Heeft je vriend een eetstoornis?

Inhoud

• Beoordeling voor

"Zie ik er dik uit hierin?"

Dit is een stereotiepe vraag die je meestal denkt aan een vrouw die haar vriend stelt, toch? Maar niet zo snel - meer mannen vragen erom, volgens nieuw onderzoek. Het blijkt dat meer mannen zich zorgen maken over hun lichaamsbeeld - en niet op een gezonde manier. Volgens onderzoek nemen mannelijke eetstoornissen toe en zijn nu goed voor minstens 10 procent van alle gevallen van eetstoornissen. Net zoals vrouwen onder druk worden gezet om er op een bepaalde manier uit te zien, worden mannen tegenwoordig ook bestookt met onrealistische idealen over hoe een aantrekkelijke man eruit zou moeten zien: sterk met sixpack-buikspieren. Hier zijn enkele van de waarschuwingssignalen dat je vriend een ongeordend eetpad kan volgen.

5 tekenen van een mannelijke eetstoornis

1. Een obsessie met het getal op de weegschaal. Als zijn hele stemming voor de dag wordt bepaald door het getal op de schaal, kan hij problemen hebben met zijn lichaamsbeeld.

2. Verminderde interesse in seks. Als hij een gebrek aan geslachtsdrift heeft - of een gebrek aan vertrouwen in zijn lichaam waardoor hij de slaapkamer vermijdt ondanks het feit dat hij een gezond gewicht heeft - kan dit erop wijzen dat zijn lichaamsbeeld minder dan gezond is.

3. Hij eet niet waar anderen bij zijn. Eet je man stiekem? Of heeft hij problemen met eten waar anderen bij zijn? Beide zijn symptomen van een eetstoornis.

4. Intense angst om dik te worden. Is hij extreem bang voor hoe het missen van een training of het eten van een zware maaltijd zijn gewicht zal beïnvloeden? Nogmaals, een ander teken dat er iets niet klopt.

5. Is hij een perfectionist? Er bestaat niet zoiets als het hebben van een 'perfect lichaam'. Als je man constant in de sportschool is en probeert het 'perfecte lichaam' te krijgen en niet gelukkig zal zijn totdat hij het heeft, heeft hij misschien een probleem.

Als je vermoedt dat een man in je leven een eetstoornis heeft, zoek dan hulp bij de National Eating Disorders Association.

Beoordeling voor