Heb je een eetstoornis?

Inhoud

• Beoordeling voor

Hoewel iedereen het slachtoffer kan worden van een eetstoornis, is ongeveer 95 procent van degenen die aan anorexia lijden vrouw - en de cijfers zijn vergelijkbaar voor boulimia. Sterker nog, uit een onderzoek uit 2008 bleek dat 65 procent van de Amerikaanse vrouwen tussen de 25 en 45 jaar een vorm van "eetstoornis" heeft en op verschillende manieren heeft geprobeerd af te vallen, waaronder het nemen van laxeermiddelen en dieetpillen, waardoor ze zichzelf dwongen te braken en zuiveren. Voor vrouwen kunnen eetstoornissen ook een gevolg zijn van het op een ongezonde manier omgaan met stress. Dus wat zijn enkele van de bijwerkingen op de lange termijn van boulimia en anorexia?

Tandbederf en tandvleesaandoeningen: Dit is een van de meest voorkomende bijwerkingen van boulimia. Frequent braken in verband met boulimia zorgt ervoor dat maagzuren regelmatig in contact komen met tanden en tandvlees, waardoor het glazuur wordt beschadigd en de tanden verzwakken. Dit verval kan de hele mond aantasten en na verloop van tijd leiden tot uitgebreide tandheelkundige reparaties en pijnlijke zweertjes in de mond.

Hartziekte: Ook na herstel van een eetstoornis kunnen vrouwen last krijgen van hartaandoeningen en/of hartfalen. Net als andere spieren, is het hart afhankelijk van eiwitten om goed te kunnen functioneren, en wordt het zwakker als het wordt gestrest door te proberen te functioneren zonder de juiste voeding. De fysieke stress van een eetstoornis draagt ​​bij aan elk deel van het lichaam - en deze vitale spier is geen uitzondering. Helaas verzwakken sommige mensen die aan eetstoornissen lijden het hart tot een hartaanval, zelfs op jonge leeftijd.

Nierschade: Zie de nieren als filters: ze verwerken bloed en verwijderen onzuiverheden om het lichaam gezond te houden. Maar regelmatig braken en/of niet genoeg eten en drinken kan ervoor zorgen dat het lichaam in een constante staat van uitdroging verkeert, waardoor de nieren overuren moeten maken om normale niveaus van zout, water en essentiële mineralen in uw bloed te behouden. Als gevolg hiervan stapelt zich afval op, waardoor deze essentiële organen worden verzwakt.

Lichaamshaargroei: Voor vrouwen kunnen eetstoornissen het gevolg zijn van het op een ongezonde manier omgaan met stress - en een van de tekenen dat er een probleem is, is overmatige haargroei op onverwachte delen van het lichaam, zoals het gezicht. Dit is de poging van het lichaam om warm te blijven nadat het het hersensignaal heeft ontvangen dat het uitgehongerd is (vaak bij anorexia), aangezien een gezond voedingsplan de sleutel is tot het behoud van een goede haar- en nagelgroei. Ondertussen kan het haar op het hoofd broos en dunner worden.

Onvruchtbaarheid: Extreem laag lichaamsvet kan amenorroe veroorzaken, wat een medische term is voor het niet langer ongesteld worden. Het werkt als volgt: als er geen gezond voedingsplan is, krijgt het lichaam niet genoeg van de calorieën die het nodig heeft om goed te functioneren, wat resulteert in een hormoonflux die de normale menstruatiecyclus verstoort.

Osteoporose: Na verloop van tijd kunnen botten verzwakken door ondervoeding. Bij vrouwen vergroten eetstoornissen de toch al grote kans op botbeschadiging. De International Osteoporose Foundation schat dat 40 procent van de blanke vrouwen in de VS de ziekte zal ontwikkelen op de leeftijd van 50 (de kans is groter voor Afro-Amerikaanse en Aziatisch-Amerikaanse vrouwen) - en dat is zonder de stress van een eetstoornis toe te voegen. Een gezond voedingsplan met calcium (te vinden in melk, yoghurt en spinazie) plus vitamine D (die je in een supplement of uit de zon kunt krijgen) is essentieel om de botten sterk te houden.

Beoordeling voor