Hoe de vruchtbare periode te berekenen

Inhoud

• Hoe de vruchtbare periode in een onregelmatige cyclus te berekenen

Om de vruchtbare periode te berekenen, moet er rekening mee worden gehouden dat de eisprong altijd in het midden van de cyclus plaatsvindt, dat wil zeggen rond de 14e dag van een normale cyclus van 28 dagen.

Om de vruchtbare periode te bepalen, moet de vrouw met een normale cyclus van 28 dagen 14 dagen tellen vanaf de datum waarop de laatste menstruatie kwam, aangezien de eisprong plaatsvindt tussen 3 dagen vóór en 3 dagen na die datum, wat wordt beschouwd als zijnde de vruchtbare periode van de vrouw.

Om uw vruchtbare periode te weten, kunt u onze online calculator gebruiken:

Hoe de vruchtbare periode in een onregelmatige cyclus te berekenen

Het berekenen van de vruchtbare periode in de onregelmatige cyclus is niet veilig voor degenen die proberen zwanger te worden of voor degenen die niet zwanger willen worden, omdat de menstruatie niet altijd in dezelfde periode voorkomt, de rekeningen verkeerd kunnen zijn.

Een manier om te weten wanneer de vruchtbare periode is in het geval van een onregelmatige cyclus, is door de duur van elke menstruatiecyclus gedurende één jaar op te schrijven en vervolgens 18 dagen af ​​te trekken van de kortste cyclus en 11 dagen van de langste cyclus.

Bijvoorbeeld: Als uw kortste cyclus 22 dagen was en uw langste cyclus 28 dagen, dan: 22 - 18 = 4 en 28 - 11 = 17, dat wil zeggen dat de vruchtbare periode tussen de 4e en 17e dag van de cyclus ligt.

Een meer rigoureuze manier om de vruchtbare periode te kennen in geval van een onregelmatige cyclus voor vrouwen die zwanger willen worden, is om hun toevlucht te nemen tot de ovulatietest die bij de apotheek wordt gekocht en om te letten op tekenen van een vruchtbare periode, zoals afscheiding vergelijkbaar met eicel wit. Bekijk de 6 belangrijkste tekenen van de vruchtbare periode.

Voor vrouwen die niet zwanger willen worden is de tablet geen effectieve methode en daarom is het belangrijk om veilige anticonceptiemethoden te gebruiken, zoals condooms of de anticonceptiepil bijvoorbeeld.

Bekijk deze video en beantwoord al je vragen: