Wat te doen om de vruchtbaarheid van vrouwen te vergroten

Inhoud

• Hoe leeftijd de vruchtbaarheid van vrouwen beïnvloedt

Om de kans op zwangerschap te vergroten, moeten vrouwen een gezonde levensstijl kiezen, goed eten, verslavingen achterlaten en een of andere vorm van fysieke activiteit beoefenen, aangezien het vruchtbaarheidscijfer van vrouwen nauw verbonden is met de omgeving waarin ze leven, de levensstijl die daarvoor nodig is en het emotionele factor.

Vrouwen die na 1 jaar onbeschermde geslachtsgemeenschap en zonder voorbehoedsmiddel moeilijk zwanger kunnen worden, moeten worden beoordeeld door een gynaecoloog die gespecialiseerd is in menselijke voortplanting. Ze kunnen hun toevlucht nemen tot een soort behandeling om zwanger te worden of ervoor kiezen om een ​​kind te adopteren.

Houd er rekening mee dat deze behandelingen tijdrovend kunnen zijn en omdat ze een grote hoeveelheid synthetische hormonen gebruiken, mogen ze alleen worden uitgevoerd met medische criteria, op advies van specialisten.

Bekijk hier de beste voedingsmiddelen om uw kansen op zwangerschap te vergroten.

Hoe leeftijd de vruchtbaarheid van vrouwen beïnvloedt

De vruchtbaarheid van vrouwen begint rond de leeftijd van 12 jaar en neemt elk jaar af totdat deze volledig stopt tijdens de menopauze, rond de leeftijd van 50 jaar.

Als een vrouw zwanger wil worden, of ze nu 20, 30 of 40 jaar oud is, moet ze haar toevlucht nemen tot een hulpmiddel genaamd tabelinha, waar ze haar menstruatiecyclus en ovulatiedagen moet observeren en moet weten wat haar vruchtbare periode is om te weten wanneer ze moet relaties hebben om zwanger te worden.

Na analyse van al deze gegevens moet ze om de dag geslachtsgemeenschap hebben, in de eerste twee weken voor de menstruatie, aangezien dit de dagen zijn waarop de kans op zwangerschap groter is.