Schrijver: Virginia Floyd
Datum Van Creatie: 13 Augustus 2021
Updatedatum: 1 Juli- 2024
Anonim
Samenstelling borstvoeding
Video: Samenstelling borstvoeding

Inhoud

De samenstelling van moedermelk is ideaal voor een goede groei en ontwikkeling van de baby tijdens de eerste 6 maanden, zonder dat de babyvoeding hoeft te worden aangevuld met ander voedsel of water.

Naast het voeden van de baby en rijk te zijn aan alle voedingsstoffen die de baby nodig heeft om sterk en gezond te worden, heeft moedermelk ook afweercellen in het lichaam, antilichamen genaamd, die van de moeder naar de baby gaan, waardoor de afweer van de baby wordt voorkomen. het van gemakkelijk ziek worden. Lees meer over moedermelk.

Waar moedermelk van is gemaakt

De samenstelling van moedermelk varieert afhankelijk van de behoeften van de baby, met verschillende concentraties van de bestanddelen afhankelijk van de ontwikkelingsfase van de pasgeborene. Enkele van de belangrijkste componenten van moedermelk zijn:


  • Witte bloedcellen en antilichamen, die inwerken op het immuunsysteem van de baby, beschermen tegen mogelijke infecties en helpen bij het proces van orgaanontwikkeling;
  • Eiwitten, die verantwoordelijk zijn voor het activeren van het immuunsysteem en het beschermen van zich ontwikkelende neuronen;
  • Koolhydraten, die helpen bij het proces van vorming van de darmmicrobiota;
  • Enzymen, die belangrijk zijn voor verschillende metabolische processen die essentieel zijn voor het functioneren van het lichaam;
  • Vitamines en mineralen, die fundamenteel zijn voor een gezonde babygroei.

Afhankelijk van de hoeveelheid geproduceerde melk, de samenstelling en het aantal dagen nadat de baby is geboren, kan moedermelk worden ingedeeld in:

  • Colostrum: Het is de eerste melk die wordt geproduceerd nadat de baby is geboren en wordt normaal gesproken in kleinere hoeveelheden geproduceerd. Het is dikker en gelig en bestaat voornamelijk uit eiwitten en antilichamen, aangezien het belangrijkste doel is om de baby kort na de geboorte te beschermen tegen infecties;
  • Overgangsmelk: Het begint in grotere hoeveelheden te worden geproduceerd tussen de 7e en 21e dag na de geboorte en bevat een grotere hoeveelheid koolhydraten en vetten, wat de gezonde groei van de baby bevordert;
  • Rijpe melk: Het wordt geproduceerd vanaf de 21ste dag nadat de baby is geboren en heeft een stabielere samenstelling, met ideale concentraties aan eiwitten, vitamines, mineralen, vetten en koolhydraten.

Naast deze variaties in samenstelling, ondergaat moedermelk ook wijzigingen tijdens het geven van borstvoeding, waarbij een meer vloeibare component vrijkomt voor hydratatie en aan het einde dikker voor voeding.


Ken de voordelen van borstvoeding.

Voedingssamenstelling van moedermelk

ComponentenHoeveelheid in 100 ml moedermelk
Energie6.7 calorieën
Eiwitten1,17 g
Vetten4 g
Koolhydraten7,4 g
Vitamine A.48,5 mcg
D-vitamine0,065 mcg
Vitamine E0,49 mg
Vitamine K0,25 mcg
Vitamine B10,021 mg
Vitamine B20,035 mg
Vitamine B30,18 mg
Vitamine B613 mcg
B12 vitamine0,042 mcg
Foliumzuur8,5 mcg
Vitamine C5 mg
Calcium26,6 mg
Fosfor12,4 mg
Magnesium3,4 mg
Ijzer0,035 mg
Selenium1,8 mcg
Zink0,25 mg
Kalium52,5 mg

Nieuwe Artikelen

De voordelen van rood-, groen- en blauwlichttherapie

De voordelen van rood-, groen- en blauwlichttherapie

Lichttherapie heeft een moment, maar het potentieel voor het verlichten van pijn en het be trijden van depre ie wordt al tientallen jaren erkend. Ver chillende tinten licht hebben ver chillende therap...
Kies een gezonde bevestiging als de "oplossing" van uw nieuwe jaar

Kies een gezonde bevestiging als de "oplossing" van uw nieuwe jaar

Al je nu weet dat je je goede voornemen in februari 2017 bent vergeten, dan i het tijd voor een ander plan. Waarom kie t u niet voor een beve tiging of mantra voor uw jaar in plaat van een re olutie? ...