Schrijver: Florence Bailey
Datum Van Creatie: 28 Maart 2021
Updatedatum: 27 Juni- 2024
Anonim
GEDACHTES LOSLATEN, zo doe je dat! | MindTuning.nl
Video: GEDACHTES LOSLATEN, zo doe je dat! | MindTuning.nl

Inhoud

Gewoonlijk voelen mensen die verslaafd zijn aan alcohol zich gefrustreerd wanneer ze zich in een omgeving bevinden waar geen alcohol is, proberen ze verborgen te drinken en vinden het moeilijk om een ​​dag door te komen zonder alcohol te drinken.

In dergelijke gevallen is het belangrijk dat deze persoon de verslaving herkent en de consumptie van alcoholische dranken geleidelijk en vrijwillig probeert te vermijden. Gebeurt dit echter niet, dan verdient het aanbeveling deze persoon voor de te behandelen verslaving op te nemen in een revalidatiekliniek.

Hoe een alcoholist te identificeren

Om erachter te komen of u de strijd met alcohol verliest, zijn er enkele tekenen die op een mogelijke verslaving kunnen duiden, waaronder:

  • Veel drinken als je teleurgesteld bent, een stressvolle situatie ervaart of ruzie hebt met iemand;
  • Drinken is een manier geworden om de dagelijkse stress te verlichten;
  • Niet meer kunnen herinneren wat er gebeurde nadat u begon met drinken;
  • Nu meer alcohol kunnen drinken dan in het begin;
  • Moeite hebben om een ​​dag te blijven zonder een alcoholische drank te drinken;
  • Probeer verborgen te drinken, ook al eet u met vrienden;
  • Je gefrustreerd voelen als je op een plek bent waar geen alcohol is;
  • Meer willen drinken als anderen dat niet willen;
  • Zich schuldig voelen bij het drinken of denken aan drinken;
  • Meer ruzie hebben met familie of vrienden;

Als u meer dan twee van deze symptomen heeft, kan dit erop wijzen dat u een alcoholverslaving ontwikkelt of ervaart, maar een van de beste manieren om te begrijpen of u de controle over de hoeveelheid alcohol die u drinkt echt verliest, is door met een familielid te praten. of goede vriend.


Daarnaast zijn er ook gevallen waarin alcoholische dranken dienen als vervanging voor voedsel en in deze gevallen kan dit een teken zijn van een eetstoornis die bekend staat als drunkorexia of alcoholische anorexia. Lees meer over alcoholische anorexia en hoe u deze kunt identificeren.

Wat te doen

In het geval van alcoholisme is het belangrijk om de persoon die afhankelijk is van alcoholische dranken zijn verslaving te laten erkennen en een houding aan te nemen die hem kan helpen zijn consumptie van drank te verminderen. Een van de houdingen die kunnen worden aangenomen, is bijvoorbeeld naar bijeenkomsten van de Anonieme Alcoholisten gaan, omdat ze de persoon in staat stellen hun verslaving te begrijpen en waarom ze overmatig drinken, naast het bieden van behandeling en monitoring voor de persoon.

In sommige gevallen kan het worden aanbevolen om de persoon op te nemen in revalidatieklinieken om verslaving te behandelen door het gebruik van alcoholische dranken, psychologische begeleiding en het gebruik van medicijnen die ontwenningsverschijnselen onder controle houden en die helpen bij het ontwenningsproces, stop te zetten. . Begrijp hoe alcoholisme wordt behandeld.


Nieuwe Berichten

Hoe u uw takenlijst kunt schrijven op een manier die u gelukkiger maakt?

Hoe u uw takenlijst kunt schrijven op een manier die u gelukkiger maakt?

Ochtendvergadering. Talloze werktaken. Dan zijn er van die evenementen of opdrachten die in je avonduren terechtkomen (en dat i het avondeten dat je moet koken nog niet meegerekend!). Met andere woord...
Veelvoorkomende modeverwondingen

Veelvoorkomende modeverwondingen

U hoeft comfort niet op te offeren voor tijl. Bekijk deze huidige modetrend en ontdek hoe u hun dreigende verwondingen kunt voorkomen.Hoge hakkenHoge tiletto' laten on er exy uitzien, maar ze kunn...