Wat te doen om puistjes tijdens de zwangerschap te bestrijden

Inhoud

• Hoe te vermijden
• Hoe te behandelen
• Welke behandelingen mogen niet worden gebruikt

Tijdens de zwangerschap zijn er veranderingen in hormoonspiegels, zoals progesteron en oestrogeen, evenals veranderingen in de immuniteit, bloedcirculatie en metabolisme van het lichaam, die vatbaar zijn voor de vorming van puistjes, evenals verschillende andere soorten huidveranderingen, zoals ontstekingen en vlekken.

Het is dus normaal dat er nieuwe puistjes op het lichaam verschijnen, die vaker voorkomen op het gezicht, de nek en de rug, aangezien dit plaatsen zijn met een grotere concentratie van talgklieren, en om deze te bestrijden wordt aanbevolen om de ophoping van vet op de huid met milde of milde zeep.

Ze nemen echter meestal af na het begin van de bevalling en tijdens de periode van borstvoeding, omdat de concentratie van hormonen afneemt, waardoor ook de vettigheid van de huid onder controle wordt gehouden.

Hoe te vermijden

Puistjes kunnen vroeg in de zwangerschap verschijnen, wanneer progesteron en oestrogeen beginnen toe te nemen. Enkele tips die het ontstaan ​​van puistjes belemmeren, en die de zwangere vrouw kan doen, zijn:

• Maak de huid goed schoonvoorkomen dat vettigheid laesies van het comedo-type vormt, zoals mee-eters;
• Gebruik zonnebrandcrème of vochtinbrengende crèmesolievrij, vooral op het gezicht, waardoor de huid minder vet wordt;
• Draag geen overmatige make-up, en verwijder het altijd op de juiste manier omdat ze zich kunnen ophopen en de huidporiën kunnen verstoppen;
• Stel uzelf niet bloot aan overmatige zon, omdat UV-straling de vorming van puistjes kan versnellen;
• Vermijd het eten van ontstekingsvoedsel voor de huid, zoals melk, snoep, koolhydraten en gefrituurd voedsel;
• Geef de voorkeur aan voedingsmiddelen met volle granen en rijk aan omega-3, zoals zalm en sardines, omdat ze helpen de bloedsuikerspiegel te reguleren en huidontsteking, die puistjes veroorzaakt, te verminderen.

Er zijn ook enkele natuurlijke recepten die kunnen worden gevolgd om de gezondheid van de huid te verbeteren en puistjes te bestrijden, zoals het dagelijks drinken van 1 glas natuurlijk frambozensap, omdat deze vrucht zink bevat, een mineraal dat helpt om de huid te desinfecteren, of om sinaasappelsap te nemen met wortelen, omdat ze ontgiftende eigenschappen hebben. Bekijk onze dieettips die helpen bij het op natuurlijke wijze drogen van uw puistjes.

Hoe te behandelen

De behandeling van acne kan begeleid worden door de verloskundige of dermatoloog en bestaat uit het schoonhouden van de huid, het verwijderen van overtollige olie en het geven van voorkeur aan het gebruik van producten olievrij op het gezicht en lichaam.

Het gebruik van milde of neutrale zeep en lotions om olie te verwijderen kan ook een goede optie zijn, zolang ze geen zuren of medicijnen bevatten, daarom is het meer aan te raden om de arts te laten beoordelen om de veiligheid van het product te bevestigen. .

Welke behandelingen mogen niet worden gebruikt

Lotions, gels of crèmes met medicijnen mogen niet worden gebruikt, behalve op medisch advies, omdat sommige stoffen schadelijk kunnen zijn voor de baby.

Sommige gecontra-indiceerde behandelingen zijn dus salicylaten, retinoïden en isotretinoïne, vanwege het risico op zwangerschap en de gezondheid van de baby. Andere, zoals benzoylperoxide en adapaleen, hebben geen bewezen veiligheid tijdens de zwangerschap, dus ze moeten ook worden vermeden. Esthetische behandelingen, zoals chemische peelings, worden ook niet aanbevolen.

Wanneer er echter sprake is van ernstige acne, zijn er enkele crèmes die door de verloskundige of dermatoloog zijn voorgeschreven, zoals azelaïnezuur.

Bekijk nog enkele tips over wat u kunt doen om puistjes tijdens de zwangerschap te voorkomen en te bestrijden.