Fitnessblogger deelt haar verhaal over het accepteren van haar post-babylichaam

Inhoud

• Beoordeling voor

Alexa Jean Brown (ook bekend als @Alexajeanfitness) heeft miljoenen fans verzameld dankzij haar schijnbaar perfecte leven. Maar nadat ze onlangs was bevallen van haar tweede kind, besloot de fitnessster niet in de façade van de sociale media te spelen en deelde ze een eerlijke post over het accepteren van haar post-babylichaam. In twee selfies naast elkaar pronkt de moeder van twee met haar buik vier weken na de bevalling. Kijk eens.

"Hoewel het mijn taak is om je te motiveren, geloof ik ook dat het mijn taak is om herkenbaar en eerlijk te zijn", schrijft ze in haar bijschrift. "Onze samenleving heeft het idee in ons hoofd dat vrouwen direct terug moeten stuiteren nadat ze een baby hebben gekregen, maar dat is meestal gewoon niet realistisch... Ik heb meer striae en buikrollen en dat is perfect NORMAAL en OK." (Lees: Peta Murgatroyd onthult hoe post-baby-lichamen niet zomaar terugkrimpen)

Ze gaat verder met het delen van een persoonlijk verhaal over hoe ze een bericht zag van een vrouw die slechts een dag na de bevalling leek te zijn teruggekeerd naar haar pre-babylichaam. "Ik voelde meteen de druk om me te meten", legde Alexa uit, waarbij ze de emoties weerspiegelde van andere vrouwen die hun lichaam op sociale media vergelijken met dat van anderen.

In de dagen na de bevalling keerde Alexa's lichaam niet op magische wijze terug naar de pracht van vóór de zwangerschap, en ze geeft toe dat ze teleurgesteld was. Dat gezegd hebbende, realiseerde ze zich al snel hoe kritisch ze was."Hoe teleurgesteld ik ook was dat ik niet gewoon terugkwam in mijn pre-babylichaam, ik kan het niet helpen, maar ik ben zo verbaasd dat dit lichaam twee prachtige baby's heeft voortgebracht", schreef ze.

Zoveel vrouwen raken verstrikt in het concurreren met andere vrouwen die ze op Instagram zien. In plaats van constant hard voor jezelf te zijn omdat je tekortschiet, stelt Alexa voor om een ​​stapje terug te doen en je te concentreren op alles wat je hebt bereikt. (Lees: 10 fitte bloggers onthullen hun geheimen achter die 'perfecte' afbeeldingen)

Zoals Alexa in haar post zei: "Als je merkt dat je geobsedeerd bent door, je schaamt voor of je verontschuldigt voor het uiterlijk van je lichaam, zelfs als je niet net een kind hebt gekregen, STOP dan. Onze lichamen zijn ongelooflijk en geweldig en we moet van elke centimeter houden."

We waren het er niet meer mee eens.

Beoordeling voor