7 vroege tekenen dat u een uitbarsting van spondylitis ankylopoetica heeft

Inhoud

• 1. Zwelling
• 2. Stijfheid
• 3. Pijn
• 4. Griepachtige symptomen
• 5. vermoeidheid
• 6. Veranderingen in het spijsverteringskanaal
• 7. Emotionele veranderingen
• Oorzaken en soorten fakkels
• Fakkels behandelen
• Meenemen

Leven met spondylitis ankylopoetica (AS) kan soms aanvoelen als een achtbaan. Het kan zijn dat u dagen heeft waarop uw symptomen gering zijn of niet bestaan. Lange periodes zonder symptomen staan ​​bekend als remissie.

Op andere dagen kunnen verslechterende symptomen uit het niets komen en enkele dagen, weken of maanden blijven hangen. Dit zijn fakkels. Als u de vroege tekenen van een uitbarsting begrijpt, kunt u uw symptomen onder controle houden en het ongemak dat erdoor wordt veroorzaakt verminderen.

1. Zwelling

U kunt zwelling en gevoeligheid opmerken in een of meer delen van uw lichaam, vooral in de buurt van uw gewrichten. Het gezwollen gebied kan ook warm aanvoelen. Het aanbrengen van ijs op deze gebieden kan zwelling en pijn helpen verminderen.

2. Stijfheid

U kunt last krijgen van verstijving van uw gewrichten wanneer een opvlamming begint. Dit kan vooral opvallen als u een tijdje heeft gezeten of rust en dan probeert op te staan ​​en te bewegen.

Probeer dit te vermijden door een goede houding te hebben, te strekken en wat lichte oefeningen te doen om mobiliteit te behouden.

3. Pijn

Pijn kan geleidelijk of plotseling optreden bij een AS-flare. Als de uitbarsting gering is, kunt u dit in slechts één deel van uw lichaam voelen. Grote fakkels kunnen ervoor zorgen dat al uw bewegingen pijnlijk zijn.

4. Griepachtige symptomen

Hoewel het ongebruikelijk is, melden sommige mensen griepachtige symptomen bij het ervaren van een AS-flare. Dit kan onder meer wijdverbreide gewrichts- en spierpijn zijn. Koorts, koude rillingen en zweten zijn echter meer consistent met een infectie, dus raadpleeg uw arts om er een uit te sluiten.

5. vermoeidheid

Opflakkeringen kunnen ervoor zorgen dat u zich meer moe voelt dan normaal. Dit komt meestal door een ontsteking of chronische bloedarmoede veroorzaakt door een ontsteking.

6. Veranderingen in het spijsverteringskanaal

De ontsteking veroorzaakt door AS kan uw spijsverteringskanaal veranderen. Dit kan leiden tot buikpijn of diarree. U kunt ook merken dat u tijdens een uitbarsting geen eetlust heeft.

7. Emotionele veranderingen

U zult merken dat uw emotionele toestand verslechtert als u vroege tekenen van een AS-aanval opmerkt. Het kan moeilijk zijn om een ​​aandoening als as te behandelen, vooral als u in het verleden last heeft gehad van ongemakkelijke fakkels.

Dit kan ertoe leiden dat u vatbaarder wordt voor gevoelens van wanhoop, woede of terugtrekking wanneer een nieuwe aanval begint. Als u merkt dat u symptomen van angst of depressie ervaart, is het belangrijk om met uw arts te praten, die u mogelijk doorverwijst naar een professional in de geestelijke gezondheidszorg. Dit soort gevoelens zijn niet ongewoon bij chronische ziekten.

Oorzaken en soorten fakkels

AS is een chronische auto-inflammatoire aandoening. Dit betekent dat uw immuunsysteem van tijd tot tijd een ontsteking op een of meer plaatsen in uw lichaam veroorzaakt, waardoor opflakkeringen ontstaan.

Voor AS komt ontsteking meestal voor in de wervelkolom en heupen. Specifiek komt het vaak voor in de sacro-iliacale gewrichten aan weerszijden van de onderste wervelkolom in het bekken. Het kan ook voorkomen in andere delen van uw lichaam, vooral in de buurt van uw gewrichten en waar pezen en ligamenten botten.

Er is geen enkele bekende oorzaak voor een AS-flare. Bij een oudere uit 2002 noemden de deelnemers stress en "overdrijven" als hun belangrijkste triggers.

Er zijn twee soorten AS-fakkels. Lokale uitbarstingen komen voor in slechts één deel van het lichaam en worden geclassificeerd als klein. Gegeneraliseerde fakkels komen door het hele lichaam voor en worden geclassificeerd als ernstig.

Maar kleine fakkels kunnen grote fakkels worden. In één onderzoek ontdekten onderzoekers dat 92 procent van de deelnemers met as kleine uitbarstingen ervoer voor en na een grote uitbarsting. De studie meldde ook dat grote fakkels ongeveer 2,4 weken duurden, hoewel uw fakkel korter of langer kan zijn.

AS-uitbarstingen kunnen op veel plaatsen in het lichaam voorkomen, waaronder uw:

• nek
• terug
• wervelkolom
• billen (sacro-iliacale gewrichten)
• heupen
• ribben en borst, vooral waar uw ribben aansluiten op uw borstbeen
• ogen
• schouders
• hakken
• knieën

Houd er rekening mee dat symptomen van opvlamming van persoon tot persoon verschillen. U kunt enkele van deze vroege symptomen van een uitbarsting krijgen, maar andere niet. Symptomen van vroege opvlamming kunnen in de loop van de tijd veranderen, of u kunt dezelfde symptomen opmerken telkens wanneer een uitbarsting begint.

Fakkels behandelen

U kunt uw AS beheren met veranderingen in levensstijl, vrij verkrijgbare medicijnen en huismiddeltjes. Maar fakkels, lokaal of algemeen, kunnen een agressievere behandeling vereisen.

Uw arts kan naast niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's) medicijnen voorschrijven zoals tumornecrosefactor (TNF) -blokkers of interleukine-17 (IL-17) -remmers. Deze medicijnen vereisen meestal een bezoek aan het kantoor van uw arts of een reis naar de apotheek. Sommige medicijnen kunnen oraal zijn, terwijl andere kunnen worden geïnjecteerd of intraveneus worden toegediend.

U kunt ook andere methoden proberen om fakkels thuis te behandelen. Waaronder:

• actief blijven met geschikte oefeningen, zoals zwemmen en tai chi
• het nemen van warme, ontspannende baden
• extra slaap krijgen
• mediteren
• hitte of ijs toepassen op ontstoken gebieden
• zich bezighouden met een rustige hobby, zoals lezen of kijken naar een favoriete televisieshow of film

Neem contact op met uw arts om eventuele emotionele veranderingen die optreden tijdens fakkels te bespreken. Mogelijk hebt u coping-technieken nodig om u door de psychologische uitdagingen van de aandoening te helpen. Deze kunnen u helpen uw humeur en vooruitzichten te beheersen wanneer er een uitbarsting optreedt.

Meenemen

AS-fakkels kunnen uit het niets komen en de symptomen variëren van persoon tot persoon. Het begrijpen van vroege tekenen van een uitbarsting kan u helpen uw dagelijkse activiteiten bij te houden en te weten wanneer het tijd is om uit te rusten en voor uzelf te zorgen. Het is niet altijd mogelijk om fakkels te voorkomen, maar als u zich bewust bent van uw lichaam en vroege symptomen, kunt u de effecten van de aandoening verminderen.