Oefening Stress Test

Inhoud

• Waarom een ​​inspanningstest uitvoeren?
• De risico's van een inspanningstest
• Hoe u zich kunt voorbereiden op een inspanningstest
• Hoe een inspanningstest wordt uitgevoerd
• Opvolgen na een inspanningstest

Wat is een inspanningstest?

Een inspanningstest wordt gebruikt om te bepalen hoe goed uw hart reageert op momenten dat het het hardst werkt.

Tijdens de test wordt u gevraagd om te oefenen, meestal op een loopband, terwijl u bent aangesloten op een elektrocardiogram (ECG) -apparaat. Hierdoor kan uw arts uw hartslag volgen.

De inspanningstest wordt ook wel een inspanningstest of loopbandtest genoemd.

Waarom een ​​inspanningstest uitvoeren?

Een inspanningstest wordt voornamelijk gebruikt om uw arts te helpen bepalen of uw hart voldoende zuurstof en een goede doorbloeding krijgt wanneer dit het meest nodig is, bijvoorbeeld tijdens het sporten.

Het kan worden besteld voor mensen die pijn op de borst hebben gehad of andere symptomen van coronaire hartziekte (ook wel coronaire hartziekte genoemd).

Een inspanningstest kan ook worden gebruikt om uw gezondheidsniveau te bepalen, vooral als u aan een nieuw oefenprogramma begint. Hierdoor kan uw arts leren welk niveau van lichaamsbeweging u veilig kunt uitvoeren.

Als u meer dan 40 jaar rookt of als u andere risicofactoren voor hartaandoeningen heeft, dient u met uw arts te overleggen of een inspanningstest een goed idee voor u is.

De risico's van een inspanningstest

Stresstests worden over het algemeen als veilig beschouwd, vooral omdat ze worden uitgevoerd in een gecontroleerde omgeving onder toezicht van een getrainde medische professional.

Er zijn echter enkele zeldzame risico's, zoals:

• pijn op de borst
• instorten
• flauwvallen
• hartaanval
• onregelmatige hartslag

Het risico dat u deze reacties krijgt tijdens de test is echter laag, aangezien uw arts u vooraf op problemen zal screenen. Mensen die het risico lopen op deze complicaties - zoals mensen met een vergevorderde coronaire hartziekte - worden zelden gevraagd om de test te doen.

Hoe u zich kunt voorbereiden op een inspanningstest

Voorafgaand aan uw test zal uw arts een lichamelijk onderzoek uitvoeren en u vragen naar uw volledige medische geschiedenis. Vertel uw arts nu over uw symptomen, met name pijn op de borst of kortademigheid.

U moet uw arts ook informeren over aandoeningen of symptomen die het trainen moeilijk kunnen maken, zoals stijve gewrichten door artritis.

Laat uw arts tot slot weten of u diabetes heeft, omdat lichaamsbeweging de bloedsuikerspiegel beïnvloedt. Als u diabetes heeft, kan het zijn dat uw arts uw bloedglucosewaarden tijdens de inspanningstest wil controleren.

Draag losse, comfortabele kleding op de dag van de test. Iets dat licht en ademend is, is het beste. Zorg ervoor dat u comfortabele schoenen draagt, zoals sportschoenen.

Uw arts zal u volledige instructies geven over hoe u zich moet voorbereiden. Deze instructies kunnen zijn:

• Eet, rook of drink geen cafeïnehoudende dranken gedurende drie uur vóór de test.
• Stop met het innemen van bepaalde medicijnen.
• Meld pijn op de borst of andere complicaties die u op de dag van de test opmerkt.

U mag alleen stoppen met het innemen van medicijnen als uw arts u dat zegt.

Hoe een inspanningstest wordt uitgevoerd

Voordat u begint met trainen, wordt u aangesloten op de ECG-machine. Onder de kleding worden verschillende plakstrips op uw huid aangebracht. Uw arts of verpleegkundige zal uw hartslag en ademhaling controleren voordat u begint met trainen. Uw arts kan u ook in een buis laten ademen om de sterkte van uw longen te testen.

U begint door langzaam op een loopband te lopen. De snelheid en helling van de loopband zullen toenemen naarmate de test vordert.

Als u moeilijkheden ervaart - vooral pijn op de borst, zwakte of vermoeidheid - kunt u vragen om de test te stoppen.

Als uw arts tevreden is met uw resultaten, kunt u stoppen met trainen. Uw hartslag en ademhaling zullen daarna nog een korte tijd worden gecontroleerd.

Opvolgen na een inspanningstest

Na de test krijgt u water en wordt u gevraagd te rusten. Als uw bloeddruk tijdens de test stijgt, kan uw behandelend verpleegkundige uw bloeddruk blijven controleren.

Enkele dagen na de test zal uw arts de resultaten samen met u bekijken. De test kan onregelmatige hartritmes of andere symptomen onthullen die duiden op coronaire hartziekte, zoals geblokkeerde slagaders.

Als uw arts vaststelt dat u mogelijk een coronaire hartziekte of andere hartproblemen heeft, kunnen zij met behandelingen beginnen of meer tests bestellen, zoals een nucleaire stresstest.