Hitteziekte

Inhoud

• Samenvatting

Samenvatting

Normaal gesproken koelt je lichaam zichzelf af door te zweten. Tijdens warm weer, vooral als het erg vochtig is, is zweten niet genoeg om je af te koelen. Je lichaamstemperatuur kan tot gevaarlijke niveaus stijgen en je kunt een hitteziekte krijgen.

De meeste hitteziektes treden op als je te lang in de hitte blijft. Buiten sporten en werken bij hoge temperaturen kan ook leiden tot hitteziekte. Oudere volwassenen, jonge kinderen en zieken of mensen met overgewicht lopen het grootste risico. Het nemen van bepaalde medicijnen of het drinken van alcohol kan ook uw risico verhogen.

Hittegerelateerde ziekten omvatten:

• Hitteberoerte - een levensbedreigende ziekte waarbij de lichaamstemperatuur in minuten tot boven 41 ° C kan stijgen. Symptomen zijn onder meer een droge huid, een snelle, sterke pols, duizeligheid, misselijkheid en verwardheid. Als u een van deze symptomen ziet, zoek dan onmiddellijk medische hulp.
• Hitte-uitputting - een ziekte die kan optreden na enkele dagen blootstelling aan hoge temperaturen en niet genoeg vocht. Symptomen zijn onder meer zwaar zweten, snelle ademhaling en een snelle, zwakke pols. Als het niet wordt behandeld, kan het een hitteberoerte worden.
• Hittekrampen - spierpijn of spasmen die optreden tijdens zware inspanning. Je krijgt ze meestal in je buik, armen of benen.
• Warmte-uitslag - huidirritatie door overmatig zweten. Het komt vaker voor bij jonge kinderen.

U kunt uw risico op hitteziekte verlagen door vloeistoffen te drinken om uitdroging te voorkomen, verloren zout en mineralen te vervangen en uw tijd in de hitte te beperken.

centrum voor ziektecontrole en Preventie