Schrijver: William Ramirez
Datum Van Creatie: 18 September 2021
Updatedatum: 15 November 2024
Anonim
Top 10 voedingsmiddelen om het geheugen te verbeteren-De 10 beste voedingsmiddelen om de hersen...
Video: Top 10 voedingsmiddelen om het geheugen te verbeteren-De 10 beste voedingsmiddelen om de hersen...

Inhoud

Hersenstimulantia worden meestal gebruikt om veranderingen in de geestelijke gezondheid te behandelen, zoals bij aandachtstekort en hyperactiviteit, omdat ze de concentratie en het aandachtsniveau verbeteren, waardoor de symptomen van de ziekte afnemen.

Omdat ze een hoge concentratie garanderen, worden deze middelen soms ook voor korte tijd door gezonde mensen gebruikt, zoals bij studenten tijdens tentamens, bijvoorbeeld om studie of werk te vergemakkelijken en voor betere resultaten te zorgen.

Het voortdurende gebruik ervan kan echter negatieve veranderingen in de hersenen veroorzaken, vooral in de flexibiliteit, dat wil zeggen in het vermogen om te veranderen en zich aan te passen tussen verschillende taken. Daarom mogen stimulantia alleen worden gebruikt op indicatie en begeleiding van een arts.

5 meest gebruikte hersenstimulerende middelen

Enkele van de meest gebruikte remedies als stimulerende middelen voor de hersenen zijn:


  • Optimemory: het is een natuurlijk supplement dat speciaal is geïndiceerd voor studenten en dat helpt het geheugen te verbeteren en tijdens de studie gefocust te blijven. Hoewel het natuurlijk is, moet het worden begeleid door een arts;
  • Intelimax IQ: kan worden gebruikt om het denkvermogen te vergroten en mentale vermoeidheid te vermijden. Het kan echter enkele bijwerkingen hebben en mag alleen worden gebruikt met medisch advies;
  • Optimind: heeft vitamines, stimulerende middelen en eiwitten die helpen om de aanleg en het geheugen van de hersenen te vergroten;
  • Modafinil: gebruikt om narcolepsie te behandelen;
  • Ritalin: wordt gebruikt om aandachtstekort bij kinderen, Alzheimer of depressie / dementie bij ouderen te bestrijden.

Deze middelen worden gebruikt als stimulerende middelen voor de hersenen, maar mogen niet zonder medisch advies worden ingenomen, aangezien ze naast andere, meer ernstige veranderingen, hoofdpijn, slapeloosheid, angst, nervositeit en duizeligheid kunnen veroorzaken.

Hier zijn nog enkele voorbeelden van intelligentiepillen die uw concentratie, aandacht en geheugen kunnen verbeteren.


Natuurlijke hersenstimulerende opties

Geneesmiddelen om de hersenen te stimuleren, zouden de laatste keuze moeten zijn voor mensen die geen veranderingen in hun geestelijke gezondheid hebben. Daarom is het een goede optie om, voordat u de arts raadpleegt om dit soort medicijnen in te nemen, het dieet te verrijken met natuurlijke hersenstimulerende middelen, zoals chocolade, peper, koffie en cafeïnehoudende dranken, zoals bijvoorbeeld guarana.

Andere natuurlijke hersenstimulerende middelen zijn voedingssupplementen zoals:

  • Ginkgo Biloba - is een onderdeel van een plant en bevordert de bloedcirculatie in de hersenen;
  • Arcalion - is een B1-vitaminesupplement dat is geïndiceerd voor zwakte.
  • Rodhiola - een plant die mentale en fysieke prestaties verbetert.

Daarnaast zijn er ook theeën, zoals groene thee, mathee of zwarte thee, die cafeïne bevatten en daardoor de hersenactiviteit verhogen. Bekijk samen met onze voedingsdeskundige hoe u deze voedingsmiddelen kunt gebruiken:

Populair

Dit bestverkochte serum is het enige dat u moet kopen bij Walmart's Early Black Friday-uitverkoop

Dit bestverkochte serum is het enige dat u moet kopen bij Walmart's Early Black Friday-uitverkoop

Black Friday en Cyber ​​Monday zijn mi chien nog weken verwijderd, maar Walmart heeft al tientallen deal voor het grijpen. Hoewel de huidige verkoop veel technologie, kleding en apparaten omvat, moet ...
Shawn Johnson werd echt over 'moederschuld' nadat hij had besloten geen borstvoeding te geven

Shawn Johnson werd echt over 'moederschuld' nadat hij had besloten geen borstvoeding te geven

Al er iet i dat hawn John on en haar man Andrew Ea t hebben geleerd in de drie maanden ind ze hun eer te kind ter wereld hebben verwelkomd, i het dat flexibiliteit de leutel i .Drie dagen nadat de ker...