helpt te beheersen die vaak voorkomen in de postoperatieve periode.

Na de operatie kan de brace zelfs worden gebruikt om te slapen en mag hij alleen worden verwijderd om te baden, maar hij mag alleen worden gebruikt gedurende de tijd die door de arts is bepaald.

Daarnaast kan het gebruik van de brace ook een goede optie zijn om het welzijn van de zwaarlijvige persoon die aan het afvallen is te vergroten. Maar om je echt goed te voelen met het nieuwe lichaam, kan het aangewezen zijn om plastische chirurgie uit te voeren om overtollige huid te verwijderen nadat de persoon het ideale gewicht heeft bereikt.

Kan ik de brace gebruiken om te trainen?

De mannelijke riem wanneer deze over de buik wordt geplaatst, kan handig zijn om de rug te stabiliseren, waardoor het gemakkelijker wordt om gewichtheffen in de sportschool uit te voeren. Daarom kan de trainer het gebruik van een brace aanbevelen om de wervelkolom te beschermen wanneer de man traint en een nieuwe set doet of wanneer hij veel moet tillen.

Bepaalde merken verkopen riemen die zijn gemaakt van met rubber bekleed materiaal, zoals neopreen, waardoor het zweten in de buikstreek toeneemt, wat zogenaamd helpt om vet te verbranden en af ​​te vallen. Door transpiratie wordt het vet echter niet geëlimineerd, waardoor alleen uitdroging ontstaat, dus dit type gordel vermindert alleen maatregelen door meer water af te voeren, en het effect is zeer tijdelijk.

Kunnen zwangere vrouwen een modelgordel gebruiken?

De zwangere kan de buikbrace gebruiken zolang deze geschikt is voor de zwangerschap, omdat deze uitstekend helpt om de buik vast te houden en rugpijn te voorkomen. De ideale riem voor zwangere vrouwen moet worden gemaakt van een meer elastische stof, zonder beugels of klittenband, waardoor het gemakkelijker wordt om zich aan te kleden en de maat aan te passen naarmate de buik groeit.

Het wordt in ieder geval afgeraden om in deze fase een modelleerriem te gebruiken die niet voor zwangere vrouwen is ontworpen, omdat deze gezondheidsproblemen kunnen opleveren voor zowel de moeder als de baby. Onjuist gebruik kan compressie van de baarmoeder, de blaas en zelfs de placenta en de navelstreng veroorzaken, wat de groei van de baby in gevaar kan brengen. Bekijk hier de beste bandjes om tijdens de zwangerschap te gebruiken.